Saumon atlantique
Pas d'indice glycémique8/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
- Aucun contenu en glucides ou en sucre
- Contenu modéré en graisses saturées
Saumon atlantique n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 20 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Saumon atlantique
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Saumon atlantique fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
206
Calories
0 g
Glucides
20 g
Protéines
13 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 206 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 3.1 g |
| Insaturés | 9.9 g |
| Sodium | 59 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Aucun contenu en glucides ou en sucre
- Riche en protéines de haute qualité
- Riche en graisses insaturées (saines)
- Contenu modéré en graisses saturées
- Potentiel de contaminants (par exemple, sources d'élevage)
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Contient: poisson
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Saumon atlantique ?
Saumon atlantique n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Saumon atlantique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Saumon atlantique ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Saumon atlantique dans l'application Logi, avec votre portion.
