无酒精青柠薄荷啤酒
GI 40 · 低GL 8 / 罐5.5/10
低GI
40 GI
每常见罐（400克）GL为8 · 每100克GL为2
Logi评分 5.5/10
- 低血糖负荷
- 额外糖分
无酒精青柠薄荷啤酒的血糖生成指数为40（低）。 一个常见罐（400克）增加8的血糖负荷。
更新于2025年10月18日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
20
卡路里
4.5 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 20 kcal |
| 碳水化合物 | 4.5 g |
| 糖分（总计） | 4 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 3.5 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 5 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低血糖负荷
- 低热量含量
- 额外糖分
- 缺乏纤维和蛋白质
- 营养价值低
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
无酒精青柠薄荷啤酒 的升糖指数是多少？
无酒精青柠薄荷啤酒的血糖生成指数为40（低）。一个常见罐（400克）的血糖负荷为8；每100克的血糖负荷为2。
无酒精青柠薄荷啤酒 适合胰岛素抵抗患者吗？
无酒精青柠薄荷啤酒 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
无酒精青柠薄荷啤酒 如何影响血糖？
无酒精青柠薄荷啤酒 每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。
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在Logi应用中查看无酒精青柠薄荷啤酒及其份量。
