Crevettes décortiquées
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Crevettes décortiquées a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, Crevettes décortiquées se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Crevettes décortiquées est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible en matières grasses et en glucides
- ✓ Riche en micronutriments
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Aucune fibre alimentaire
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 85 kcal |
| Glucides | 0.2g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 18g |
| Lipides | 0.9g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 0.7g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crevettes décortiquées ?
Crevettes décortiquées a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crevettes décortiquées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crevettes décortiquées a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crevettes décortiquées affecte-t-il la glycémie ?
Crevettes décortiquées a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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