Boulettes de cabillaud
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Boulettes de cabillaud a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, Boulettes de cabillaud se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Boulettes de cabillaud est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible teneur en matières grasses
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✗ Contenu modéré en sodium
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 17g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.2g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulettes de cabillaud ?
Boulettes de cabillaud a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Boulettes de cabillaud est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulettes de cabillaud a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boulettes de cabillaud affecte-t-il la glycémie ?
Boulettes de cabillaud a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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