樱桃利口酒

GI 65 · 中GL 57.5 / 杯1/10

中GI

65 GI

每杯(250克)GL为57.5 · 每100克GL为23

Logi评分 1/10
  • 含有来自樱桃的抗氧化剂
  • 添加糖含量高

樱桃利口酒的血糖生成指数为65(中)。 一个杯(250克)增加57.5的血糖负荷。

更新于2026年7月25日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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樱桃利口酒是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

250
卡路里
35 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
卡路里250 kcal
碳水化合物35 g
糖分(总计)33 g
天然糖3 g
添加糖30 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质0 g
脂肪0 g
饱和0 g
不饱和0 g
2 mg

加工程度

95%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 含有来自樱桃的抗氧化剂
  • 甜点风味佳
  • 添加糖含量高
  • 升糖负荷高
  • 超加工且含酒精

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

樱桃利口酒 的升糖指数是多少?

樱桃利口酒的血糖生成指数为65(中)。一个杯(250克)的血糖负荷为57.5;每100克的血糖负荷为23。

樱桃利口酒 适合胰岛素抵抗患者吗?

樱桃利口酒属于中等血糖生成指数(65)。适量食用,最好搭配蛋白质或脂肪;较低负荷的替代品为樱桃薄荷味苏打水。

樱桃利口酒 如何影响血糖?

樱桃利口酒 每100克的升糖负荷为 23,表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看樱桃利口酒及其份量。

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