羽扇豆酸奶替代品

羽扇豆酸奶替代品 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

羽扇豆酸奶替代品 每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。

GI 35 · 低GL 2 / 100克6/10

低GI

35 GI

每100克GL为2

Logi评分 6/10

羽扇豆酸奶替代品的血糖生成指数为35（低）。

更新于2026年4月10日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

羽扇豆酸奶替代品是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

6 g

碳水化合物

3.5 g

蛋白质

2.5 g

脂肪

每100克

70%

高度加工

为什么是这个评分？

羽扇豆酸奶替代品的升糖指数是多少？

羽扇豆酸奶替代品的血糖生成指数为35（低），每100克的血糖负荷为2。

羽扇豆酸奶替代品适合胰岛素抵抗患者吗？

羽扇豆酸奶替代品的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

羽扇豆酸奶替代品如何影响血糖？

羽扇豆酸奶替代品每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看羽扇豆酸奶替代品及其份量。