Filets d'anchois blancs frais
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Haute teneur en protéines
- Contient des graisses saturées
Filets d'anchois blancs frais n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 14 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Anchois
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Filets d'anchois blancs frais fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 131 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 20.4 g |
| Lipides | 4.1 g |
| Saturés | 1.1 g |
| Insaturés | 2.6 g |
| Sodium | 104 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Riche en acides gras oméga-3
- Faible en sodium
- Contient des graisses saturées
- Pas de contenu en fibres
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Filets d'anchois blancs frais ?
Filets d'anchois blancs frais n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Filets d'anchois blancs frais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Filets d'anchois blancs frais ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Filets d'anchois blancs frais dans l'application Logi, avec votre portion.
