Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine)
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Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres seafood, Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Contient des graisses saines
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des ingrédients transformés (liant, huile)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.8g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1.3g |
| Protéines | 18g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 2.2g |
| Insaturés | 9.5g |
| Sodium | 540mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) ?
Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) affecte-t-il la glycémie ?
Galettes de crabe (liant à la farine d'amande, saisies dans une matière grasse saine) a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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