鲜果浸泡水

鲜果浸泡水

无血糖生成指数10/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0.5克碳水化合物
Logi评分 10/10
  • 糖分含量极低
  • 蛋白质含量极少

鲜果浸泡水无血糖生成指数:不含碳水化合物。

更新于2025年10月17日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

鲜果浸泡水是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

2
卡路里
0.5 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
卡路里2 kcal
碳水化合物0.5 g
糖分(总计)0.2 g
天然糖0.2 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质0 g
脂肪0 g
饱和0 g
不饱和0 g
1 mg

加工程度

10%
极少加工
为什么是这个评分?
  • 糖分含量极低
  • 富含抗氧化剂
  • 无添加糖或人工成分
  • 蛋白质含量极少
  • 纤维含量可忽略不计
  • 与整颗浆果相比微量营养素含量有限

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

鲜果浸泡水 的升糖指数是多少?

鲜果浸泡水无血糖生成指数,因为不含碳水化合物(每100克0.5克)。

鲜果浸泡水 适合胰岛素抵抗患者吗?

鲜果浸泡水不含碳水化合物,因此本身不会升高血糖。

在Logi应用中查看鲜果浸泡水及其份量。

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