Pâtes au poisson et carotte
IG bas
CG 0.4 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2.4 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
Pâtes au poisson et carotte a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.4.
Mis à jour le 16 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Contient plus de graisses saines et moins de sodium, ce qui favorise un meilleur contrôle de l'insuline.
Pâtes au saumon et à l'avocat - CG 2 pour 100 g Plus riche en fibres et en protéines, avec un indice glycémique plus bas et plus d'éléments végétaux.
Tartinade de thon et de carotte
Formes de Pâtes de poisson
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pâtes au poisson et carotte fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 12 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Bonne source de protéines
- Faible teneur en sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium
- Faible teneur en fibres
- Quantité modérée de graisses saturées
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâtes au poisson et carotte ?
Pâtes au poisson et carotte a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.4.
Pâtes au poisson et carotte est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâtes au poisson et carotte a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pâtes de poisson a la charge glycémique la plus basse ?
Pâtes au poisson et carotte a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pâtes de poisson dans cette base (2.4 pour 100 g).
Consultez Pâtes au poisson et carotte dans l'application Logi, avec votre portion.
