浓缩咖啡
无血糖生成指数8/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含1.7克碳水化合物
Logi评分 8/10
- 零血糖负荷
- 可能导致皮质醇水平飙升
浓缩咖啡尚未测得血糖生成指数。每100克含1.7克碳水化合物。
审核日期 2026年8月6日 · 数据来源: USDA FoodData Central #171891 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 液盎司 | 30 g |
营养成分（每100克）
9
卡路里
1.67 g
碳水化合物
0.12 g
蛋白质
0.18 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 9 kcal |
| 碳水化合物 | 1.67 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0.12 g |
| 脂肪 | 0.18 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 5 mg |
加工程度
25%
极少加工
为什么是这个评分？
- 零血糖负荷
- 富含抗氧化剂
- 低热量含量
- 可能导致皮质醇水平飙升
- 可能会影响睡眠质量
- 可能导致矿物质吸收问题
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
浓缩咖啡 的升糖指数是多少？
浓缩咖啡的血糖生成指数尚未测定。每100克含1.7克碳水化合物。
浓缩咖啡 适合胰岛素抵抗患者吗？
浓缩咖啡的血糖生成指数未测定。每100克含1.7克碳水化合物，需注意食用份量。
相关食物
在Logi应用中查看浓缩咖啡及其份量。
