肉桂威士忌
GI 65 · 中GL 40 / 杯1.5/10
中GI
65 GI
每杯（250克）GL为40 · 每100克GL为16
Logi评分 1.5/10
- 无脂肪含量
- 高添加糖
肉桂威士忌的血糖生成指数为65（中）。 一个杯（250克）增加40的血糖负荷。
更新于2026年7月13日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
250
卡路里
25 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 25 g |
| 糖分（总计） | 24 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 24 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 5 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 无脂肪含量
- 低钠
- 高添加糖
- 超加工
- 高血糖负荷
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
肉桂威士忌 的升糖指数是多少？
肉桂威士忌的血糖生成指数为65（中）。一个杯（250克）的血糖负荷为40；每100克的血糖负荷为16。
肉桂威士忌 适合胰岛素抵抗患者吗？
肉桂威士忌 的升糖指数中等（65）。胰岛素抵抗患者可适量食用。
肉桂威士忌 如何影响血糖？
肉桂威士忌 每100克的升糖负荷为 16，表明对血糖水平有适中影响。
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