Dos Equis 啤酒

Dos Equis 啤酒

GI 100 · 高GL 10.1 / 杯3/10

高GI

100 GI

每杯(253克)GL为10.1 · 每100克GL为4

Logi评分 3/10
  • 低热量含量
  • 极高的血糖指数

Dos Equis 啤酒的血糖生成指数为100,与普通拉格啤酒(100)相同。 一个杯(253克)增加10.1的血糖负荷。

更新于2026年2月25日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

拉格啤酒的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

Dos Equis 啤酒是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

43
卡路里
3.6 g
碳水化合物
0.4 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
卡路里43 kcal
碳水化合物3.6 g
糖分(总计)0.2 g
天然糖0.2 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质0.4 g
脂肪0 g
饱和0 g
不饱和0 g
4 mg

加工程度

80%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 低热量含量
  • 极低的添加糖
  • 低钠
  • 极高的血糖指数
  • 无纤维或蛋白质
  • 酒精含量可能影响血糖

过敏原

含有: 麸质亚硫酸盐

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

Dos Equis 啤酒 的升糖指数是多少?

Dos Equis 啤酒的血糖生成指数为100(高)。一个杯(253克)的血糖负荷为10.1;每100克的血糖负荷为4。

Dos Equis 啤酒 适合胰岛素抵抗患者吗?

Dos Equis 啤酒 的升糖指数较高(100)。胰岛素抵抗患者应限制食用。

哪种拉格啤酒形式的血糖负荷最低?

本数据库中拉格啤酒的不同形式中,健力士啤酒的血糖负荷最低(每100克GL为0.5)。

在Logi应用中查看Dos Equis 啤酒及其份量。

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