无酒精啤酒（20千卡）

无酒精啤酒（20千卡） 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

无酒精啤酒（20千卡） 每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。

GI 40 · 低GL 5 / 杯3/10

低GI

40 GI

每杯（250克）GL为5 · 每100克GL为2

Logi评分 3/10

无酒精啤酒（20千卡）的血糖生成指数为40（低）。一个杯（250克）增加5的血糖负荷。

审核日期 2026年8月7日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助，人工审核） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

无酒精啤酒（20千卡）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

4.8 g

碳水化合物

0.3 g

蛋白质

0 g

脂肪

每100克

80%

高度加工

为什么是这个评分？

无酒精啤酒（20千卡）的升糖指数是多少？

无酒精啤酒（20千卡）的血糖生成指数为40（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为5；每100克的血糖负荷为2。

无酒精啤酒（20千卡）适合胰岛素抵抗患者吗？

无酒精啤酒（20千卡）的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

无酒精啤酒（20千卡）如何影响血糖？

无酒精啤酒（20千卡）每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看无酒精啤酒（20千卡）及其份量。