首选蛋白质奶昔焦糖味

首选蛋白质奶昔焦糖味 的升糖指数较低（30），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 30 · 低GL 2.6 / 杯8/10

低GI

30 GI

每杯（263克）GL为2.6 · 每100克GL为1

Logi评分 8/10

首选蛋白质奶昔焦糖味的血糖生成指数为30，低于普通高蛋白蛋白饮（10克）（35）。一个杯（263克）增加2.6的血糖负荷。

更新于2025年10月14日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

首选蛋白质奶昔焦糖味是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

3.2 g

碳水化合物

8.8 g

蛋白质

1.5 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 牛奶大豆

首选蛋白质奶昔焦糖味的升糖指数是多少？

首选蛋白质奶昔焦糖味的血糖生成指数为30（低）。一个杯（263克）的血糖负荷为2.6；每100克的血糖负荷为1。

首选蛋白质奶昔焦糖味适合胰岛素抵抗患者吗？

首选蛋白质奶昔焦糖味的升糖指数较低（30），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种高蛋白蛋白饮（10克）形式的血糖负荷最低？

本数据库中高蛋白蛋白饮（10克）的不同形式中，肌肉奶零糖蛋白质奶昔的血糖负荷最低（每100克GL为0.3）。

在Logi应用中查看首选蛋白质奶昔焦糖味及其份量。