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饮料

490 食材

蛋酒利口酒

蛋酒利口酒

GI: 50 GL: 13
咸焦糖味营养饮料

咸焦糖味营养饮料

GI: 50 GL: 6
樱桃扭饮

樱桃扭饮

GI: 65 GL: 1
酒精

酒精

GI: 0 GL: 0
酒精

酒精

GI: 0 GL: 0

酒精 (乙醇)

GI: 0 GL: 0
麦芽酒

麦芽酒

GI: 110 GL: 5
朗姆酒

朗姆酒

GI: 0 GL: 0
艾尔啤酒

艾尔啤酒

GI: 15 GL: 0.5
杏仁肉桂茶

杏仁肉桂茶

GI: 10 GL: 0
杏仁奶精甜而奶油味

杏仁奶精甜而奶油味

GI: 45 GL: 3
杏仁奶饮料

杏仁奶饮料

GI: 25 GL: 1
芦荟葡萄汁饮料

芦荟葡萄汁饮料

GI: 60 GL: 6
芦荟汁

芦荟汁

GI: 25 GL: 1
杏仁酒

杏仁酒

GI: 35 GL: 9
苦味酒

苦味酒

GI: 0 GL: 0
阿佩罗

阿佩罗

GI: 0 GL: 0
苹果醋

苹果醋

GI: 40 GL: 2
未过滤苹果醋

未过滤苹果醋

GI: 0 GL: 0
苹果汁(经典)

苹果汁(经典)

GI: 40 GL: 4
苹果汁浓缩液

苹果汁浓缩液

GI: 65 GL: 42
Tymbark苹果汁

Tymbark苹果汁

GI: 40 GL: 4
阿拉比卡咖啡

阿拉比卡咖啡

GI: 0 GL: 0
Fizz Arbonne饮料

Fizz Arbonne饮料

GI: 70 GL: 60
浓缩香蕉汁

浓缩香蕉汁

GI: 55 GL: 7
烘焙大麦饮料

烘焙大麦饮料

GI: 15 GL: 1
烤大麦茶

烤大麦茶

GI: 0 GL: 0
拉格啤酒

拉格啤酒

GI: 100 GL: 4
Dos Equis 啤酒

Dos Equis 啤酒

GI: 100 GL: 4

淡色拉格啤酒

GI: 100 GL: 4

米勒淡啤酒

GI: 100 GL: 1
无酒精啤酒(22千卡)

无酒精啤酒(22千卡)

GI: 40 GL: 2
Żywiec 啤酒

Żywiec 啤酒

GI: 110 GL: 4
甜菜发酵饮料

甜菜发酵饮料

GI: 15 GL: 1
甜菜发酵饮料

甜菜发酵饮料

GI: 15 GL: 0.5
樱桃啤酒

樱桃啤酒

GI: 70 GL: 5
鲜果浸泡水

鲜果浸泡水

GI: 0 GL: 0
浆果果汁饮

浆果果汁饮

GI: 40 GL: 4
香草柴茶

香草柴茶

GI: 0 GL: 0

现煮黑咖啡加少量淡奶油

GI: 0 GL: 0

现煮黑咖啡配无味胶原蛋白肽

GI: 0 GL: 0
冲泡红茶

冲泡红茶

GI: 0 GL: 0
黑加仑汁

黑加仑汁

GI: 50 GL: 6
血橙汁

血橙汁

GI: 50 GL: 5
鲜果克菲尔饮料

鲜果克菲尔饮料

GI: 35 GL: 3
波本威士忌

波本威士忌

GI: 0 GL: 0
白兰地

白兰地

GI: 0 GL: 0
柠檬冰茶

柠檬冰茶

GI: 65 GL: 4.9
西兰花芽汁

西兰花芽汁

GI: 15 GL: 0.5
赤霞珠

赤霞珠

GI: 0 GL: 0
脱脂牛奶可可

脱脂牛奶可可

GI: 35 GL: 2
可可粉配无糖燕麦奶

可可粉配无糖燕麦奶

GI: 30 GL: 2
仙人掌果汁

仙人掌果汁

GI: 15 GL: 2
加糖牛奶咖啡

加糖牛奶咖啡

GI: 45 GL: 4
茶叶中的天然咖啡因

茶叶中的天然咖啡因

GI: 0 GL: 0

金桔汁

GI: 35 GL: 1
碳酸青柠水

碳酸青柠水

GI: 5 GL: 0
罐装饮料

罐装饮料

GI: 65 GL: 3
卡布奇诺

卡布奇诺

GI: 30 GL: 1
牛奶卡布奇诺

牛奶卡布奇诺

GI: 39 GL: 2
焦糖咖啡浓缩液

焦糖咖啡浓缩液

GI: 50 GL: 7
碳酸水

碳酸水

GI: 0 GL: 0
浓缩胡萝卜汁

浓缩胡萝卜汁

GI: 70 GL: 7
卡瓦

卡瓦

GI: 0 GL: 0
芹菜汁

芹菜汁

GI: 15 GL: 0.5
Celsius能量饮料

Celsius能量饮料

GI: 0 GL: 0
樱桃可乐

樱桃可乐

GI: 0 GL: 0
茶浓缩液

茶浓缩液

GI: 60 GL: 9
茶包

茶包

GI: 0 GL: 0
洋甘菊

洋甘菊

GI: 0 GL: 0
洋甘菊茶

洋甘菊茶

GI: 0 GL: 0
香槟

香槟

GI: 0 GL: 0
Chardonnay Grape Juice

Chardonnay Grape Juice

GI: 58 GL: 9
樱桃果酱

樱桃果酱

GI: 55 GL: 7
草本茶

草本茶

GI: 0 GL: 0
樱桃汁

樱桃汁

GI: 55 GL: 7
樱桃酸奶饮料

樱桃酸奶饮料

GI: 40 GL: 3
奇亚饮料

奇亚饮料

GI: 2 GL: 0
覆盆子奇亚籽水

覆盆子奇亚籽水

GI: 10 GL: 1
草莓片奇亚籽水

草莓片奇亚籽水

GI: 20 GL: 0
烘焙菊苣根饮料

烘焙菊苣根饮料

GI: 15 GL: 1
中国茶

中国茶

GI: 0 GL: 0
黑咖啡加肉桂

黑咖啡加肉桂

GI: 0 GL: 0
无咖啡因红茶肉桂味

无咖啡因红茶肉桂味

GI: 0 GL: 0
肉桂威士忌

肉桂威士忌

GI: 65 GL: 16
天然柑橘味汽水

天然柑橘味汽水

GI: 0 GL: 0
可口可乐

可口可乐

GI: 63 GL: 6.7
可口可乐零糖

可口可乐零糖

GI: 0 GL: 0
椰子饮料

椰子饮料

GI: 65 GL: 8
牛奶可可

牛奶可可

GI: 42 GL: 4
可可饮料

可可饮料

GI: 25 GL: 2
椰奶饮料

椰奶饮料

GI: 0 GL: 0
天然无糖椰子水

天然无糖椰子水

GI: 3 GL: 1
普通咖啡

普通咖啡

GI: 0 GL: 0
美式咖啡

美式咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡豆

咖啡豆

GI: 15 GL: 1
黑咖啡

黑咖啡

GI: 0 GL: 0
煮咖啡

煮咖啡

GI: 0 GL: 0
无咖啡因咖啡

无咖啡因咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡提取物

咖啡提取物

GI: 0 GL: 0
细研磨咖啡粉

细研磨咖啡粉

GI: 0 GL: 0
Lavazza 咖啡粉

Lavazza 咖啡粉

GI: 0 GL: 0
咖啡渣

咖啡渣

GI: 0 GL: 0
半咖啡因咖啡

半咖啡因咖啡

GI: 0 GL: 0
热咖啡

热咖啡

GI: 0 GL: 0
经典速溶咖啡

经典速溶咖啡

GI: 0 GL: 0
无咖啡因咖啡

无咖啡因咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡牛奶

咖啡牛奶

GI: 27 GL: 1

咖啡配罗汉果提取物

GI: 0 GL: 0
咖啡粉

咖啡粉

GI: 0 GL: 0
咖啡冰沙

咖啡冰沙

GI: 45 GL: 4
浓咖啡

浓咖啡

GI: 0 GL: 0

奶油印加咖啡

GI: 65 GL: 52

全脂椰奶咖啡

GI: 10 GL: 0
咖啡加奶油

咖啡加奶油

GI: 0 GL: 0
无糖咖啡牛奶

无糖咖啡牛奶

GI: 27 GL: 1
瓶装可乐

瓶装可乐

GI: 63 GL: 7
现打可乐

现打可乐

GI: 63 GL: 7
可乐汽水

可乐汽水

GI: 63 GL: 7
零度可乐

零度可乐

GI: 0 GL: 0
冷萃咖啡

冷萃咖啡

GI: 0 GL: 0
樱桃冷泡绿茶(无添加糖)

樱桃冷泡绿茶(无添加糖)

GI: 5 GL: 0
轻微蔓越莓味水

轻微蔓越莓味水

GI: 0 GL: 0
蔓越莓汁

蔓越莓汁

GI: 57 GL: 7
黄瓜水

黄瓜水

GI: 0 GL: 0
鲜黄瓜汁

鲜黄瓜汁

GI: 15 GL: 0.3
代基里鸡尾酒(瓶装)

代基里鸡尾酒(瓶装)

GI: 65 GL: 12
烤蒲公英根草本饮料

烤蒲公英根草本饮料

GI: 0 GL: 0
草本茶

草本茶

GI: 0 GL: 0

黑啤酒

GI: 15 GL: 1
枣籽咖啡

枣籽咖啡

GI: 5 GL: 0
脱咖啡因多酚绿茶

脱咖啡因多酚绿茶

GI: 0 GL: 0
马黛茶饮料

马黛茶饮料

GI: 0 GL: 0
排毒果汁

排毒果汁

GI: 40 GL: 3
健怡可乐

健怡可乐

GI: 0 GL: 0
健怡辣椒博士

健怡辣椒博士

GI: 0 GL: 0
稀释的苹果醋

稀释的苹果醋

GI: 0 GL: 0
柠檬水

柠檬水

GI: 0 GL: 0
稀释橙汁

稀释橙汁

GI: 35 GL: 1
无糖石榴汁兑水

无糖石榴汁兑水

GI: 50 GL: 3
酸樱桃汁加水和奇亚籽

酸樱桃汁加水和奇亚籽

GI: 45 GL: 4
伯爵茶

伯爵茶

GI: 0 GL: 0
接骨木莓

接骨木莓

GI: 0 GL: 0
接骨木花无酒精鸡尾酒

接骨木花无酒精鸡尾酒

GI: 60 GL: 4.5
电解质混合物

电解质混合物

GI: 60 GL: 3

电解质泡腾片

GI: 60 GL: 21
青柠电解质泡腾片

青柠电解质泡腾片

GI: 70 GL: 25
电解质增强水

电解质增强水

GI: 0 GL: 0
电解质饮料粉

电解质饮料粉

GI: 80 GL: 68
冰香草豆

冰香草豆

GI: 65 GL: 7
Equator咖啡

Equator咖啡

GI: 0 GL: 0
浓缩咖啡

浓缩咖啡

GI: 0 GL: 0
浓缩咖啡

浓缩咖啡

GI: 0 GL: 0

双份浓缩咖啡

GI: 0 GL: 0
植物性蛋白质奶昔

植物性蛋白质奶昔

GI: 40 GL: 2
纤维饮料

纤维饮料

GI: 25 GL: 2
纯净非碳酸水

纯净非碳酸水

GI: 0 GL: 0
纯净水

纯净水

GI: 0 GL: 0

新鲜香草和香料浸泡的过滤水

GI: 0 GL: 0
火人利口酒

火人利口酒

GI: 65 GL: 20
能量饮料粉

能量饮料粉

GI: 70 GL: 56
汽水棒

汽水棒

GI: 80 GL: 68
亚麻籽奶

亚麻籽奶

GI: 10 GL: 1
无糖植物奶(杏仁或豆奶),强化维生素d和钙

无糖植物奶(杏仁或豆奶),强化维生素d和钙

GI: 25 GL: 0
柠檬汁

柠檬汁

GI: 20 GL: 1
蔬菜饮料

蔬菜饮料

GI: 20 GL: 1
煮咖啡

煮咖啡

GI: 0 GL: 0
自制蔬菜汁(无添加盐)

自制蔬菜汁(无添加盐)

GI: 20 GL: 1
蔬果着色汁

蔬果着色汁

GI: 50 GL: 5
水果蜜饯

水果蜜饯

GI: 55 GL: 6
青柠柠檬水果饮料

青柠柠檬水果饮料

GI: 65 GL: 6
水果冲饮

水果冲饮

GI: 65 GL: 8
水果苏打

水果苏打

GI: 65 GL: 7
水果茶

水果茶

GI: 0 GL: 0
蔬果汁粉

蔬果汁粉

GI: 50 GL: 5
Fruvita纯水果饮品

Fruvita纯水果饮品

GI: 45 GL: 6
草莓柠檬水

草莓柠檬水

GI: 75 GL: 45
杜松子酒

杜松子酒

GI: 0 GL: 0
伦敦干金酒

伦敦干金酒

GI: 0 GL: 0
姜汁汽水

姜汁汽水

GI: 0 GL: 0

姜茶

GI: 0 GL: 0
格洛吉饮品

格洛吉饮品

GI: 60 GL: 11

葡萄糖浆

GI: 100 GL: 70
大麦咖啡

大麦咖啡

GI: 20 GL: 1
淡葡萄汁

淡葡萄汁

GI: 50 GL: 3
新鲜葡萄柚汁(无添加糖)

新鲜葡萄柚汁(无添加糖)

GI: 48 GL: 4
Green Mountain Keurig K-cup咖啡

Green Mountain Keurig K-cup咖啡

GI: 0 GL: 0
绿色冰沙

绿色冰沙

GI: 40 GL: 4
轻度加工茶

轻度加工茶

GI: 0 GL: 0

鲜姜冰绿茶

GI: 0 GL: 0
绿茶配油菜蜂蜜

绿茶配油菜蜂蜜

GI: 45 GL: 2.5
甜叶菊绿茶

甜叶菊绿茶

GI: 0 GL: 0
无糖绿茶

无糖绿茶

GI: 0 GL: 0
研磨咖啡

研磨咖啡

GI: 0 GL: 0
番石榴汁

番石榴汁

GI: 65 GL: 8
健力士啤酒

健力士啤酒

GI: 15 GL: 0.5
夏威夷潘趣绿茶

夏威夷潘趣绿茶

GI: 65 GL: 6
大麻奶

大麻奶

GI: 20 GL: 0
天然无咖啡因草本冰茶(无糖)

天然无咖啡因草本冰茶(无糖)

GI: 0 GL: 0
冷泡草本茶(无糖,无咖啡因)

冷泡草本茶(无糖,无咖啡因)

GI: 0 GL: 0

草本姜黄水

GI: 0 GL: 0
薄荷青柠注入

薄荷青柠注入

GI: 0 GL: 0
含天然电解质的草本茶

含天然电解质的草本茶

GI: 0 GL: 0
草本茶(无糖)

草本茶(无糖)

GI: 0 GL: 0
芙蓉花提取物

芙蓉花提取物

GI: 35 GL: 3
洛神花茶

洛神花茶

GI: 0 GL: 0
高蛋白植物饮品

高蛋白植物饮品

GI: 30 GL: 1
新鲜杏仁奶

新鲜杏仁奶

GI: 20 GL: 1
生杏仁、无糖植物奶和蛋白粉奶昔(无添加糖)

生杏仁、无糖植物奶和蛋白粉奶昔(无添加糖)

GI: 20 GL: 1
发酵甜菜饮料

发酵甜菜饮料

GI: 15 GL: 0.5
黑樱桃味水(无添加甜味剂)

黑樱桃味水(无添加甜味剂)

GI: 5 GL: 0
无糖腰果奶

无糖腰果奶

GI: 0 GL: 0
自制全香料甜叶菊/僧果茶

自制全香料甜叶菊/僧果茶

GI: 0 GL: 0
天然补水饮料

天然补水饮料

GI: 10 GL: 0
天然果味草本气泡水

天然果味草本气泡水

GI: 0 GL: 0
过滤水加鲜榨柠檬汁

过滤水加鲜榨柠檬汁

GI: 5 GL: 0
芒果菠菜奇亚籽冰沙

芒果菠菜奇亚籽冰沙

GI: 38 GL: 4
自制无糖可可薄荷提取物甜叶菊/罗汉果奶精

自制无糖可可薄荷提取物甜叶菊/罗汉果奶精

GI: 5 GL: 0
康普茶

康普茶

GI: 10 GL: 0
热水

热水

GI: 0 GL: 0
冰块

冰块

GI: 0 GL: 0
冰咖啡

冰咖啡

GI: 45 GL: 3
冰茶

冰茶

GI: 55 GL: 4
印度淡色艾尔啤酒

印度淡色艾尔啤酒

GI: 110 GL: 4
天然风味水(无添加糖)

天然风味水(无添加糖)

GI: 0 GL: 0
樱桃薄荷味苏打水

樱桃薄荷味苏打水

GI: 5 GL: 0
无糖电解质片水

无糖电解质片水

GI: 0 GL: 0

橙片锌补充水

GI: 2 GL: 0

鲜桃片水

GI: 5 GL: 0
菊苣饮料

菊苣饮料

GI: 15 GL: 1
雀巢金牌速溶咖啡

雀巢金牌速溶咖啡

GI: 0 GL: 0
速溶咖啡粉

速溶咖啡粉

GI: 0 GL: 0
速溶红茶

速溶红茶

GI: 0 GL: 0
杰克丹尼田纳西威士忌

杰克丹尼田纳西威士忌

GI: 0 GL: 0
猎人大师

猎人大师

GI: 50 GL: 12

茉莉花茶包

GI: 0 GL: 0
橙汁(普通)

橙汁(普通)

GI: 50 GL: 5
羽衣甘蓝苹果冰沙

羽衣甘蓝苹果冰沙

GI: 35 GL: 3
猕猴桃汁

猕猴桃汁

GI: 50 GL: 5
昆布出汁

昆布出汁

GI: 0 GL: 0
康普茶

康普茶

GI: 18 GL: 1
康普茶

康普茶

GI: 20 GL: 1
克瓦斯饮料

克瓦斯饮料

GI: 40 GL: 2.4
牛奶拿铁

牛奶拿铁

GI: 30 GL: 2
咖啡拿铁

咖啡拿铁

GI: 30 GL: 2
乐飞啤酒

乐飞啤酒

GI: 110 GL: 4
柠檬提取物

柠檬提取物

GI: 20 GL: 1
浓缩柠檬汁

浓缩柠檬汁

GI: 20 GL: 1
柠檬味汽水

柠檬味汽水

GI: 0 GL: 0
柠檬薄荷水

柠檬薄荷水

GI: 0 GL: 0
柠檬汁水浸泡奇亚籽

柠檬汁水浸泡奇亚籽

GI: 10 GL: 0.5
樱桃柠檬水

樱桃柠檬水

GI: 10 GL: 0
自制柠檬水

自制柠檬水

GI: 60 GL: 6
包装柠檬水

包装柠檬水

GI: 65 GL: 7
无糖柠檬水

无糖柠檬水

GI: 0 GL: 0
柠檬草康普茶

柠檬草康普茶

GI: 25 GL: 1
生菜汁

生菜汁

GI: 15 GL: 0
淡啤酒

淡啤酒

GI: 66 GL: 1.6
青柠薄荷饮料

青柠薄荷饮料

GI: 20 GL: 0
亚麻籽油

亚麻籽油

GI: 65 GL: 6
立顿红茶

立顿红茶

GI: 0 GL: 0
Liquid Death Piña Killada

Liquid Death Piña Killada

GI: 65 GL: 3
矿泉水

矿泉水

GI: 0 GL: 0
高镁矿泉水

高镁矿泉水

GI: 0 GL: 0

斯米诺零糖冰饮

GI: 0 GL: 0
芒果浓缩汁

芒果浓缩汁

GI: 55 GL: 7
香料茶

香料茶

GI: 45 GL: 4
抹茶

抹茶

GI: 20 GL: 1
抹茶绿茶

抹茶绿茶

GI: 0 GL: 0
抹茶拿铁

抹茶拿铁

GI: 35 GL: 2

抹茶拿铁(无糖豆奶或杏仁奶和大麻籽)

GI: 25 GL: 1

Matcha Tea

GI: 15 GL: 1
非乳制品奶

非乳制品奶

GI: 35 GL: 1
奶茶

奶茶

GI: 35 GL: 2
矿泉水

矿泉水

GI: 0 GL: 0
薄荷汁

薄荷汁

GI: 10 GL: 0
薄荷茶

薄荷茶

GI: 0 GL: 0
美年达零度

美年达零度

GI: 0 GL: 0
Monster能量饮料

Monster能量饮料

GI: 65 GL: 7

希腊山茶

GI: 0 GL: 0
桑叶茶

桑叶茶

GI: 0 GL: 0
多果汁

多果汁

GI: 55 GL: 6
肌肉奶零糖蛋白质奶昔

肌肉奶零糖蛋白质奶昔

GI: 20 GL: 0.3
芒果奶昔

芒果奶昔

GI: 55 GL: 7
天然咖啡提取物

天然咖啡提取物

GI: 0 GL: 0
Nespresso咖啡

Nespresso咖啡

GI: 0 GL: 0
中性谷物酒精

中性谷物酒精

GI: 0 GL: 0
无酒精啤酒(20千卡)

无酒精啤酒(20千卡)

GI: 40 GL: 2
无酒精青柠薄荷啤酒

无酒精青柠薄荷啤酒

GI: 40 GL: 2
无酒精热红酒

无酒精热红酒

GI: 55 GL: 7
香草低脂非乳制品奶

香草低脂非乳制品奶

GI: 50 GL: 3

燕麦椰子饮品

GI: 60 GL: 4
燕麦饮料与螺旋藻

燕麦饮料与螺旋藻

GI: 45 GL: 3
燕麦奶拿铁

燕麦奶拿铁

GI: 60 GL: 5
燕麦豌豆蛋白植物饮料

燕麦豌豆蛋白植物饮料

GI: 45 GL: 3

香草味燕麦豆奶 Alpro Barista

GI: 55 GL: 4
奶油苏打水

奶油苏打水

GI: 15 GL: 1
Olipop古德温医生苏打(罐装)

Olipop古德温医生苏打(罐装)

GI: 15 GL: 1
复古可乐

复古可乐

GI: 15 GL: 1
橙香蕉汁

橙香蕉汁

GI: 50 GL: 6
橙汁浓缩液

橙汁浓缩液

GI: 65 GL: 33
鲜橙汁

鲜橙汁

GI: 50 GL: 5
橙味利口酒

橙味利口酒

GI: 60 GL: 24
橙味汽水

橙味汽水

GI: 70 GL: 7
Orgain 巧克力软糖蛋白饮

Orgain 巧克力软糖蛋白饮

GI: 40 GL: 2.4
有机苹果汁(无添加糖)

有机苹果汁(无添加糖)

GI: 40 GL: 4
班兰汁

班兰汁

GI: 5 GL: 0
木瓜汁

木瓜汁

GI: 60 GL: 6
豌豆奶

豌豆奶

GI: 30 GL: 1
桃汁

桃汁

GI: 45 GL: 5
浓缩梨汁

浓缩梨汁

GI: 45 GL: 5
佩德罗希梅内斯葡萄酒

佩德罗希梅内斯葡萄酒

GI: 50 GL: 20
薄荷茶

薄荷茶

GI: 0 GL: 0
百事可乐

百事可乐

GI: 63 GL: 7
百事零度

百事零度

GI: 0 GL: 0
菠萝汁(普通)

菠萝汁(普通)

GI: 46 GL: 6
菠萝汁(无添加糖)

菠萝汁(无添加糖)

GI: 46 GL: 6
黑比诺葡萄酒

黑比诺葡萄酒

GI: 0 GL: 0

皮斯科

GI: 0 GL: 0
火龙果汁

火龙果汁

GI: 48 GL: 6
高蛋白低糖植物奶替代品

高蛋白低糖植物奶替代品

GI: 34 GL: 1
植物饮品

植物饮品

GI: 45 GL: 3
发酵植物饮料

发酵植物饮料

GI: 25 GL: 1
轻盈植物饮品

轻盈植物饮品

GI: 45 GL: 3
杏仁或燕麦奶水果奇亚籽冰沙

杏仁或燕麦奶水果奇亚籽冰沙

GI: 40 GL: 4
石榴巴西莓饮料粉

石榴巴西莓饮料粉

GI: 75 GL: 68
石榴汁浓缩液

石榴汁浓缩液

GI: 65 GL: 43
运动饮料

运动饮料

GI: 70 GL: 4
首选蛋白质奶昔焦糖味

首选蛋白质奶昔焦糖味

GI: 30 GL: 1

益生菌汽水

GI: 40 GL: 2
普罗塞克

普罗塞克

GI: 0 GL: 0
Premier蛋白饮料

Premier蛋白饮料

GI: 30 GL: 1
蛋白质

蛋白质

GI: 25 GL: 1
高蛋白蛋白饮(10克)

高蛋白蛋白饮(10克)

GI: 35 GL: 1.4

蛋白奶昔咖啡拿铁

GI: 35 GL: 2
蛋白质奶昔

蛋白质奶昔

GI: 45 GL: 3
李子汁

李子汁

GI: 43 GL: 7

薄荷油稀释水

GI: 0 GL: 0
藜麦再生液

藜麦再生液

GI: 0 GL: 0
覆盆子汁

覆盆子汁

GI: 40 GL: 4
含母苹果醋

含母苹果醋

GI: 0 GL: 0
博拉博拉鸡尾酒

博拉博拉鸡尾酒

GI: 65 GL: 9
无糖红牛

无糖红牛

GI: 0 GL: 0

红牛零卡罗汉果味饮料 (罐装)

GI: 0 GL: 0
红色果汁

红色果汁

GI: 55 GL: 6
血橙味柠檬水

血橙味柠檬水

GI: 65 GL: 6
卡达尔卡红酒

卡达尔卡红酒

GI: 0 GL: 0
红葡萄酒 (马尔贝克)

红葡萄酒 (马尔贝克)

GI: 0 GL: 0

农业朗姆酒

GI: 0 GL: 0
米奶

米奶

GI: 85 GL: 8
Rich & Rare Reserve 加拿大威士忌

Rich & Rare Reserve 加拿大威士忌

GI: 0 GL: 0
无酒精雷司令葡萄酒

无酒精雷司令葡萄酒

GI: 45 GL: 2.7
浓缩咖啡

浓缩咖啡

GI: 0 GL: 0
桃味饮料

桃味饮料

GI: 60 GL: 3
南非博士茶

南非博士茶

GI: 0 GL: 0
杏仁味南非博士茶

杏仁味南非博士茶

GI: 0 GL: 0
根啤

根啤

GI: 70 GL: 7
玫瑰水

玫瑰水

GI: 0 GL: 0
无酒精玫瑰红葡萄酒

无酒精玫瑰红葡萄酒

GI: 50 GL: 2
桃红葡萄酒

桃红葡萄酒

GI: 0 GL: 0
朗姆酒

朗姆酒

GI: 0 GL: 0
百加得朗姆酒

百加得朗姆酒

GI: 0 GL: 0
黑麦威士忌

黑麦威士忌

GI: 0 GL: 0
清酒

清酒

GI: 35 GL: 2
圣培露青柠

圣培露青柠

GI: 0 GL: 0
长相思白葡萄酒

长相思白葡萄酒

GI: 0 GL: 0
柑橘汽水

柑橘汽水

GI: 65 GL: 6

斯米诺无糖苏打酒

GI: 0 GL: 0
海滩之恋鸡尾酒(瓶装)

海滩之恋鸡尾酒(瓶装)

GI: 65 GL: 8
海滩之恋鸡尾酒

海滩之恋鸡尾酒

GI: 65 GL: 8
龙舌兰索姆布雷罗鸡尾酒

龙舌兰索姆布雷罗鸡尾酒

GI: 55 GL: 10
雪利酒

雪利酒

GI: 0 GL: 0

Signature Select 野樱桃味气泡水

GI: 0 GL: 0

斯米诺红白蓝莓味冰酒 (smirnoff Ice Red, White & Berry)

GI: 70 GL: 7.4
香蕉奶昔

香蕉奶昔

GI: 48 GL: 7
冰沙混合

冰沙混合

GI: 50 GL: 6

苏打水

GI: 63 GL: 7
苏打水

苏打水

GI: 65 GL: 7

百事可乐无咖啡因版

GI: 0 GL: 0
柠檬青柠汽水

柠檬青柠汽水

GI: 63 GL: 7

无糖汽水

GI: 0 GL: 0
软饮料

软饮料

GI: 63 GL: 7
梨味无酒精苹果酒

梨味无酒精苹果酒

GI: 65 GL: 6
小杯豆浆卡布奇诺

小杯豆浆卡布奇诺

GI: 45 GL: 2
豆椰奶

豆椰奶

GI: 35 GL: 1.4
豆奶拿铁

豆奶拿铁

GI: 45 GL: 2
豆奶香草味

豆奶香草味

GI: 34 GL: 2
青柠气泡水

青柠气泡水

GI: 0 GL: 0
起泡玫瑰红葡萄酒

起泡玫瑰红葡萄酒

GI: 0 GL: 0
苹果醋碳酸水

苹果醋碳酸水

GI: 0 GL: 0
含新鲜柠檬汁的碳酸水(无添加糖)

含新鲜柠檬汁的碳酸水(无添加糖)

GI: 0 GL: 0
无糖草莓味气泡水

无糖草莓味气泡水

GI: 0 GL: 0
碳酸水

碳酸水

GI: 0 GL: 0
含新鲜浆果的气泡水

含新鲜浆果的气泡水

GI: 5 GL: 0
含新鲜橙片的碳酸水

含新鲜橙片的碳酸水

GI: 5 GL: 0
碳酸水配新鲜桃片

碳酸水配新鲜桃片

GI: 5 GL: 0
无糖留兰香茶

无糖留兰香茶

GI: 0 GL: 0
马萨拉香料黑茶和甜叶菊

马萨拉香料黑茶和甜叶菊

GI: 0 GL: 0
香料水

香料水

GI: 5 GL: 0
菠菜汁

菠菜汁

GI: 15 GL: 1
静态矿泉水

静态矿泉水

GI: 0 GL: 0

雪碧零度

GI: 0 GL: 0
斯奎特汽水

斯奎特汽水

GI: 63 GL: 7
樱桃汁稀释并用甜叶菊甜味剂调味

樱桃汁稀释并用甜叶菊甜味剂调味

GI: 40 GL: 2
甜叶菊甜味维生素饮料混合粉

甜叶菊甜味维生素饮料混合粉

GI: 5 GL: 0
静水

静水

GI: 0 GL: 0
烈性黑啤酒

烈性黑啤酒

GI: 15 GL: 1
草莓汁

草莓汁

GI: 40 GL: 4
甜菜汁

甜菜汁

GI: 64 GL: 7
果汁饮料

果汁饮料

GI: 45 GL: 3
Sunjoy低卡柠檬水

Sunjoy低卡柠檬水

GI: 2 GL: 0
超级镇静饮料混合

超级镇静饮料混合

GI: 70 GL: 60
甜茶

甜茶

GI: 65 GL: 6
甜味苦艾酒

甜味苦艾酒

GI: 50 GL: 8
甜酒

甜酒

GI: 35 GL: 5
橘子汁

橘子汁

GI: 50 GL: 5
茶

GI: 0 GL: 0

桃子洋甘菊茶

GI: 0 GL: 0
柑橘茶

柑橘茶

GI: 0 GL: 0
泡制茶

泡制茶

GI: 0 GL: 0

肉桂茶

GI: 0 GL: 0
茶提取物

茶提取物

GI: 0 GL: 0
绿茶

绿茶

GI: 0 GL: 0

摩洛哥薄荷茶

GI: 65 GL: 5
茶叶

茶叶

GI: 0 GL: 0

橙白毫茶

GI: 0 GL: 0

甜茶

GI: 65 GL: 4.6
奶茶

奶茶

GI: 35 GL: 1
龙舌兰酒

龙舌兰酒

GI: 0 GL: 0

银龙舌兰酒

GI: 0 GL: 0
龙舌兰鸡尾酒

龙舌兰鸡尾酒

GI: 65 GL: 6

泰式奶茶

GI: 65 GL: 9
坚果奶

坚果奶

GI: 30 GL: 1
新鲜番茄汁

新鲜番茄汁

GI: 38 GL: 1
奎宁水

奎宁水

GI: 75 GL: 7
三秒甜橙酒

三秒甜橙酒

GI: 65 GL: 21
姜黄茶

姜黄茶

GI: 0 GL: 0
无糖杏仁奶

无糖杏仁奶

GI: 25 GL: 0

无糖杏仁奶蛋白咖啡奶昔

GI: 10 GL: 1
用新鲜或冷冻浆果浸泡的水(无添加糖)

用新鲜或冷冻浆果浸泡的水(无添加糖)

GI: 0 GL: 0
茶包泡制的印度香料茶(无糖)

茶包泡制的印度香料茶(无糖)

GI: 0 GL: 0
咖啡浓缩液

咖啡浓缩液

GI: 0 GL: 0
鲜覆盆子绿茶

鲜覆盆子绿茶

GI: 20 GL: 0
无糖燕麦奶泡(咖啡师型)

无糖燕麦奶泡(咖啡师型)

GI: 50 GL: 3
益生菌燕麦饮

益生菌燕麦饮

GI: 45 GL: 3
稀释无糖石榴汁

稀释无糖石榴汁

GI: 35 GL: 2
无糖杏仁奶、低碳水蛋白粉和冷冻草莓奶昔

无糖杏仁奶、低碳水蛋白粉和冷冻草莓奶昔

GI: 25 GL: 1
车前子壳混合水

车前子壳混合水

GI: 0 GL: 0
白茶(天然桃子香味,未加糖)

白茶(天然桃子香味,未加糖)

GI: 0 GL: 0
黑樱桃汁

黑樱桃汁

GI: 55 GL: 3
V8 蔬菜汁

V8 蔬菜汁

GI: 43 GL: 2
香草杏仁奶

香草杏仁奶

GI: 30 GL: 1

香草茶包

GI: 0 GL: 0
黄瓜芹菜香草水

黄瓜芹菜香草水

GI: 0 GL: 0
黄瓜、菠菜和芹菜混合汁

黄瓜、菠菜和芹菜混合汁

GI: 15 GL: 1
非淀粉蔬菜汁(黄瓜、芹菜、菠菜),无添加糖

非淀粉蔬菜汁(黄瓜、芹菜、菠菜),无添加糖

GI: 15 GL: 1
蔬菜和种子冰沙

蔬菜和种子冰沙

GI: 25 GL: 2
Vimto无添加糖双倍浓缩饮料

Vimto无添加糖双倍浓缩饮料

GI: 5 GL: 0
Vitaminwater Xxx

Vitaminwater Xxx

GI: 58 GL: 2.7
伏特加

伏特加

GI: 0 GL: 0
温水柠檬汁

温水柠檬汁

GI: 0 GL: 0
水

GI: 0 GL: 0
瓶装水

瓶装水

GI: 0 GL: 0
Volvic Touch Of Lemon And Lime

Volvic Touch Of Lemon And Lime

GI: 65 GL: 1

水克非尔

GI: 25 GL: 1
温水

温水

GI: 0 GL: 0
柠檬水

柠檬水

GI: 0 GL: 0
西洋菜汁

西洋菜汁

GI: 15 GL: 0.3
西瓜汁

西瓜汁

GI: 72 GL: 5
小麦啤酒

小麦啤酒

GI: 15 GL: 1
威士忌

威士忌

GI: 0 GL: 0
单一麦芽威士忌

单一麦芽威士忌

GI: 0 GL: 0
威士忌加冰

威士忌加冰

GI: 0 GL: 0
威士忌

威士忌

GI: 0 GL: 0
白葡萄汁

白葡萄汁

GI: 58 GL: 9
白朗姆酒

白朗姆酒

GI: 0 GL: 0
白茶(冲泡)

白茶(冲泡)

GI: 0 GL: 0
白葡萄酒

白葡萄酒

GI: 0 GL: 0
白葡萄酒维尔德霍

白葡萄酒维尔德霍

GI: 0 GL: 0
野莓水果茶混合

野莓水果茶混合

GI: 0 GL: 0
葡萄酒

葡萄酒

GI: 0 GL: 0
霞多丽葡萄酒

霞多丽葡萄酒

GI: 0 GL: 0
红酒

红酒

GI: 0 GL: 0
半甜葡萄酒

半甜葡萄酒

GI: 45 GL: 2
草莓酒

草莓酒

GI: 50 GL: 5
Xx 啤酒

Xx 啤酒

GI: 100 GL: 4
马黛茶

马黛茶

GI: 0 GL: 0

奶油曲奇饮料

GI: 55 GL: 7
零糖柠檬水

零糖柠檬水

GI: 0 GL: 0
零茶

零茶

GI: 0 GL: 0