Bulots cuits
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Bulots cuits a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, Bulots cuits se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bulots cuits est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible en matières grasses
- ✓ Riche en minéraux
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Aucune fibre alimentaire
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 18g |
| Lipides | 1g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 0.8g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bulots cuits ?
Bulots cuits a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bulots cuits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bulots cuits a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bulots cuits affecte-t-il la glycémie ?
Bulots cuits a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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