Crevettes hachées
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Crevettes hachées a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, Crevettes hachées se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Crevettes hachées est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible teneur en matières grasses et en glucides
- ✓ Riche en minéraux (sélénium, iode)
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Pas de fibres alimentaires
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 85 kcal |
| Glucides | 0.2g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 20.1g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.4g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crevettes hachées ?
Crevettes hachées a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crevettes hachées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crevettes hachées a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crevettes hachées affecte-t-il la glycémie ?
Crevettes hachées a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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