← 카테고리로 탐색
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
중간 GL
716 식재료
A1 소스
GI: 55
GL: 15
아세로라 체리 분말
GI: 20
GL: 17
아드보카트 리큐어
GI: 50
GL: 13
팥 단백질 파스타
GI: 35
GL: 19
에어팝 소르검
GI: 50
GL: 15
옥수수 가루 치즈 푸딩
GI: 65
GL: 16
허니 로스트 아몬드
GI: 35
GL: 13
알로하 단백질바
GI: 40
GL: 15
벌크 감자 슬라이스
GI: 65
GL: 12
암라 가루
GI: 20
GL: 14
엔젤 헤어 파스타
GI: 60
GL: 19
사과 버터 (무가당)
GI: 40
GL: 11
사과 콤포트
GI: 50
GL: 11
과일 잼 (과일만, 사과 펙틴, 무가당)
GI: 50
GL: 18
애플파이
GI: 38
GL: 13
그린 파우더
GI: 30
GL: 17
베이비 레드 포테이토
GI: 70
GL: 11
베이비 흰 감자
GI: 62
GL: 11
야채가 들어간 구운 페이스트리
GI: 60
GL: 17
병아리콩 가루 빵스틱
GI: 35
GL: 19
구운 초록 플랜테인
GI: 45
GL: 14
구운 양파링(통곡물 빵가루)
GI: 55
GL: 12
야채 렌즈콩 만두 구이
GI: 55
GL: 15
구운 고구마 해시브라운
GI: 60
GL: 14
고구마 오븐 프라이 올리브유
GI: 50
GL: 12
바나나
GI: 51
GL: 13
바나나 오트 베이크
GI: 40
GL: 13
엘라치 바나나
GI: 52
GL: 12
신선한 바나나
GI: 51
GL: 13
냉동 바나나
GI: 51
GL: 11
블렌디드 냉동 바나나와 다크 코코아 가루
GI: 45
GL: 11
바나나 퓨레
GI: 52
GL: 12
사바 바나나
GI: 51
GL: 16
슬라이스 바나나
GI: 51
GL: 12
바나나들
GI: 51
GL: 13
레몬 치즈케이크 프로틴 바
GI: 35
GL: 11
보리
GI: 50
GL: 12
보리 플랫브레드
GI: 35
GL: 17
바스크 치즈케이크
GI: 45
GL: 11
밀가루 물 달걀 반죽
GI: 70
GL: 19
건조 흰강낭콩
GI: 31
GL: 19
콩 파스타
GI: 35
GL: 19
벌꽃가루 알갱이
GI: 35
GL: 14
소고기 필라프
GI: 60
GL: 13
비트루트 파스타
GI: 55
GL: 15
베리 콩포트
GI: 55
GL: 14
빅맥 버거
GI: 55
GL: 11
결합제
GI: 60
GL: 15
검은콩 야채 타말레 (통곡물 마사)
GI: 55
GL: 15
통곡물 또띠아와 검은콩과 채소
GI: 45
GL: 13
검은 병아리콩
GI: 28
GL: 17
블랙커런트 젤리
GI: 65
GL: 18
흑마늘 가루
GI: 30
GL: 18
흑미
GI: 42
GL: 16
바나나 나이스 크림
GI: 51
GL: 11
화이트 초콜릿 쿠키 단백질 바
GI: 45
GL: 16
삶은 플랜테인
GI: 55
GL: 18
삶은 고구마
GI: 44
GL: 11
나비 파스타
GI: 50
GL: 15
브랜스턴 작은 조각 피클
GI: 55
GL: 15
아니 레반도프스카 빵
GI: 45
GL: 14
저gi빵
GI: 40
GL: 14
호박씨 단백질 빵
GI: 45
GL: 13
빵 샐러드
GI: 65
GL: 14
사워도우 빵
GI: 54
GL: 14
얇게 썬 흰빵
GI: 75
GL: 15
일반 빵가루
GI: 65
GL: 12
튀김용 빵가루
GI: 65
GL: 12
빵가루 입힌 생선 필레
GI: 65
GL: 12
아침 감자
GI: 70
GL: 14
볶은 잠두콩
GI: 30
GL: 17
현미 바스마티 쌀
GI: 50
GL: 13
갈색 병아리콩
GI: 29
GL: 17
현미
GI: 50
GL: 12
오이 초밥
GI: 55
GL: 13
메밀 팬케이크 (갈레트)
GI: 50
GL: 11
메밀가루 래퍼
GI: 49
GL: 17
생 메밀 플레이크와 아몬드 버터, 신선한 라즈베리
GI: 45
GL: 13
렌즈콩 메밀 만두
GI: 55
GL: 16
통곡물 반죽 메밀 버섯 피에로기
GI: 45
GL: 13
무설탕 잼 메밀 팬케이크
GI: 50
GL: 16
크로키에트
GI: 55
GL: 15
버팔로 치킨 텐더
GI: 60
GL: 11
불고기 스타일 소스 (무간장)
GI: 55
GL: 14
불구르
GI: 46
GL: 14
고기 부레크
GI: 65
GL: 18
버터 피칸 아이스크림
GI: 60
GL: 14
건조 양배추
GI: 30
GL: 14
양배추 튀김
GI: 60
GL: 12
튀김 오징어
GI: 60
GL: 11
카무카무 분말
GI: 20
GL: 17
카넬로니 파스타
GI: 55
GL: 17
귀리 가루 루
GI: 45
GL: 14
시나몬 토스트 시리얼
GI: 35
GL: 15
카탈리나 드레싱
GI: 60
GL: 18
카바타피 파스타
GI: 45
GL: 14
탈수 셀러리 가루
GI: 35
GL: 16
스플릿 병아리콩
GI: 28
GL: 17
크리미 오리지널 슬라이스
GI: 60
GL: 11
차파티
GI: 52
GL: 15
치즈와 양파 파이
GI: 55
GL: 14
치즈 바질 파스타
GI: 55
GL: 15
치즈 크레페
GI: 55
GL: 12
코티지 치즈 팬케이크
GI: 55
GL: 12
치즈 퀘사디아
GI: 55
GL: 15
에어프라이어 치즈스틱
GI: 50
GL: 11
치즈버거
GI: 66
GL: 15
베이크드 치즈케이크
GI: 55
GL: 15
노베이크 치즈케이크
GI: 55
GL: 15
통조림 체리
GI: 60
GL: 13
건조 체리
GI: 22
GL: 16
삶은 밤
GI: 54
GL: 15
통밀빵
GI: 50
GL: 19
치아씨드빵
GI: 40
GL: 14
칙필레 소스
GI: 55
GL: 14
닭고기 메밀 만두
GI: 55
GL: 12
치킨 샌드위치
GI: 65
GL: 16
치킨 시즈닝
GI: 40
GL: 14
치킨 타키토스
GI: 60
GL: 13
병아리콩 푸실리
GI: 35
GL: 19
병아리콩 가루 뇨끼
GI: 45
GL: 14
병아리콩 가루 랩
GI: 35
GL: 11
식물성 단백질 퍼지 브라우니 바
GI: 35
GL: 12
사포타
GI: 55
GL: 11
칠라킬레스
GI: 65
GL: 14
야콘 시럽 칠리 인퓨전
GI: 40
GL: 13
소고기 치즈 치미창가
GI: 60
GL: 13
중국식 국수
GI: 58
GL: 16
치폴레 허니 비네그레트
GI: 55
GL: 15
다크 초콜릿 70%
GI: 25
GL: 12
초콜릿 아이스크림
GI: 61
GL: 16
초콜릿 무스
GI: 40
GL: 11
시나몬 위스키
GI: 65
GL: 16
클래식 병아리콩 후무스
GI: 35
GL: 19
건조 코코넛
GI: 45
GL: 11
코코넛 튀긴 땅콩 국수
GI: 55
GL: 19
오트밀 코코넛 쿠키
GI: 45
GL: 18
토란
GI: 50
GL: 13
현미
GI: 50
GL: 12
동충하초 가루
GI: 30
GL: 18
구운 옥수수
GI: 60
GL: 13
콘 캐서롤
GI: 65
GL: 14
불에 구운 옥수수
GI: 60
GL: 13
옥수수 알갱이
GI: 52
GL: 11
옥수수대
GI: 52
GL: 11
볶은 옥수수
GI: 55
GL: 12
찐 옥수수
GI: 52
GL: 11
옥수수 속재료
GI: 65
GL: 19
콘브레드 드레싱
GI: 65
GL: 18
옥수수죽
GI: 68
GL: 12
쿠스쿠스
GI: 65
GL: 15
크랩 랑군
GI: 60
GL: 17
베리 크림치즈 스프레드
GI: 55
GL: 14
코코아 크림
GI: 55
GL: 15
크림 폼
GI: 55
GL: 14
크림 아이스크림 바
GI: 65
GL: 16
바닐라 크림
GI: 65
GL: 14
클래식 유제품 크리머
GI: 60
GL: 15
프렌치 바닐라 크리머
GI: 60
GL: 15
크레페 반죽
GI: 65
GL: 14
통밀 크레페
GI: 55
GL: 14
팬케이크 반죽
GI: 70
GL: 18
햄 치즈 크루아상
GI: 65
GL: 18
버섯 양배추 크로켓
GI: 55
GL: 12
스틸컷 귀리
GI: 55
GL: 12
배양 현미
GI: 50
GL: 12
커드 치즈 치즈케이크
GI: 55
GL: 18
커드 파이
GI: 55
GL: 15
서양식 감
GI: 54
GL: 13
커스터드 크림 디저트
GI: 75
GL: 15
커스터드 타르트
GI: 65
GL: 19
다이키리 칵테일(병입)
GI: 65
GL: 12
헤이즐넛 다크 초콜릿 스프레드
GI: 35
GL: 11
웨델 다크 초콜릿
GI: 23
GL: 11
다크 라이 크리스프브레드
GI: 63
GL: 13
대추야자
GI: 42
GL: 18
대추 조각
GI: 42
GL: 18
홈메이드 초콜릿 소스 (대추 퓨레 포함)
GI: 45
GL: 18
일반 대추야자
GI: 42
GL: 18
잘게 썬 대추야자
GI: 42
GL: 18
천연 대추야자
GI: 42
GL: 18
단백질 번
GI: 50
GL: 19
대추야자
GI: 42
GL: 18
건조 빨간 피망
GI: 20
GL: 14
헤이즐넛 푸딩
GI: 65
GL: 14
딜 피클 시즈닝
GI: 40
GL: 16
된장
GI: 55
GL: 15
건조 생강 가루
GI: 15
GL: 11
말린 호박
GI: 40
GL: 15
동결건조 라즈베리 파우더
GI: 32
GL: 19
김치만두
GI: 55
GL: 15
양배추 버섯 만두
GI: 55
GL: 18
오리 만두
GI: 60
GL: 17
계란 국수
GI: 57
GL: 14
에그롤
GI: 45
GL: 11
에그롤
GI: 45
GL: 11
마
GI: 50
GL: 13
에너빗 프로틴바
GI: 40
GL: 12
에제키엘 빵
GI: 36
GL: 15
에스겔 발아 곡물 빵
GI: 36
GL: 16
파히타 시즈닝
GI: 40
GL: 18
팔라펠
GI: 35
GL: 11
팔라펠
GI: 35
GL: 11
조리된 스펠트밀
GI: 45
GL: 12
페레로로쉐 초콜릿
GI: 40
GL: 16
페투치네 파스타
GI: 55
GL: 17
파이버 원 시리얼 오리지널
GI: 33
GL: 11
무화과 발사믹 드레싱
GI: 55
GL: 18
건무화과
GI: 61
GL: 16
건무화과
GI: 61
GL: 16
필레오피쉬 샌드위치
GI: 65
GL: 18
통곡 호밀 크리스프브레드
GI: 45
GL: 15
파이어크래커 소스
GI: 55
GL: 11
피쉬핑거
GI: 50
GL: 11
피트니스 빵 롤
GI: 45
GL: 17
고기 플랫브레드 랩
GI: 60
GL: 13
향미 크리머
GI: 60
GL: 15
밀가루 없는 씨앗빵
GI: 35
GL: 11
꽃가루 가루
GI: 35
GL: 14
비타민 B 함유 귀리 플레이크
GI: 55
GL: 11
아몬드 크림
GI: 45
GL: 17
프리카(볶은 녹색 밀)
GI: 43
GL: 14
동결건조 통체리
GI: 22
GL: 18
감자튀김 시즈닝
GI: 40
GL: 14
신선한 바나나 슬라이스와 치아씨드
GI: 50
GL: 11
군만두
GI: 65
GL: 18
튀긴 양파
GI: 40
GL: 14
클래식 볶음밥
GI: 70
GL: 19
당근, 계란, 쪽파, 포블라노 고추 볶음밥
GI: 65
GL: 15
튀긴 샬롯
GI: 50
GL: 18
냉동 요거트 초콜릿
GI: 50
GL: 14
과당
GI: 19
GL: 19
과일 준비물
GI: 65
GL: 18
과일 퓨레 젤리
GI: 35
GL: 16
과일 소스
GI: 55
GL: 14
구운 연어
GI: 60
GL: 13
가요 핀토
GI: 55
GL: 13
흑마늘
GI: 30
GL: 11
투명 디저트 젤라틴
GI: 70
GL: 13
붉은 젤라틴 디저트
GI: 70
GL: 13
오렌지 젤라틴
GI: 70
GL: 13
흑임자 젤라또
GI: 45
GL: 11
젤라토
GI: 45
GL: 11
깐풍기
GI: 65
GL: 16
일반 성분
GI: 60
GL: 18
생강 크림
GI: 55
GL: 15
글레이즈 당근
GI: 60
GL: 11
글로기 음료
GI: 60
GL: 11
찹쌀
GI: 87
GL: 18
감자 뇨끼
GI: 68
GL: 19
구운 야채를 곁들인 뇨키
GI: 65
GL: 14
고액티브 단백질바
GI: 35
GL: 11
콜리플라워 파라타
GI: 55
GL: 16
고추장
GI: 33
GL: 15
그린 바나나 가루
GI: 45
GL: 15
파 양념
GI: 50
GL: 18
그린피 파스타
GI: 25
GL: 14
풋플랜테인
GI: 45
GL: 14
그릴 치킨과 신선한 야채를 곁들인 플랫브레드
GI: 60
GL: 13
구운 옥수수
GI: 52
GL: 11
블루베리와 우유 그릿츠
GI: 65
GL: 13
그뤼에르 치즈 맛 (비유제품)
GI: 65
GL: 16
교자
GI: 50
GL: 13
교자
GI: 60
GL: 15
식물성 핸드롤(두부, 현미)
GI: 50
GL: 11
하트 내추럴 프로틴 바
GI: 40
GL: 13
해시브라운 캐서롤
GI: 65
GL: 12
허벌라이프 프로틴 쉐이크
GI: 45
GL: 14
고식이섬유 밀기울빵
GI: 50
GL: 19
고단백 씨앗 및 콩가루 빵
GI: 45
GL: 14
저당 호이신 소스
GI: 35
GL: 11
건조 체리 코코넛 견과 스낵볼
GI: 45
GL: 17
견과류 코코아 대추 에너지볼
GI: 45
GL: 18
오트 바나나 쿠키
GI: 45
GL: 15
오트 플레이크, 견과류, 치아씨드
GI: 40
GL: 15
통귀리와 계란 팬케이크
GI: 55
GL: 12
수제 오트 및 견과 비스킷(무가당)
GI: 40
GL: 12
수제 파스타
GI: 55
GL: 15
프로틴 볼(견과류, 씨앗, 대추야자)
GI: 45
GL: 17
수제 저당 타코야키 소스
GI: 55
GL: 14
수제 통곡물 및 씨앗 빵
GI: 50
GL: 19
허니 디종 드레싱
GI: 55
GL: 14
치즈가 들어간 허니 페퍼
GI: 55
GL: 12
허니 스테비아
GI: 40
GL: 18
허니 월넛 쉬림프
GI: 60
GL: 17
오이 초밥 롤
GI: 65
GL: 16
체리 아이스크림
GI: 60
GL: 17
블루벨 더치 초콜릿 아이스크림
GI: 60
GL: 16
플롬비르 아이스크림
GI: 60
GL: 14
라즈베리 아이스크림
GI: 65
GL: 18
우베 아이스크림
GI: 65
GL: 18
이드리
GI: 70
GL: 16
이드리
GI: 70
GL: 16
잭프루트
GI: 50
GL: 12
예거마이스터
GI: 50
GL: 12
딸기 젤리
GI: 70
GL: 13
노간주나무 열매
GI: 25
GL: 12
야채 튀김
GI: 60
GL: 15
클래식 케첩
GI: 55
GL: 14
케첩 농축액
GI: 55
GL: 14
케첩 소포장
GI: 55
GL: 14
매운 케첩
GI: 55
GL: 14
고기 흰칼리
GI: 65
GL: 18
김치전
GI: 60
GL: 15
볶은 콩가루
GI: 60
GL: 19
다크 초콜릿 바
GI: 35
GL: 13
바닐라 아이스크림
GI: 60
GL: 14
전분 푸딩
GI: 70
GL: 15
클루스키 실롱스키에
GI: 75
GL: 19
한국식 소스
GI: 55
GL: 19
쿨피
GI: 60
GL: 17
쿠르마 대추야자
GI: 42
GL: 18
양고기 필라프
GI: 65
GL: 14
라자냐 파스타 시트
GI: 50
GL: 15
스펠트 밀 게으른 만두
GI: 60
GL: 19
레몬 주스 분말 (무가당)
GI: 20
GL: 12
발아 렌틸콩 파스타
GI: 35
GL: 19
Lentil Spirelli
GI: 22
GL: 12
노란 렌틸콩
GI: 32
GL: 19
오징어 먹물 링귀니
GI: 55
GL: 16
링귀니 파스타
GI: 50
GL: 16
로커스트 빈
GI: 35
GL: 14
긴 곡물 현미
GI: 50
GL: 12
저gi 토스트
GI: 45
GL: 11
마카로니 파스타
GI: 47
GL: 15
마카로니 샐러드
GI: 45
GL: 11
마들렌
GI: 45
GL: 17
과일 시리얼
GI: 40
GL: 12
마카 도클라
GI: 65
GL: 19
망고 카레 소스
GI: 55
GL: 14
마니코티 파스타
GI: 55
GL: 16
맨위치 소스
GI: 65
GL: 12
메이플 버번 비네그레트
GI: 55
GL: 15
마라스 아이스크림
GI: 55
GL: 18
마스카포네 크림
GI: 55
GL: 15
그레이비 소스를 곁들인 으깬 감자
GI: 85
GL: 15
트러플 으깬 감자
GI: 80
GL: 14
으깬 고구마
GI: 63
GL: 13
찐 자색 고구마와 무가당 코코넛 크림 및 시나몬 퓨레
GI: 45
GL: 11
마울타셴
GI: 55
GL: 14
고기 페이스트리
GI: 65
GL: 18
코코넛 대사 쉐이크
GI: 45
GL: 16
멕시칸 라이스
GI: 70
GL: 19
메즈클라 프로틴바
GI: 45
GL: 18
우유 아이스크림
GI: 60
GL: 14
무지방 건조 우유
GI: 35
GL: 18
분유 고형분
GI: 45
GL: 17
크림 쉐이크
GI: 60
GL: 13
기장
GI: 71
GL: 17
조밥 푸딩
GI: 65
GL: 12
발아 기장
GI: 50
GL: 11
미니 식물성 모짜렐라
GI: 60
GL: 11
민트 아이스크림
GI: 60
GL: 16
미소 파스타
GI: 55
GL: 15
저탄수화물 또띠아
GI: 35
GL: 12
혼합 곡물
GI: 50
GL: 12
초콜릿 우유
GI: 65
GL: 12
노란색 쪼갠 녹두
GI: 25
GL: 16
모스콩
GI: 25
GL: 16
비건 모짜렐라
GI: 65
GL: 13
조리 뮤즐리
GI: 55
GL: 12
치아씨드와 호두 뮤즐리
GI: 45
GL: 14
잡곡 씨앗빵
GI: 45
GL: 16
버섯 라비올리
GI: 50
GL: 14
바닐라 단백질 웨이퍼
GI: 35
GL: 11
과일 스프레드
GI: 50
GL: 18
무설탕 쿠키
GI: 35
GL: 12
비유제품 냉동 디저트
GI: 60
GL: 17
국수
GI: 55
GL: 14
견과류 코코아 바
GI: 45
GL: 18
땅콩 그래놀라
GI: 40
GL: 15
달콤한 견과류 페이스트
GI: 45
GL: 16
견과류와 자두 바
GI: 40
GL: 18
누텔라
GI: 33
GL: 19
견과류 잼 그래놀라바
GI: 40
GL: 18
귀리 겨 코팅
GI: 40
GL: 16
귀리 겨 분 머핀
GI: 45
GL: 17
귀리 겨 껍질 팬케이크
GI: 45
GL: 13
귀리 코코아 견과류 케이크
GI: 45
GL: 14
귀리
GI: 55
GL: 13
귀리 섬유와 통귀리 가루로 만든 만두피
GI: 45
GL: 19
롤드 오트
GI: 55
GL: 13
귀리 알갱이
GI: 55
GL: 12
에너지볼
GI: 35
GL: 11
햄과 치즈를 넣은 귀리 롤 샌드위치
GI: 60
GL: 19
오트밀 씨앗 번
GI: 45
GL: 17
귀리 바나나 팬케이크 (무가당)
GI: 50
GL: 16
프로틴 오트 바나나 바
GI: 40
GL: 18
전통 산악 귀리 (호두, 치아씨드, 아마씨 포함)
GI: 45
GL: 18
자두잼 오트밀
GI: 55
GL: 11
귀리와 병아리콩 가루 도클라
GI: 45
GL: 13
유기농 귀리
GI: 55
GL: 12
오일프리 병아리콩 후무스
GI: 28
GL: 15
튀긴 오크라
GI: 55
GL: 13
밀가루 루
GI: 50
GL: 18
튀긴 양파
GI: 55
GL: 19
통곡물 빵과 후무스와 토마토
GI: 50
GL: 13
오렌지 젤리 파우더
GI: 70
GL: 13
유기농 대추야자
GI: 42
GL: 18
통곡물 귀리와 신선한 베리 및 견과류 구이
GI: 45
GL: 14
포장 식사
GI: 65
GL: 12
시금치 콜리플라워 플랫브레드
GI: 55
GL: 12
파슬리 계란 부침개
GI: 60
GL: 13
오트밀 유청단백 팬케이크
GI: 55
GL: 12
파니르 파라타
GI: 55
GL: 18
반삶은 쌀
GI: 55
GL: 15
삶은 파스타
GI: 50
GL: 15
치즈 토마토 파스타 그라탕
GI: 55
GL: 12
파르팔레
GI: 50
GL: 15
삶은 파스타
GI: 50
GL: 15
삶은 마카로니
GI: 50
GL: 15
다크 쿠킹 파스타
GI: 45
GL: 11
와잔키 파스타
GI: 55
GL: 15
펜네 파스타
GI: 55
GL: 17
파스타와 옥수수 샐러드
GI: 55
GL: 14
파스타 시트
GI: 50
GL: 14
스파게티
GI: 49
GL: 15
밀 파스타
GI: 50
GL: 13
파스타 고기
GI: 60
GL: 12
커스터드 크림
GI: 50
GL: 14
아시미나
GI: 60
GL: 12
건조 완두콩
GI: 22
GL: 13
땅콩버터 아이스크림
GI: 60
GL: 15
배 젤리
GI: 65
GL: 14
펠메니 (러시아식 만두)
GI: 65
GL: 18
펜네 파스타, 삶은 것
GI: 55
GL: 17
페퍼민트 모카 크리머
GI: 60
GL: 15
다진 고기 파이
GI: 55
GL: 12
필라프
GI: 65
GL: 16
건조 핀토콩
GI: 39
GL: 11
귀리 아마씨 피타
GI: 45
GL: 18
피자맛 시즈닝
GI: 40
GL: 16
시금치 피자
GI: 65
GL: 19
식물성 크리머
GI: 35
GL: 13
플랜테인
GI: 40
GL: 13
건자두
GI: 29
GL: 18
자두잼
GI: 40
GL: 13
크리미 폴렌타
GI: 68
GL: 14
양귀비씨 드레싱
GI: 55
GL: 17
돼지고기 만두
GI: 60
GL: 15
포트 누들 스위트 앤 사워
GI: 70
GL: 14
칼륨이 풍부한 채소
GI: 78
GL: 15
감자
GI: 78
GL: 15
구운 감자
GI: 85
GL: 18
감자볼
GI: 75
GL: 17
삶은 감자
GI: 78
GL: 15
감자 크로켓
GI: 75
GL: 19
감자 커틀릿
GI: 75
GL: 19
두체스 감자
GI: 75
GL: 15
감자 속재료
GI: 75
GL: 15
냉동 으깬 감자
GI: 80
GL: 13
감자 그라탱
GI: 70
GL: 11
구운 감자
GI: 70
GL: 15
으깬 감자
GI: 80
GL: 12
파슬리 감자
GI: 65
GL: 12
감자 퓌레
GI: 80
GL: 12
구운 감자
GI: 70
GL: 19
감자 웨지
GI: 75
GL: 19
유콘 골드 감자
GI: 58
GL: 12
베이비 감자
GI: 65
GL: 11
얇게 썬 감자 구이
GI: 70
GL: 15
삶아서 냉장 보관한 감자
GI: 56
GL: 11
감자
GI: 78
GL: 15
미니 감자
GI: 65
GL: 11
소금에 절인 감자
GI: 78
GL: 15
채썬 감자
GI: 75
GL: 13
분유
GI: 35
GL: 13
분말 천연 요거트
GI: 35
GL: 18
프리미어 프로틴 팬케이크
GI: 55
GL: 14
가공 치즈 소스 믹스
GI: 55
GL: 19
초코칩 쿠키도우 프로틴바
GI: 35
GL: 11
고단백 프로틴바
GI: 45
GL: 16
헤이즐넛 초콜릿 단백질 바
GI: 35
GL: 11
단백질 칩 랜치 맛
GI: 55
GL: 19
단백질 크리스프 크래커 딜 피클 맛
GI: 45
GL: 16
고단백 곡물 파스타
GI: 35
GL: 19
단백질 토스트
GI: 55
GL: 18
씨 없는 자두
GI: 29
GL: 18
자두 퓨레
GI: 29
GL: 17
무황 건자두
GI: 29
GL: 19
완성 푸딩
GI: 70
GL: 15
글루텐프리 푸딩 가루
GI: 75
GL: 16
바닐라 푸딩 가루
GI: 75
GL: 15
풀드포크 라비올리
GI: 55
GL: 15
호박가루
GI: 20
GL: 16
펀자브 플래터
GI: 62
GL: 14
자색 고구마
GI: 44
GL: 12
퀴노아
GI: 53
GL: 11
퀴노아 만두
GI: 50
GL: 12
조리된 퀴노아
GI: 53
GL: 11
통곡물 퀴노아 라임 주스와 고수
GI: 53
GL: 11
삼색 퀴노아
GI: 53
GL: 11
라이트 라즈베리 잼
GI: 55
GL: 19
무가당 라즈베리 잼
GI: 45
GL: 12
클래식 라즈베리 소스
GI: 50
GL: 14
소고기 라비올리
GI: 55
GL: 15
치즈 라비올리
GI: 50
GL: 14
라비올리
GI: 50
GL: 16
메밀
GI: 49
GL: 15
견과류와 건과일 바
GI: 45
GL: 18
포장된 즉석식품
GI: 65
GL: 13
붉은 렌즈콩
GI: 26
GL: 16
라자냐 파스타
GI: 25
GL: 14
레드 퀴노아
GI: 53
GL: 11
적미
GI: 55
GL: 18
레드 스파게티
GI: 55
GL: 12
릴리시
GI: 55
GL: 11
스위트 렐리시
GI: 55
GL: 15
밥과 콩
GI: 55
GL: 14
바스마티 쌀, 삶은 것
GI: 58
GL: 16
현미
GI: 50
GL: 12
옥수수밥
GI: 75
GL: 19
찹쌀떡
GI: 61
GL: 15
쌀 반죽
GI: 75
GL: 19
쌀과 강낭콩
GI: 55
GL: 14
저gi 흰쌀밥
GI: 50
GL: 14
혼합 쌀 (백미와 야생 쌀)
GI: 60
GL: 15
쌀국수
GI: 61
GL: 15
옥수수와 허브를 곁들인 라이스 필라프
GI: 70
GL: 19
쌀풀
GI: 85
GL: 13
현미
GI: 50
GL: 12
완두콩 당근 옥수수 밥
GI: 70
GL: 17
리코타 오트 팬케이크
GI: 55
GL: 11
리가토니 파스타
GI: 46
GL: 14
볶은 치커리 뿌리 추출물
GI: 30
GL: 18
볶은 병아리콩 가루
GI: 28
GL: 17
파스닙 스틱 구이
GI: 52
GL: 13
껍질을 벗긴 구운 감자
GI: 70
GL: 17
구운 붉은 감자 혼합물
GI: 75
GL: 18
고구마 구이
GI: 70
GL: 15
루꼴라 파르마 피자 조각
GI: 65
GL: 18
러셋 감자
GI: 60
GL: 11
피넛버터 초콜릿 바
GI: 45
GL: 18
통호밀
GI: 34
GL: 19
호밀빵 샌드위치, 구운 닭가슴살, 신선한 시금치
GI: 55
GL: 12
호밀빵과 후무스와 파슬리
GI: 45
GL: 14
호밀 크리스프브레드 아보카도와 코코아 페이스트
GI: 45
GL: 14
호밀 사워도우 (아마씨 발효)
GI: 45
GL: 14
호밀 크리스프브레드와 타히니
GI: 50
GL: 18
칙필레 샐러드 드레싱
GI: 45
GL: 11
구운 사모사
GI: 60
GL: 19
튀긴 사모사
GI: 60
GL: 19
야채 사모사
GI: 60
GL: 17
Blt 샌드위치
GI: 65
GL: 18
샌드위치 빵
GI: 75
GL: 15
산타페 쌀과 콩 믹스
GI: 65
GL: 18
사포딜라
GI: 65
GL: 13
소시지 빵 (스펠트 밀가루)
GI: 60
GL: 19
소시지 롤
GI: 55
GL: 13
소시지 속
GI: 65
GL: 16
스칼럽 감자
GI: 70
GL: 13
사천 소스
GI: 45
GL: 11
빵가루 입힌 슈니첼
GI: 65
GL: 12
산자나무 분말
GI: 35
GL: 19
해산물 소스
GI: 55
GL: 15
씨앗과 통곡물 빵
GI: 45
GL: 16
밀 없는 씨앗 곡물빵
GI: 45
GL: 11
빙수
GI: 80
GL: 17
새우 향료
GI: 60
GL: 18
실롱스키에 밀가루 경단
GI: 75
GL: 19
탈지분유
GI: 35
GL: 18
사워도우
GI: 54
GL: 13
아마씨와 호박씨가 들어간 사워도우 빵
GI: 50
GL: 19
사워도우 파스타
GI: 45
GL: 13
간장 생강 글레이즈
GI: 55
GL: 19
대두 필라프
GI: 55
GL: 14
조리된 스파게티
GI: 49
GL: 15
조리된 스펠트밀
GI: 54
GL: 14
스펠트 밀 빵과 코티지 치즈와 차이브
GI: 55
GL: 15
자일리톨 스펠트 당근 케이크
GI: 40
GL: 15
커드 치즈를 넣은 밀 만두
GI: 55
GL: 16
스펠트 팬케이크
GI: 55
GL: 15
스펠트 사워크라우트 만두
GI: 55
GL: 16
향신료 야채 튀김
GI: 55
GL: 15
매운 연어 이나리
GI: 65
GL: 18
시금치와 페타 치즈 페이스트리
GI: 55
GL: 14
시금치 뇨끼
GI: 65
GL: 17
시금치 라비올리
GI: 50
GL: 14
볶은 병아리콩
GI: 28
GL: 17
건조 쪼갠 완두콩
GI: 32
GL: 19
노란 쪼갠 렌즈콩
GI: 32
GL: 19
발아 통곡물 빵
GI: 36
GL: 16
발아 통곡물 빵과 저지방 리코타 치즈
GI: 50
GL: 14
발아 래기로 만든 도클라
GI: 45
GL: 11
발아 현미
GI: 54
GL: 12
발아 통옥수수
GI: 52
GL: 11
발아 통밀 스타터
GI: 45
GL: 18
튀긴 대왕오징어
GI: 60
GL: 11
쌈장
GI: 55
GL: 16
표준 분량
GI: 60
GL: 15
스틸컷 귀리와 치아씨드
GI: 45
GL: 13
스틸컷 귀리
GI: 52
GL: 13
순하게 조리한 블루베리
GI: 53
GL: 11
딸기 크림
GI: 55
GL: 11
딸기 과일 준비물
GI: 65
GL: 14
저당 딸기 젤리
GI: 55
GL: 16
무설탕 타르트
GI: 45
GL: 13
간 수마크
GI: 35
GL: 13
스위트 피클 렐리시
GI: 55
GL: 17
삶아 식힌 감자
GI: 56
GL: 11
고구마 브라우니
GI: 45
GL: 17
고구마 병아리콩 만두
GI: 55
GL: 15
고구마튀김
GI: 60
GL: 17
구운 고구마 슬라이스 오픈 샌드위치와 후무스 스프레드
GI: 50
GL: 11
껍질째 고구마
GI: 61
GL: 11
고구마 뇨키
GI: 60
GL: 16
고구마 팬케이크
GI: 55
GL: 15
단 얌
GI: 54
GL: 15
시르니키
GI: 55
GL: 12
타코 시즈닝
GI: 35
GL: 16
타진 시즈닝
GI: 35
GL: 14
타코야끼 반죽
GI: 70
GL: 17
치킨 타말레스
GI: 65
GL: 16
타마린드
GI: 23
GL: 14
Tamarind Paste
GI: 23
GL: 14
토란
GI: 54
GL: 14
핸드롤
GI: 55
GL: 12
호박 튀김
GI: 65
GL: 16
데리야끼 소스
GI: 60
GL: 15
발아 곡물 및 콩 빵 (얇게 썬)
GI: 36
GL: 13
3치즈 토르텔리니
GI: 50
GL: 16
타이거 롤
GI: 65
GL: 18
Tigernut Flour
GI: 35
GL: 19
티라미수
GI: 45
GL: 16
밀 토스트용 식빵
GI: 75
GL: 15
토마토와 치즈 브루스케타
GI: 65
GL: 18
쪼갠 비둘기콩
GI: 29
GL: 18
토르텔리니
GI: 50
GL: 14
치즈 토르텔리니
GI: 50
GL: 19
식물성 단백질 트레일 믹스
GI: 35
GL: 13
트루바 프로틴바
GI: 45
GL: 17
트러플 페이스트
GI: 55
GL: 15
참치 샐러드 샌드위치 반쪽
GI: 65
GL: 16
초콜릿 마시멜로 아이스크림
GI: 65
GL: 19
터키 팟파이
GI: 55
GL: 11
우베
GI: 65
GL: 18
우동
GI: 62
GL: 16
알 수 없는 성분 1
GI: 60
GL: 15
무가당 건체리
GI: 22
GL: 17
농축 라즈베리 추출물 (무가당)
GI: 35
GL: 15
아스파라거스 롤
GI: 65
GL: 18
가지밥
GI: 60
GL: 16
바닐라 설탕
GI: 60
GL: 15
바닐라 소프트 아이스크림
GI: 60
GL: 15
비건 체다 치즈
GI: 60
GL: 12
비건 옐로우 치즈
GI: 60
GL: 12
버섯 피망 비건 롤
GI: 55
GL: 14
비건 너겟
GI: 60
GL: 11
비건 단백질 빵
GI: 45
GL: 13
비건 슈니첼
GI: 60
GL: 12
조미료
GI: 50
GL: 11
베게타 시즈닝
GI: 50
GL: 15
야채 부용 가루
GI: 40
GL: 16
야채 만두
GI: 50
GL: 15
야채와 후무스 랩(통밀 또띠아)
GI: 45
GL: 12
야채 패티
GI: 60
GL: 12
건조 야채
GI: 35
GL: 19
채식 양배추 패티
GI: 55
GL: 11
채식 자이로스
GI: 55
GL: 11
채식 피자 조각
GI: 60
GL: 18
야채 차우면
GI: 55
GL: 12
노베이크 호두 대추 크러스트
GI: 40
GL: 15
캔디 호두
GI: 45
GL: 18
물밤
GI: 60
GL: 14
체중 관리 혼합물
GI: 45
GL: 16
밀국수
GI: 50
GL: 13
삶은 밀 스파게티
GI: 50
GL: 15
유청 팬케이크
GI: 55
GL: 11
찐 흰 감자
GI: 65
GL: 13
통곡물 빵과 아보카도
GI: 50
GL: 16
통밀 바나나 브레드
GI: 50
GL: 19
귀리
GI: 55
GL: 13
치아씨드 통곡물 빵
GI: 50
GL: 19
병아리콩 페이스트와 버섯이 들어간 통곡물 빵
GI: 45
GL: 13
통곡물 번 코티지 치즈와 과일
GI: 55
GL: 18
통곡물 와플과 후무스
GI: 55
GL: 19
시금치와 페타 치즈를 넣은 통곡물 플랫브레드
GI: 50
GL: 14
통곡물 빵으로 만든 프렌치 토스트, 설탕 적게, 구운
GI: 55
GL: 15
통곡물 귀리, 계피, 스테비아/과일 퓨레 베이킹 머핀
GI: 45
GL: 17
통곡물 귀리 페이스트리
GI: 45
GL: 16
삶은 통곡물 파스타
GI: 45
GL: 12
통곡물 파스타와 페스토
GI: 45
GL: 12
통곡물 치즈 시금치 만두
GI: 50
GL: 13
통곡물 호박 만두
GI: 55
GL: 13
그릴 치즈 샌드위치
GI: 55
GL: 15
통곡 호밀 크리스프브레드
GI: 45
GL: 15
통곡물 스펠트 밀가루 스펀지 케이크
GI: 40
GL: 16
100% 통곡물 얇은 샌드위치 빵
GI: 45
GL: 17
통곡물 크러스트 구운 파이와 혼합 야채
GI: 45
GL: 12
통곡물 와플
GI: 50
GL: 18
통곡물 크리스프브레드
GI: 45
GL: 15
에리스리톨 통밀 이스트 케이크
GI: 40
GL: 12
요크셔 푸딩(통밀 또는 스펠트 밀가루)
GI: 55
GL: 14
전지분유
GI: 40
GL: 15
통귀리
GI: 55
GL: 13
통호밀가루 스타터
GI: 40
GL: 15
구운 도넛
GI: 40
GL: 15
통밀 스펠트 당근 케이크
GI: 35
GL: 12
저칼로리 통밀빵
GI: 50
GL: 18
100% 통밀 및 씨앗 빵
GI: 50
GL: 19
통밀 쿠스쿠스
GI: 50
GL: 12
렌즈콩 속을 채운 통곡물 만두
GI: 45
GL: 13
통밀 단백질 팬케이크
GI: 55
GL: 14
통밀가루 라비올리와 저염 치즈 속
GI: 50
GL: 14
통밀 로티
GI: 52
GL: 13
통밀 토스트
GI: 50
GL: 13
100% 통밀 랩 (저gi, 고섬유)
GI: 45
GL: 18
넓은 쌀국수
GI: 72
GL: 18
완탕
GI: 50
GL: 13
참마
GI: 54
GL: 15
통조림 얌
GI: 65
GL: 13
건조 쪼갠 노란 완두콩
GI: 32
GL: 19
옐로우 라이스 알덴테
GI: 65
GL: 18
요크셔 푸딩
GI: 70
GL: 16
지티 파스타
GI: 50
GL: 16
통곡물 호박 호두 머핀 (과일 감미)
GI: 45
GL: 14
No ingredients found matching your search.