洋甘菊提取物

洋甘菊提取物 的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

洋甘菊提取物 每100克的升糖负荷为 5.5，表明对血糖水平有极小影响。

GI 10 · 低GL 13.8 / 杯9/10

低GI

10 GI

每杯（250克）GL为13.8 · 每100克GL为5.5

Logi评分 9/10

洋甘菊提取物的血糖生成指数为10（低）。一个杯（250克）增加13.8的血糖负荷。

更新于2026年7月4日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

洋甘菊提取物是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

280

卡路里

55 g

碳水化合物

2 g

蛋白质

2 g

脂肪

每100克

30%

极少加工

为什么是这个评分？

洋甘菊提取物的升糖指数是多少？

洋甘菊提取物的血糖生成指数为10（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为13.8；每100克的血糖负荷为5.5。

洋甘菊提取物适合胰岛素抵抗患者吗？

洋甘菊提取物的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

洋甘菊提取物如何影响血糖？

洋甘菊提取物每100克的升糖负荷为 5.5，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看洋甘菊提取物及其份量。