Caviar
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur en sel très élevée
Caviar a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 8 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Caviar
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Caviar fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 15 g |
| Sodium | 1400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Riche en graisses insaturées
- Teneur en sel très élevée
- Sucres ajoutés présents
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Caviar ?
Caviar a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Caviar est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Caviar a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Caviar a la charge glycémique la plus basse ?
Caviar a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Caviar dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Caviar dans l'application Logi, avec votre portion.
