Filet de poisson-chat
Pas d'indice glycémique7/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
- Faible teneur en glucides
- La méthode de cuisson frite peut ajouter des graisses malsaines
Filet de poisson-chat n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 27 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Filet de poisson-chat fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
105
Calories
0 g
Glucides
18 g
Protéines
3 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 105 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 0.8 g |
| Insaturés | 2.2 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Bonne source de protéines
- Faible en sucres ajoutés
- La méthode de cuisson frite peut ajouter des graisses malsaines
- Manque de fibres
- Quelque peu transformé
Allergènes
Contient: poisson
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Filet de poisson-chat ?
Filet de poisson-chat n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Filet de poisson-chat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Filet de poisson-chat ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
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