saumon kéta fumé
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saumon kéta fumé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, saumon kéta fumé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
saumon kéta fumé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en protéines
- ✓ Riche en acides gras oméga-3
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 23g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 5.5g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de saumon kéta fumé ?
saumon kéta fumé a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
saumon kéta fumé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
saumon kéta fumé a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment saumon kéta fumé affecte-t-il la glycémie ?
saumon kéta fumé a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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