无酒精啤酒（22千卡）

无酒精啤酒（22千卡） 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 40 · 低GL 8 / 罐6.5/10

低GI

40 GI

每常见罐（400克）GL为8 · 每100克GL为2

Logi评分 6.5/10

无酒精啤酒（22千卡）的血糖生成指数为40，低于普通拉格啤酒（100）。一个常见罐（400克）增加8的血糖负荷。

更新于2026年2月14日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

无酒精啤酒（22千卡）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

4.8 g

碳水化合物

0.3 g

蛋白质

0 g

脂肪

每100克

80%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 麸质

可能含有: 亚硫酸盐

无酒精啤酒（22千卡）的升糖指数是多少？

无酒精啤酒（22千卡）的血糖生成指数为40（低）。一个常见罐（400克）的血糖负荷为8；每100克的血糖负荷为2。

无酒精啤酒（22千卡）适合胰岛素抵抗患者吗？

无酒精啤酒（22千卡）的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种拉格啤酒形式的血糖负荷最低？

本数据库中拉格啤酒的不同形式中，健力士啤酒的血糖负荷最低（每100克GL为0.5）。

在Logi应用中查看无酒精啤酒（22千卡）及其份量。