蛋酒利口酒
GI 50 · 低GL 34.2 / 杯2/10
低GI
50 GI
每杯（263克）GL为34.2 · 每100克GL为13
Logi评分 2/10
- 低钠含量
- 糖含量非常高
蛋酒利口酒的血糖生成指数为50（低）。 一个杯（263克）增加34.2的血糖负荷。
更新于2026年2月16日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
320
卡路里
25 g
碳水化合物
4 g
蛋白质
10 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 320 kcal |
| 碳水化合物 | 25 g |
| 糖分（总计） | 24 g |
| 天然糖 | 4 g |
| 添加糖 | 20 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 4 g |
| 脂肪 | 10 g |
| 饱和 | 4 g |
| 不饱和 | 6 g |
| 钠 | 40 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低钠含量
- 含有蛋白质
- 糖含量非常高
- 高血糖负荷
- 高度加工
过敏原
含有: 鸡蛋牛奶
常见问题
蛋酒利口酒 的升糖指数是多少？
蛋酒利口酒的血糖生成指数为50（低）。一个杯（263克）的血糖负荷为34.2；每100克的血糖负荷为13。
蛋酒利口酒 适合胰岛素抵抗患者吗？
蛋酒利口酒 的升糖指数较低（50），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
蛋酒利口酒 如何影响血糖？
蛋酒利口酒 每100克的升糖负荷为 13，表明对血糖水平有适中影响。
在Logi应用中查看蛋酒利口酒及其份量。
