Pâte de surimi

Pâte de surimi

GI 50 · BasCG 7 / 100 g4/10

IG bas

50 GI

CG 7 pour 100 g

Score Logi 4/10
  • Faible teneur en matières grasses
  • Sucres ajoutés

Pâte de surimi a un indice glycémique de 50 (Bas).

Mis à jour le 11 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Pâte de surimi

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Pâte de surimi fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

95
Calories
15 g
Glucides
7 g
Protéines
0.5 g
Lipides
pour 100g
Calories95 kcal
Glucides15 g
Sucres (total)6 g
Naturels2 g
Ajoutés4 g
Fibres0.5 g
Solubles0.2 g
Insolubles0.4 g
Protéines7 g
Lipides0.5 g
Saturés0.1 g
Insaturés0.4 g
Sodium700 mg

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Faible teneur en matières grasses
  • Quantité modérée de protéines
  • Sucres ajoutés
  • Sodium élevé
  • Très transformé

Allergènes

Contient: poissoncrustacésœufs
Peut contenir: glutensoja

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Pâte de surimi ?

Pâte de surimi a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.

Pâte de surimi est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Pâte de surimi a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Pâte de surimi a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Pâte de surimi dans cette base, Salade de surimi a la charge glycémique la plus basse (5 pour 100 g).

Consultez Pâte de surimi dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.