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Fruits de mer
279 ingrédients
Thon
GI: 0
GL: 0
Filet De Saumon Sauvage (air-fryer)
GI: 0
GL: 0
Filet De Colin D'alaska
GI: 0
GL: 0
Thon Albacore
GI: 0
GL: 0
Anchois
GI: 0
GL: 0
Anchois
GI: 0
GL: 0
Anchois Au Vinaigre
GI: 0
GL: 0
Saumon De L'arctique
GI: 0
GL: 0
Saumon De L'arctique (cru)
GI: 0
GL: 0
Hareng De L'atlantique
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 0
GL: 0
Saumon Atlantique Fumé À Chaud Avec De L'aneth
GI: 0
GL: 0
Morue Salée
GI: 0
GL: 0
Morue De L'atlantique
GI: 0
GL: 0
Maquereau Cuit Au Four
GI: 0
GL: 0
Galette De Maquereau Maison
GI: 40
GL: 3
Saumon
GI: 0
GL: 0
Truite Cuite
GI: 0
GL: 0
Truite Cuite Au Four
GI: 0
GL: 0
Filet De Barramundi
GI: 0
GL: 0
Filet De Basa
GI: 0
GL: 0
Cabillaud
GI: 0
GL: 0
Thon Blanc
GI: 0
GL: 0
Flocons De Bonito
GI: 0
GL: 0
Filet De Bar
GI: 0
GL: 0
Filets De Poisson Panés
GI: 65
GL: 12
Ragoût De Poisson
GI: 25
GL: 1
Calmar Cru
GI: 0
GL: 0
Calamars Frits En Pâte
GI: 60
GL: 11
Saumon Non Salé
GI: 0
GL: 0
Carpe
GI: 0
GL: 0
Carpe Fraîche
GI: 0
GL: 0
Filet De Poisson-chat
GI: 0
GL: 0
Bouillon De Palourdes
GI: 0
GL: 0
Soupe De Palourdes
GI: 50
GL: 3
Palourdes
GI: 0
GL: 0
Églefin
GI: 0
GL: 0
Cabillaud
GI: 0
GL: 0
Cabillaud Cuit Au Four
GI: 0
GL: 0
Filet De Cabillaud
GI: 0
GL: 0
Boulettes De Cabillaud
GI: 0
GL: 0
Morue Frite
GI: 40
GL: 5
Huile De Foie De Morue
GI: 0
GL: 0
Viande De Poisson
GI: 0
GL: 0
Morue
GI: 0
GL: 0
Maquereau Fumé
GI: 0
GL: 0
Salade
GI: 20
GL: 1
Crevettes Cuites À La Vapeur Ou Bouillies
GI: 0
GL: 0
Crabe
GI: 0
GL: 0
Chair De Crabe
GI: 0
GL: 0
Surimi
GI: 50
GL: 7
Salade De Bâtonnets De Crabe Avec Carottes Et Mayonnaise
GI: 45
GL: 4
Écrevisse Moulue
GI: 0
GL: 0
Anchois Séchés
GI: 0
GL: 0
Sandwich Au Filet De Poisson
GI: 65
GL: 18
Poisson
GI: 0
GL: 0
Gelée De Poisson
GI: 0
GL: 0
Poisson Bouilli
GI: 0
GL: 0
Poisson Pané
GI: 50
GL: 7
Bouillon De Poisson
GI: 0
GL: 0
Galette De Poisson
GI: 55
GL: 8
Morceaux De Poisson
GI: 0
GL: 0
Soupe De Poisson
GI: 0
GL: 0
Curry De Poisson
GI: 40
GL: 2
Filet De Poisson Frit
GI: 40
GL: 4
Bâtonnets De Poisson
GI: 50
GL: 11
Poisson Frais
GI: 0
GL: 0
Poisson Frit Enrobé
GI: 65
GL: 10
Poisson Grillé
GI: 0
GL: 0
Poisson Vinaigre
GI: 0
GL: 0
Aspic De Poisson
GI: 5
GL: 0
Viande De Poisson
GI: 0
GL: 0
Huile De Poisson
GI: 0
GL: 0
Pâtes Au Poisson Et Légumes
GI: 40
GL: 2
Œufs De Poisson
GI: 0
GL: 0
Poisson Fumé
GI: 0
GL: 0
Soupe De Poisson
GI: 20
GL: 1
Poisson Frit
GI: 45
GL: 5
Pâtes De Poisson
GI: 0
GL: 0
Pâtes Au Poisson Et Carotte
GI: 40
GL: 2.4
Bâtonnets De Poisson
GI: 50
GL: 10
Bouillon De Poisson
GI: 0
GL: 0
Aspic De Poisson
GI: 0
GL: 0
Filet De Poisson
GI: 0
GL: 0
Filet De Poisson Tête Plate
GI: 0
GL: 0
Filet De Flétan
GI: 0
GL: 0
Filet De Flétan
GI: 0
GL: 0
Poisson Volant
GI: 0
GL: 0
Cabillaud Frais
GI: 0
GL: 0
Cabillaud Frais
GI: 0
GL: 0
Sardines Fraîches
GI: 0
GL: 0
Truite Fraîche
GI: 0
GL: 0
Saumon Frit
GI: 0
GL: 0
Saumon Grillé
GI: 60
GL: 13
Maquereau
GI: 0
GL: 0
Dorade Royale
GI: 0
GL: 0
Poisson Blanc Maigre, Grillé, Sans Panure, Faible En Sel
GI: 0
GL: 0
Saumon (cru, Sauvage)
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 0
GL: 0
Steak De Thon, Grillé
GI: 0
GL: 0
Grouper Pané
GI: 55
GL: 7
Filet De Mérou
GI: 0
GL: 0
Eglefin
GI: 0
GL: 0
Cabillaud Enrobé
GI: 55
GL: 9
Lieu Noir
GI: 0
GL: 0
Filet De Merlu
GI: 0
GL: 0
Médaillon De Lieu
GI: 0
GL: 0
Flétan
GI: 0
GL: 0
Halibut Fumé
GI: 0
GL: 0
Rouleau De Main Temaki Au Crabe, Avocat Et Yaourt Grec
GI: 55
GL: 10
Cabillaud Aux Herbes
GI: 0
GL: 0
Hareng
GI: 0
GL: 0
Hareng
GI: 0
GL: 0
Hareng
GI: 0
GL: 0
Hareng
GI: 0
GL: 0
Hareng En Sauce Au Yaourt Avec Des Herbes
GI: 20
GL: 1
Hareng Mariné
GI: 0
GL: 0
Hareng
GI: 0
GL: 0
Hareng En Sauce Tomate
GI: 40
GL: 2
Filet De Colin
GI: 0
GL: 0
Galettes De Poisson Maison À La Son De Avoine
GI: 40
GL: 4
Maquereau En Sauce Tomate Maison
GI: 20
GL: 1
Pâtes Au Thon
GI: 35
GL: 1
Crevettes Au Miel Et Aux Noix
GI: 60
GL: 17
Crabe Imitation
GI: 50
GL: 7
Caviar
GI: 35
GL: 2
Bâtonnets De Crabe Imitation
GI: 50
GL: 8
Gambas
GI: 0
GL: 0
Hareng
GI: 0
GL: 0
Krill
GI: 0
GL: 0
Homard
GI: 0
GL: 0
Chair De Homard
GI: 0
GL: 0
Saumon Atlantique (cru)
GI: 0
GL: 0
Rillettes De Maquereau
GI: 0
GL: 0
Maquereau Bavaresque
GI: 20
GL: 1
Saumon Atlantique (cru)
GI: 0
GL: 0
Filet De Maquereau À La Sauce Tomate
GI: 35
GL: 1
Saumon Cru (atlantique)
GI: 0
GL: 0
Saumon De L'atlantique (cru, Non Salé)
GI: 0
GL: 0
Maquereau
GI: 0
GL: 0
Pâte De Maquereau
GI: 0
GL: 0
Salade Épicée Au Maquereau
GI: 40
GL: 2
Filet De Mahi-mahi
GI: 0
GL: 0
Hareng Mariné
GI: 0
GL: 0
Poisson-lait
GI: 0
GL: 0
Dissostichus
GI: 0
GL: 0
Soupe Miso Avec Maquereau
GI: 20
GL: 1
Soupe Miso Au Saumon Et Aux Épinards
GI: 20
GL: 1
Fruits De Mer Mélangés
GI: 0
GL: 0
Moules, Crues
GI: 0
GL: 0
Coquillages Cuits
GI: 0
GL: 0
Arôme De Crabe
GI: 0
GL: 0
Ragoût De Thon Et Oignon Vert
GI: 20
GL: 1
Poulpe
GI: 0
GL: 0
Poulpe Grillé
GI: 0
GL: 0
Saumon Cuit Au Four
GI: 0
GL: 0
Soupe À L'huître Et Au Miso
GI: 20
GL: 1
Huîtres (crues)
GI: 0
GL: 0
Huîtres Bouillies
GI: 0
GL: 0
Huîtres
GI: 0
GL: 0
Filet De Pangasius
GI: 0
GL: 0
Ragoût De Poivron
GI: 55
GL: 8
Filet De Dorade
GI: 0
GL: 0
Hareng Mariné
GI: 0
GL: 0
Brochet
GI: 0
GL: 0
Filet De Brochet
GI: 0
GL: 0
Filet De Plie
GI: 0
GL: 0
Filet De Haddock Poché (sans Sel)
GI: 0
GL: 0
Lieu Jaune
GI: 0
GL: 0
Filet De Colin
GI: 0
GL: 0
Crevettes
GI: 0
GL: 0
Crevettes
GI: 0
GL: 0
Truite Arc-en-ciel (crue)
GI: 0
GL: 0
Poisson Cru
GI: 0
GL: 0
Caviar Rouge
GI: 0
GL: 0
Bar
GI: 0
GL: 0
Cabillaud Cuit Au Four
GI: 0
GL: 0
Salade De Harengs Russe (shuba)
GI: 55
GL: 6
Saumon (cru, Atlantique)
GI: 0
GL: 0
Pâtes Au Saumon Et À L'avocat
GI: 5
GL: 1
Saumon Bouilli
GI: 0
GL: 0
Burger De Saumon
GI: 40
GL: 3
Œufs De Saumon
GI: 0
GL: 0
Saumon Cuit Au Four
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 0
GL: 0
Gratin De Saumon
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 40
GL: 2
Saumon
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 0
GL: 0
Saumon Cru
GI: 0
GL: 0
Saumon Braisé
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 40
GL: 2
Rouleau De Sushi Au Saumon Et Légumes Frais
GI: 10
GL: 1
Salade Légère Au Saumon Cuit
GI: 15
GL: 1
Saumon
GI: 0
GL: 0
Wrap De Saumon
GI: 55
GL: 10
Morue Salée
GI: 0
GL: 0
Rillettes De Morue Salée
GI: 0
GL: 0
Sardine Bouillie
GI: 0
GL: 0
Sardines (crues)
GI: 0
GL: 0
Sardines
GI: 0
GL: 0
Sardines À La Tomate
GI: 35
GL: 1
Sardines
GI: 0
GL: 0
Coquilles Saint-jacques
GI: 0
GL: 0
Coquilles Saint-jacques Poêlées
GI: 0
GL: 0
Scampi (raw)
GI: 0
GL: 0
Bar
GI: 0
GL: 0
Algues
GI: 5
GL: 1
Seiche
GI: 0
GL: 0
Viande De Requin
GI: 0
GL: 0
Coquillage
GI: 0
GL: 0
Crevettes
GI: 0
GL: 0
Crevettes Bouillies
GI: 0
GL: 0
Crevettes Frites
GI: 45
GL: 6
Crevettes
GI: 0
GL: 0
Crevettes Marinées Au Soja
GI: 0
GL: 0
Pâte De Crevettes
GI: 0
GL: 0
Crevettes Crues
GI: 0
GL: 0
Crevettes
GI: 0
GL: 0
Crevettes Sautées
GI: 0
GL: 0
Crevettes
GI: 0
GL: 0
Bouillon De Crevettes
GI: 0
GL: 0
Tempura De Crevette
GI: 55
GL: 10
Poisson Tête Plate
GI: 0
GL: 0
Hareng Fumé
GI: 0
GL: 0
Pâtes Au Poisson Et Au Maquereau
GI: 0
GL: 0
Saumon Fumé
GI: 0
GL: 0
Daurade
GI: 0
GL: 0
Inari Au Saumon Épicé
GI: 65
GL: 18
Sprats Fumés
GI: 0
GL: 0
Calmar
GI: 0
GL: 0
Viande De Poisson
GI: 0
GL: 0
Filet De Merlu</assistant
GI: 0
GL: 0
Poisson D'eau Douce
GI: 0
GL: 0
Saumon
GI: 0
GL: 0
Sardines
GI: 0
GL: 0
Crevettes Vapeur
GI: 0
GL: 0
Poisson Blanc Maigre, Nature, Non Salé
GI: 0
GL: 0
Bâtons De Surimi
GI: 50
GL: 7
Salade De Surimi
GI: 45
GL: 5
Bâtonnets De Surimi
GI: 50
GL: 8
Steak De Espadon
GI: 0
GL: 0
Paprykarz Szczeciński
GI: 55
GL: 8
Salade De Tarama
GI: 55
GL: 8
Rouleau Tigre
GI: 65
GL: 18
Tilapia
GI: 0
GL: 0
Filet De Tilapia
GI: 0
GL: 0
Œufs De Poisson Volant
GI: 0
GL: 0
Soupe Tom Yum
GI: 25
GL: 1
Truite
GI: 0
GL: 0
Truite (crue)
GI: 0
GL: 0
Truite Fritée
GI: 0
GL: 0
Thon
GI: 0
GL: 0
Thon
GI: 0
GL: 0
Thon Frais
GI: 0
GL: 0
Thon Thaïlandais Sucré-salé
GI: 55
GL: 6
Tartinade De Thon Et De Carotte
GI: 40
GL: 2
Thon
GI: 0
GL: 0
Thon Frais
GI: 0
GL: 0
Thon Pané Frit
GI: 55
GL: 8
Thon
GI: 0
GL: 0
Thon Clair
GI: 0
GL: 0
Pâtes Au Thon
GI: 35
GL: 1.4
Salade De Thon
GI: 5
GL: 0
Thon
GI: 40
GL: 2
Thon
GI: 0
GL: 0
Bouillon De Poisson Non Salé
GI: 0
GL: 0
Doré
GI: 0
GL: 0
Filets D'anchois Blancs Frais
GI: 0
GL: 0
Filet De Poisson Blanc
GI: 0
GL: 0
Salade De Poisson Blanc
GI: 0
GL: 0
Saumon (cru)
GI: 0
GL: 0
Sardines
GI: 0
GL: 0
Filet De Poisson Blanc Non Transformé (cabillaud Ou Haddock)
GI: 0
GL: 0
Saumon Sauvage Ou Cabillaud
GI: 0
GL: 0
Poisson
GI: 0
GL: 0
Poisson Yellowtail
GI: 0
GL: 0
Pike-perche
GI: 0
GL: 0
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