Petites crevettes
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Petites crevettes a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, Petites crevettes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Petites crevettes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible en matières grasses et en glucides
- ✓ Riche en micronutriments
- ✗ Contient du cholestérol
- ✗ Allergène potentiel
- ✗ Teneur modérée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 99 kcal |
| Glucides | 0.2g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 24g |
| Lipides | 0.3g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.2g |
| Sodium | 111mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petites crevettes ?
Petites crevettes a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Petites crevettes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petites crevettes a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Petites crevettes affecte-t-il la glycémie ?
Petites crevettes a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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