배 젤리
GI 65 · 중간개당 GL 16.82.5/10
중간 혈당지수(GI)
65 GI
일반적인 개 (120 g)당 혈당부하(GL) 16.8 · 100 g당 혈당부하(GL) 14
Logi 점수 2.5/10
- 저지방 함량
- 높은 첨가당 함량
배 젤리의 혈당지수는 65 (중간)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)은 혈당부하 16.8을 추가합니다.
2026. 2. 18.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
이것 대신
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
배 젤리은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
90
칼로리
21 g
탄수화물
1.5 g
단백질
0 g
지방
100g당
| 칼로리 | 90 kcal |
| 탄수화물 | 21 g |
| 당류 (합계) | 19 g |
| 천연 | 4 g |
| 첨가 | 15 g |
| 식이섬유 | 0.2 g |
| 수용성 | 0.1 g |
| 불용성 | 0.1 g |
| 단백질 | 1.5 g |
| 지방 | 0 g |
| 포화 | 0 g |
| 불포화 | 0 g |
| 나트륨 | 40 mg |
가공 수준
85%
고도 가공
이 점수의 이유
- 저지방 함량
- 일부 단백질 함유
- 높은 첨가당 함량
- 높은 혈당 부하
- 매우 낮은 섬유질
알레르기 유발물질
EU-14 알레르기 유발물질 없음
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
배 젤리의 혈당지수는 얼마인가요?
배 젤리의 혈당지수는 65 (중간)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)의 혈당부하는 16.8이고, 100 g당 혈당부하는 14입니다.
배 젤리은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
배 젤리은(는) 중간 혈당지수(65)입니다. 적당량 섭취가 가능하며, 단백질 또는 지방과 함께 섭취하는 것이 이상적입니다. 더 낮은 혈당부하 대체식품: 치아씨드 젤리와 신선한 배.
배 젤리은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?
배 젤리의 100g당 혈당부하는 14로 혈당에 중간 영향을 나타냅니다.
Logi 앱에서 배 젤리과 1회분을 확인하세요.
