红啤酒
GI 100 · 高GL 3 / 100克2/10
高GI
100 GI
每100克GL为3
Logi评分 2/10
- 脂肪含量低
- 含有酒精
红啤酒的血糖生成指数为100，与普通拉格啤酒（100）相同。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
拉格啤酒的不同形式
营养成分（每100克）
45
卡路里
3.5 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 45 kcal |
| 碳水化合物 | 3.5 g |
| 糖分（总计） | 0.3 g |
| 天然糖 | 0.3 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0.5 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 5 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 脂肪含量低
- 含有部分B族维生素
- 含有酒精
- 高升糖指数
- 纤维和蛋白质含量低
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
红啤酒 的升糖指数是多少？
红啤酒的血糖生成指数为100（高），每100克的血糖负荷为3。
红啤酒 适合胰岛素抵抗患者吗？
红啤酒 的升糖指数较高（100）。胰岛素抵抗患者应限制食用。
哪种拉格啤酒形式的血糖负荷最低？
本数据库中拉格啤酒的不同形式中，健力士啤酒的血糖负荷最低（每100克GL为0.5）。
在Logi应用中查看红啤酒及其份量。
