茶浓缩液
GI 60 · 中GL 23.7 / 杯3/10
中GI
60 GI
每杯（263克）GL为23.7 · 每100克GL为9
Logi评分 3/10
- 含有有益香料
- 高添加糖
茶浓缩液的血糖生成指数为60（中）。 一个杯（263克）增加23.7的血糖负荷。
更新于2025年10月23日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
60
卡路里
15 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 60 kcal |
| 碳水化合物 | 15 g |
| 糖分（总计） | 14 g |
| 天然糖 | 1 g |
| 添加糖 | 13 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 10 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 含有有益香料
- 低钠含量
- 高添加糖
- 中等血糖负荷
- 无纤维或蛋白质
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
茶浓缩液 的升糖指数是多少？
茶浓缩液的血糖生成指数为60（中）。一个杯（263克）的血糖负荷为23.7；每100克的血糖负荷为9。
茶浓缩液 适合胰岛素抵抗患者吗？
茶浓缩液 的升糖指数中等（60）。胰岛素抵抗患者可适量食用。
茶浓缩液 如何影响血糖？
茶浓缩液 每100克的升糖负荷为 9，表明对血糖水平有极小影响。
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