← ค้นหาตามหมวดหมู่

เนื้อสัตว์

760 ส่วนผสม

อาดานาเคบับ

อาดานาเคบับ

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย)

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน (ทอดด้วยอากาศ น้ำมันน้อย)

GI: 0 GL: 0
อกไก่ชุบแป้งอัลมอนด์อบหรือทอดด้วยอากาศ

อกไก่ชุบแป้งอัลมอนด์อบหรือทอดด้วยอากาศ

GI: 5 GL: 0
ไส้กรอกอันดูย

ไส้กรอกอันดูย

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแอนทิลลิส

ไส้กรอกแอนทิลลิส

GI: 0 GL: 0
เบคอนส่วนหลัง

เบคอนส่วนหลัง

GI: 0 GL: 0
เบคอนดิบ

เบคอนดิบ

GI: 0 GL: 0
เบคอนชิ้นเล็ก

เบคอนชิ้นเล็ก

GI: 0 GL: 0
เบคอนสับ

เบคอนสับ

GI: 0 GL: 0
เบคอนทอด

เบคอนทอด

GI: 0 GL: 0
เบคอนโซเดียมต่ำ

เบคอนโซเดียมต่ำ

GI: 0 GL: 0
ผงเบคอนรมควัน

ผงเบคอนรมควัน

GI: 0 GL: 0
เบคอนสไลซ์

เบคอนสไลซ์

GI: 0 GL: 0
เบคอน

เบคอน

GI: 0 GL: 0
เบคอนเส้นยาว

เบคอนเส้นยาว

GI: 0 GL: 0
เบคอนหั่นหนา

เบคอนหั่นหนา

GI: 0 GL: 0
เบคอนไม่ผ่านการบ่ม

เบคอนไม่ผ่านการบ่ม

GI: 0 GL: 0
เบคอนสุกดี

เบคอนสุกดี

GI: 0 GL: 0
เนื้อสัตว์ปีก

เนื้อสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0

อกไก่ย่างหั่นเส้น (ปรุงรสด้วยสมุนไพร ไม่ชุบแป้งทอด)

GI: 0 GL: 0
อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก

GI: 0 GL: 0
เบคอนไก่งวงอบลดโซเดียม

เบคอนไก่งวงอบลดโซเดียม

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงอบไม่ชุบแป้ง

อกไก่งวงอบไม่ชุบแป้ง

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงแห้งไร้มัน (อบ, ไม่มีน้ำตาลเติม, ไขมันต่ำ, โซเดียมต่ำ)

เนื้อไก่งวงแห้งไร้มัน (อบ, ไม่มีน้ำตาลเติม, ไขมันต่ำ, โซเดียมต่ำ)

GI: 0 GL: 0
สไลซ์อกไก่งวงไร้ไขมันม้วนกับผัก อบ (ไม่มีแป้งตอติญ่า)

สไลซ์อกไก่งวงไร้ไขมันม้วนกับผัก อบ (ไม่มีแป้งตอติญ่า)

GI: 20 GL: 1
ไส้กรอกไก่งวง (ไขมันต่ำ)

ไส้กรอกไก่งวง (ไขมันต่ำ)

GI: 0 GL: 0

โบโลน่า

GI: 0 GL: 0
สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว

สไลซ์อกไก่บาร์บีคิว

GI: 50 GL: 3
อาหารรมควัน

อาหารรมควัน

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัว

เนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวบาร์บีคิว

เนื้อวัวบาร์บีคิว

GI: 0 GL: 0
บิฟเตกีเนื้อวัว

บิฟเตกีเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวบีร์เรีย

เนื้อวัวบีร์เรีย

GI: 25 GL: 1
เนื้อวัวตุ๋น

เนื้อวัวตุ๋น

GI: 0 GL: 0
เนื้ออกวัวรมควัน

เนื้ออกวัวรมควัน

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปเนื้อวัวใส

น้ำซุปเนื้อวัวใส

GI: 0 GL: 0
เบอร์เกอร์เนื้อวัวพร้อมเชดดาร์

เบอร์เกอร์เนื้อวัวพร้อมเชดดาร์

GI: 0 GL: 0

เนื้อวัวคาร์ปาชโช

GI: 0 GL: 0
แก้มวัว

แก้มวัว

GI: 0 GL: 0
พริกเนื้อวัว

พริกเนื้อวัว

GI: 40 GL: 4
เนื้อวัวสับหยาบ

เนื้อวัวสับหยาบ

GI: 0 GL: 0
โชริโซเนื้อวัว

โชริโซเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวส่วนหัวไหล่

เนื้อวัวส่วนหัวไหล่

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเนื้อวัว

ไส้กรอกเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อบด

เนื้อบด

GI: 45 GL: 5
ไขมันเนื้อวัวทอด

ไขมันเนื้อวัวทอด

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวส่วนอายออฟราวด์

เนื้อวัวส่วนอายออฟราวด์

GI: 0 GL: 0
ไขมันเนื้อวัวดิบ

ไขมันเนื้อวัวดิบ

GI: 0 GL: 0
เนื้อสันในวัว

เนื้อสันในวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อฉีก

เนื้อฉีก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเนื้อวัว

ไส้กรอกเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวทอด

เนื้อวัวทอด

GI: 0 GL: 0
เจลาตินเนื้อวัว

เจลาตินเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้า

เนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้า

GI: 0 GL: 0
เนื้อบดไม่ติดมัน 93/7

เนื้อบดไม่ติดมัน 93/7

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวฮาลาล

เนื้อวัวฮาลาล

GI: 0 GL: 0
ฮอทดอกเนื้อวัว

ฮอทดอกเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวแห้ง

เนื้อวัวแห้ง

GI: 0 GL: 0

เคบับเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวไม่ติดมัน

เนื้อวัวไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
ตับวัว

ตับวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัว

เนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อวัวเมดัลเลียน

สเต็กเนื้อวัวเมดัลเลียน

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวบดละเอียด

เนื้อวัวบดละเอียด

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อวัว

สเต็กเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวไม่ชุบแป้งทอด

เนื้อวัวไม่ชุบแป้งทอด

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวกับหัวหอม

เนื้อวัวกับหัวหอม

GI: 35 GL: 1
หางวัวเนื้อ

หางวัวเนื้อ

GI: 0 GL: 0
แพนเชตต้าวัว

แพนเชตต้าวัว

GI: 0 GL: 0
แพตตี้เนื้อวัวไม่ติดมัน

แพตตี้เนื้อวัวไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
พายเนื้อวัว

พายเนื้อวัว

GI: 45 GL: 10
เนื้อวัวอบ

เนื้อวัวอบ

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวดิบ

เนื้อวัวดิบ

GI: 0 GL: 0
เรนดังเนื้อวัว

เรนดังเนื้อวัว

GI: 35 GL: 2

ซี่โครงเนื้ออบ

GI: 0 GL: 0
ริซโซลเนื้อวัว

ริซโซลเนื้อวัว

GI: 35 GL: 3

เนื้อวัวม้วน

GI: 0 GL: 0
โรลเนื้อวัว

โรลเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0

เนื้อวัวส่วนสันในหั่นชิ้นกลม

GI: 0 GL: 0
ซอสเนื้อวัว

ซอสเนื้อวัว

GI: 25 GL: 1
เนื้อวัวกับต้นหอม

เนื้อวัวกับต้นหอม

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวหั่นบาง

เนื้อวัวหั่นบาง

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวส่วนขา

เนื้อวัวส่วนขา

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงสั้น

ซี่โครงสั้น

GI: 0 GL: 0
เนื้อซิลเวอร์ไซด์หมักเกลือ

เนื้อซิลเวอร์ไซด์หมักเกลือ

GI: 0 GL: 0

หนังวัวตุ๋นเผ็ด

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวหั่นชิ้น

เนื้อวัวหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0
สเต็กย่าง

สเต็กย่าง

GI: 0 GL: 0

สเต็กเนื้อหมักกับหอมแดงฝรั่ง

GI: 0 GL: 0
สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก

สตูว์เนื้อวัวคลาสสิก

GI: 40 GL: 2
ไส้กรอกเนื้อวัว

ไส้กรอกเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวหั่นเส้นสำหรับผัด

เนื้อวัวหั่นเส้นสำหรับผัด

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปเนื้อวัว

น้ำซุปเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
สเต็กทีโบนเนื้อวัว

สเต็กทีโบนเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0

ทาโก้เนื้อกรอบ

GI: 55 GL: 10

เนื้อวัวทาร์ทาร์

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวรอบ

เนื้อวัวรอบ

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวหั่นบาง

เนื้อวัวหั่นบาง

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวหั่นชิ้น

เนื้อวัวหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0
ลิ้นวัว

ลิ้นวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวส่วนบน

เนื้อวัวส่วนบน

GI: 0 GL: 0
เครื่องในวัว

เครื่องในวัว

GI: 10 GL: 0
ไส้เนื้อ

ไส้เนื้อ

GI: 20 GL: 1
สเต็กเนื้อวัว

สเต็กเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
แฮมเบียร์

แฮมเบียร์

GI: 0 GL: 0
แฟรงก์เฟอร์เตอร์

แฟรงก์เฟอร์เตอร์

GI: 0 GL: 0
เบอร์เกอร์บิ๊กแมค

เบอร์เกอร์บิ๊กแมค

GI: 55 GL: 11
สตูว์นักล่า

สตูว์นักล่า

GI: 35 GL: 2
บิลตอง

บิลตอง

GI: 0 GL: 0

สเต็กเนื้อควาย

GI: 0 GL: 0
แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ

แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ

GI: 0 GL: 0
แบล็กพุดดิ้ง

แบล็กพุดดิ้ง

GI: 35 GL: 3
ไส้กรอกเลือด

ไส้กรอกเลือด

GI: 35 GL: 3
เนื้อหมูป่า

เนื้อหมูป่า

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโบเอเรวอร์ส

ไส้กรอกโบเอเรวอร์ส

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวต้ม

เนื้อวัวต้ม

GI: 0 GL: 0
ไข่ขาวจากไข่ไก่ต้ม

ไข่ขาวจากไข่ไก่ต้ม

GI: 0 GL: 0

แฮมต้ม

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกต้ม

ไส้กรอกต้ม

GI: 0 GL: 0
โบโลญา

โบโลญา

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโบโลญา

ไส้กรอกโบโลญา

GI: 0 GL: 0
ซอสโบโลเนส

ซอสโบโลเนส

GI: 35 GL: 2
ผงโปรตีนซุปกระดูก

ผงโปรตีนซุปกระดูก

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงไม่มีเนื้อกระดูก

ซี่โครงไม่มีเนื้อกระดูก

GI: 55 GL: 7

ไวท์พุดดิ้ง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกบราทเวิร์สต์

ไส้กรอกบราทเวิร์สต์

GI: 0 GL: 0
หมูชุบแป้งทอด

หมูชุบแป้งทอด

GI: 55 GL: 8
ไส้กรอกอาหารเช้า

ไส้กรอกอาหารเช้า

GI: 0 GL: 0
เบรซาโอลา

เบรซาโอลา

GI: 0 GL: 0

น้ำซุปเนื้อ

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่บัฟฟาโล

เนื้อไก่บัฟฟาโล

GI: 60 GL: 11
เนื้อควาย

เนื้อควาย

GI: 0 GL: 0
แผ่นเบอร์เกอร์

แผ่นเบอร์เกอร์

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่เนย

เนื้อไก่เนย

GI: 35 GL: 2
สมองลูกวัว

สมองลูกวัว

GI: 0 GL: 0
ตับลูกวัว

ตับลูกวัว

GI: 0 GL: 0
เบคอนแคนาดา

เบคอนแคนาดา

GI: 0 GL: 0
แฮมกระป๋อง

แฮมกระป๋อง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกกระป๋อง

ไส้กรอกกระป๋อง

GI: 0 GL: 0
คาปิโคลา

คาปิโคลา

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวย่าง

เนื้อวัวย่าง

GI: 0 GL: 0
เนื้อเค็ม

เนื้อเค็ม

GI: 0 GL: 0
ชิ้นไก่ชุบเกล็ดดอกกะหล่ำอบ

ชิ้นไก่ชุบเกล็ดดอกกะหล่ำอบ

GI: 25 GL: 1
เนื้อแปรรูป

เนื้อแปรรูป

GI: 0 GL: 0

เชวาปชิชิ

GI: 0 GL: 0
เซวาปิ

เซวาปิ

GI: 0 GL: 0
หมูชาชู

หมูชาชู

GI: 0 GL: 0
ไก่

ไก่

GI: 0 GL: 0
สตูว์ไก่เนื้อไม่ติดหนังกับผักรวม

สตูว์ไก่เนื้อไม่ติดหนังกับผักรวม

GI: 30 GL: 1
ไส้กรอกไก่กับแอปเปิ้ล

ไส้กรอกไก่กับแอปเปิ้ล

GI: 35 GL: 2
เยลลี่ไก่

เยลลี่ไก่

GI: 0 GL: 0

ไก่อบชีส

GI: 0 GL: 0
ไก่บาร์บีคิว

ไก่บาร์บีคิว

GI: 40 GL: 2
ไก่ต้ม

ไก่ต้ม

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปกระดูกไก่ (เกลือต่ำ)

น้ำซุปกระดูกไก่ (เกลือต่ำ)

GI: 0 GL: 0
กระดูกไก่

กระดูกไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่ตุ๋น

ไก่ตุ๋น

GI: 0 GL: 0
สันในไก่ชุบเกล็ดขนมปัง

สันในไก่ชุบเกล็ดขนมปัง

GI: 55 GL: 8
อกไก่ดิบ

อกไก่ดิบ

GI: 0 GL: 0
อกไก่ทอดไร้น้ำมัน

อกไก่ทอดไร้น้ำมัน

GI: 0 GL: 0
บิเรียทำจากอกไก่ไร้หนัง

บิเรียทำจากอกไก่ไร้หนัง

GI: 15 GL: 1
อกไก่ชุบเกล็ดขนมปังพริกฮาลาปิโน

อกไก่ชุบเกล็ดขนมปังพริกฮาลาปิโน

GI: 55 GL: 7
อกไก่ออร์แกนิกกระป๋อง

อกไก่ออร์แกนิกกระป๋อง

GI: 0 GL: 0
อกไก่ไม่มีหนัง ปรุงรส

อกไก่ไม่มีหนัง ปรุงรส

GI: 0 GL: 0
อกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง

อกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง

GI: 0 GL: 0
อกไก่ต้มผสมโยเกิร์ตกรีกธรรมดา

อกไก่ต้มผสมโยเกิร์ตกรีกธรรมดา

GI: 0 GL: 0
อกไก่ฮาลาล

อกไก่ฮาลาล

GI: 0 GL: 0

แฮมอกไก่ต้มสุก

GI: 0 GL: 0

อกไก่อบสมุนไพร

GI: 0 GL: 0

ไก่มะม่วง

GI: 55 GL: 6
อกไก่สับไม่ติดหนัง

อกไก่สับไม่ติดหนัง

GI: 0 GL: 0
อกไก่ชุบเกล็ดขนมปังปังโกะ

อกไก่ชุบเกล็ดขนมปังปังโกะ

GI: 55 GL: 7
อกไก่ย่างกระทะ

อกไก่ย่างกระทะ

GI: 0 GL: 0
อกไก่ปรุงรสโมร็อกโก

อกไก่ปรุงรสโมร็อกโก

GI: 0 GL: 0
อกไก่ย่างรสเผ็ด

อกไก่ย่างรสเผ็ด

GI: 0 GL: 0
อกไก่ปรุงสุกสไตล์ Tex-mex

อกไก่ปรุงสุกสไตล์ Tex-mex

GI: 0 GL: 0

โครงไก่

GI: 0 GL: 0
โชริโซ่ไก่

โชริโซ่ไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่ปรุงสุก

ไก่ปรุงสุก

GI: 0 GL: 0
ไก่แกงกะหรี่

ไก่แกงกะหรี่

GI: 35 GL: 2
ชิ้นไก่เล็ก

ชิ้นไก่เล็ก

GI: 45 GL: 4
ไก่โดเนอร์

ไก่โดเนอร์

GI: 0 GL: 0
น่องไก่อบ

น่องไก่อบ

GI: 0 GL: 0
น่องไก่

น่องไก่

GI: 35 GL: 1
ไก่สไลซ์สำหรับฟาฮิต้า

ไก่สไลซ์สำหรับฟาฮิต้า

GI: 0 GL: 0
ไขมันไก่

ไขมันไก่

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่ทอดรสเผ็ด

เนื้อไก่ทอดรสเผ็ด

GI: 55 GL: 7
แฮมอกไก่

แฮมอกไก่

GI: 0 GL: 0
เท้าไก่

เท้าไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่สด

ไก่สด

GI: 0 GL: 0

ไก่ฟริกาสเซ่

GI: 45 GL: 3
ชิ้นไก่ทอด

ชิ้นไก่ทอด

GI: 50 GL: 8
เครื่องในไก่

เครื่องในไก่

GI: 0 GL: 0
เนื้ออกไก่

เนื้ออกไก่

GI: 55 GL: 10
ไก่บด

ไก่บด

GI: 0 GL: 0
ไก่จิรอส

ไก่จิรอส

GI: 55 GL: 4
ไก่ครึ่งตัว (ดิบ)

ไก่ครึ่งตัว (ดิบ)

GI: 0 GL: 0
หัวใจและเครื่องในไก่

หัวใจและเครื่องในไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่ในซอสถั่วเหลือง

ไก่ในซอสถั่วเหลือง

GI: 0 GL: 0

ไส้ไก่ย่าง

GI: 0 GL: 0
เคบับไก่

เคบับไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่เคียฟ

ไก่เคียฟ

GI: 50 GL: 5
ชิ้นไก่ทอด

ชิ้นไก่ทอด

GI: 40 GL: 3
ขาไก่

ขาไก่

GI: 0 GL: 0
ส่วนขาไก่

ส่วนขาไก่

GI: 0 GL: 0
ขาและสะโพกไก่อบหมุน

ขาและสะโพกไก่อบหมุน

GI: 0 GL: 0
ตับไก่

ตับไก่

GI: 0 GL: 0
ขนมปังไก่

ขนมปังไก่

GI: 0 GL: 0
ลียงเนอร์ไก่

ลียงเนอร์ไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่มายองเนส

ไก่มายองเนส

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่

เนื้อไก่

GI: 0 GL: 0
คอไก่

คอไก่

GI: 0 GL: 0

นักเก็ตไก่แช่แข็ง

GI: 50 GL: 9
นักเก็ตไก่คลาสสิก

นักเก็ตไก่คลาสสิก

GI: 45 GL: 8
นักเก็ตไก่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน

นักเก็ตไก่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน

GI: 50 GL: 7
แพตตี้ไก่ทอด

แพตตี้ไก่ทอด

GI: 60 GL: 9
ชิ้นไก่

ชิ้นไก่

GI: 0 GL: 0
ไก่ลวก

ไก่ลวก

GI: 0 GL: 0
Chicken Ragù

Chicken Ragù

GI: 25 GL: 1
ไก่อบ

ไก่อบ

GI: 0 GL: 0

ไก่โรล

GI: 0 GL: 0
สลัดไก่

สลัดไก่

GI: 0 GL: 0
แซนด์วิชไก่

แซนด์วิชไก่

GI: 65 GL: 16
ไส้กรอกไก่อิตาเลียนออร์แกนิก

ไส้กรอกไก่อิตาเลียนออร์แกนิก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกไก่พริกหวาน

ไส้กรอกไก่พริกหวาน

GI: 40 GL: 3
ชิ้นไก่ชนิทเซล

ชิ้นไก่ชนิทเซล

GI: 55 GL: 8
ไก่เสียบไม้

ไก่เสียบไม้

GI: 0 GL: 0
ชวาร์มาไก่ย่าง

ชวาร์มาไก่ย่าง

GI: 35 GL: 1
ไก่ฉีก

ไก่ฉีก

GI: 0 GL: 0
ไก่เสียบไม้กับพริกหวาน

ไก่เสียบไม้กับพริกหวาน

GI: 10 GL: 1

เศษหนังไก่กรอบ

GI: 0 GL: 0
ไก่หั่นบาง ๆ

ไก่หั่นบาง ๆ

GI: 0 GL: 0
ไก่รมควัน

ไก่รมควัน

GI: 0 GL: 0
สเต็กไก่

สเต็กไก่

GI: 0 GL: 0
สตูว์ไก่

สตูว์ไก่

GI: 35 GL: 2

ไก่ปาปริกอช

GI: 40 GL: 2
ไก่เสียบไม้

ไก่เสียบไม้

GI: 0 GL: 0

อกไก่ผัดพริกหวานและขิง

GI: 25 GL: 1
เนื้อไก่หั่นเส้น

เนื้อไก่หั่นเส้น

GI: 55 GL: 10
หางไก่

หางไก่

GI: 0 GL: 0
ทาเกี๊ยวไก่

ทาเกี๊ยวไก่

GI: 60 GL: 13
เนื้ออกไก่

เนื้ออกไก่

GI: 50 GL: 6
เนื้อไก่เทนเดอร์

เนื้อไก่เทนเดอร์

GI: 50 GL: 8
น่องไก่

น่องไก่

GI: 0 GL: 0

น่องไก่ย่างลอกหนัง

GI: 0 GL: 0
สะโพกไก่พร้อมน่องและหนัง

สะโพกไก่พร้อมน่องและหนัง

GI: 0 GL: 0
ไก่ติกก้ามาซาลา

ไก่ติกก้ามาซาลา

GI: 45 GL: 3
ไก่และไก่งวงกับหัวหอม

ไก่และไก่งวงกับหัวหอม

GI: 0 GL: 0
ไก่ทั้งตัว

ไก่ทั้งตัว

GI: 0 GL: 0
ปีกไก่

ปีกไก่

GI: 0 GL: 0
ปีกไก่กระเทียมพาร์เมซาน

ปีกไก่กระเทียมพาร์เมซาน

GI: 0 GL: 0
ปีกไก่พริกไทยมะนาว

ปีกไก่พริกไทยมะนาว

GI: 0 GL: 0
ปีกไก่หมักเครื่องเทศหลุยเซียน่า

ปีกไก่หมักเครื่องเทศหลุยเซียน่า

GI: 0 GL: 0
อกไก่กับผัก

อกไก่กับผัก

GI: 25 GL: 1
ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ)

ลูกชิ้นไก่บดและซูกินี (อบ)

GI: 0 GL: 0
อกไก่ชุบแป้งถั่วชิกพีอบ

อกไก่ชุบแป้งถั่วชิกพีอบ

GI: 40 GL: 3
พริกชิลีไม่มีถั่ว

พริกชิลีไม่มีถั่ว

GI: 35 GL: 2
เนื้อวัวหั่นชิ้น

เนื้อวัวหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกชิสตอร์รา

GI: 0 GL: 0
โชริโซ

โชริโซ

GI: 0 GL: 0

โชริโซต้ม

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโชริโซ่

ไส้กรอกโชริโซ่

GI: 0 GL: 0

เนื้อส่วนหัวไหล่

GI: 0 GL: 0
ซุปไก่ใส

ซุปไก่ใส

GI: 0 GL: 0
เนื้อเย็นหั่นบาง

เนื้อเย็นหั่นบาง

GI: 0 GL: 0
เนื้อปรุงสุกเย็น

เนื้อปรุงสุกเย็น

GI: 0 GL: 0

คอลลาเจนจากวัวไฮโดรไลซ์

GI: 0 GL: 0
ผงโปรตีนคอลลาเจน

ผงโปรตีนคอลลาเจน

GI: 0 GL: 0
แฮมต้มไขมันต่ำ

แฮมต้มไขมันต่ำ

GI: 0 GL: 0
เนื้อสัตว์ปรุงสุก

เนื้อสัตว์ปรุงสุก

GI: 0 GL: 0

คอปปา

GI: 0 GL: 0

ไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด

GI: 0 GL: 0
เนื้อ Corned Meat กระป๋อง

เนื้อ Corned Meat กระป๋อง

GI: 0 GL: 0
เนื้อ Corned Beef กระป๋อง

เนื้อ Corned Beef กระป๋อง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโคเทคีโน

ไส้กรอกโคเทคีโน

GI: 0 GL: 0
สเต็กทอดแบบชนบท

สเต็กทอดแบบชนบท

GI: 55 GL: 8
ไส้กรอกคันทรี

ไส้กรอกคันทรี

GI: 0 GL: 0

ตับวัว

GI: 0 GL: 0
ลิ้นวัว

ลิ้นวัว

GI: 0 GL: 0

เครตอน กัสเปเซียง

GI: 0 GL: 0
โครเก็ตเนื้อ

โครเก็ตเนื้อ

GI: 55 GL: 10
เนื้อหมูโลนเดลี่

เนื้อหมูโลนเดลี่

GI: 0 GL: 0
สเต็กหั่นเต๋า

สเต็กหั่นเต๋า

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวบ่ม

เนื้อวัวบ่ม

GI: 0 GL: 0

โคลด์คัทรวม

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกคูร์รีวูร์สท์

ไส้กรอกคูร์รีวูร์สท์

GI: 45 GL: 5
ไก่แห้ง

ไก่แห้ง

GI: 0 GL: 0
แฮมสไลซ์เดลี่

แฮมสไลซ์เดลี่

GI: 0 GL: 0

เนื้อสัตว์แปรรูป

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงไม่ติดมัน หั่นเต๋าและรมควันเล็กน้อย

อกไก่งวงไม่ติดมัน หั่นเต๋าและรมควันเล็กน้อย

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกหมอ

ไส้กรอกหมอ

GI: 0 GL: 0
เนื้อโดเนอร์

เนื้อโดเนอร์

GI: 0 GL: 0
เนื้อแห้ง

เนื้อแห้ง

GI: 0 GL: 0
น่องไก่

น่องไก่

GI: 0 GL: 0
เบคอนหมูหมักแห้ง

เบคอนหมูหมักแห้ง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแห้ง

ไส้กรอกแห้ง

GI: 0 GL: 0
อกเป็ด

อกเป็ด

GI: 0 GL: 0
ไข่เป็ด

ไข่เป็ด

GI: 0 GL: 0
เครื่องในเป็ด

เครื่องในเป็ด

GI: 0 GL: 0
ขาเป็ดคอนฟี

ขาเป็ดคอนฟี

GI: 0 GL: 0

น่องเป็ดย่าง

GI: 0 GL: 0
ตับเป็ด

ตับเป็ด

GI: 0 GL: 0
เนื้อเป็ด

เนื้อเป็ด

GI: 0 GL: 0
เป็ดย่าง

เป็ดย่าง

GI: 0 GL: 0

ปีกเป็ด

GI: 0 GL: 0
เกี๊ยวกุ้งเป็ด

เกี๊ยวกุ้งเป็ด

GI: 60 GL: 17
ไข่ต้ม

ไข่ต้ม

GI: 0 GL: 0

ไข่ต้มสไตล์กูเด็ก

GI: 0 GL: 0
ไข่ขนาดใหญ่มาก

ไข่ขนาดใหญ่มาก

GI: 0 GL: 0
ไข่ต้มออร์แกนิค

ไข่ต้มออร์แกนิค

GI: 0 GL: 0
ไข่ดาวด้านเดียว

ไข่ดาวด้านเดียว

GI: 0 GL: 0
ไข่ขาวคนกับอกไก่งวงไม่ติดมัน

ไข่ขาวคนกับอกไก่งวงไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
ไข่ขาว

ไข่ขาว

GI: 0 GL: 0
เนื้อกวางเอลค์บด

เนื้อกวางเอลค์บด

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงบด (93% เนื้อไม่ติดมัน, 7% ไขมัน)

ไก่งวงบด (93% เนื้อไม่ติดมัน, 7% ไขมัน)

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกชาวนา

ไส้กรอกชาวนา

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อสันใน

สเต็กเนื้อสันใน

GI: 0 GL: 0
สเต็กแฟลงก์

สเต็กแฟลงก์

GI: 0 GL: 0
แรปขนมปังแผ่นแบนเนื้อสัตว์

แรปขนมปังแผ่นแบนเนื้อสัตว์

GI: 60 GL: 13
อกไก่ไม่ติดหนัง (ดิบ)

อกไก่ไม่ติดหนัง (ดิบ)

GI: 0 GL: 0
ไก่คาราอาเกะ

ไก่คาราอาเกะ

GI: 45 GL: 6
ชิ้นไก่ทอด

ชิ้นไก่ทอด

GI: 50 GL: 5
ชิ้นเนื้อทอด

ชิ้นเนื้อทอด

GI: 55 GL: 8
ขากบ

ขากบ

GI: 0 GL: 0
โฟรสต้า มีทบอลจิ๋ว

โฟรสต้า มีทบอลจิ๋ว

GI: 55 GL: 4
ไส้กรอกฟูเอต

ไส้กรอกฟูเอต

GI: 0 GL: 0
แฮมหมักเกลือดิบ

แฮมหมักเกลือดิบ

GI: 0 GL: 0
สเต็กแกมมอน

สเต็กแกมมอน

GI: 0 GL: 0
เจลาตินหมู

เจลาตินหมู

GI: 0 GL: 0
ไก่เจนเนอรัลเตา

ไก่เจนเนอรัลเตา

GI: 65 GL: 16
กะหล่ำปลียัดไส้เนื้อและข้าว

กะหล่ำปลียัดไส้เนื้อและข้าว

GI: 45 GL: 6
กะหล่ำปลียัดไส้ในซอสมะเขือเทศ

กะหล่ำปลียัดไส้ในซอสมะเขือเทศ

GI: 45 GL: 5
หัวใจห่าน

หัวใจห่าน

GI: 0 GL: 0
เนื้อห่าน

เนื้อห่าน

GI: 0 GL: 0

เนื้อวัวอบแห้ง

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้า

GI: 0 GL: 0

เนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าแบบไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0

เนื้อกวาง

GI: 0 GL: 0
ตั๊กแตน

ตั๊กแตน

GI: 0 GL: 0
อกไก่ย่างกับอะโวคาโดสดหั่นชิ้น

อกไก่ย่างกับอะโวคาโดสดหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0
อกไก่ไม่ติดมัน ย่างและหั่นชิ้น

อกไก่ไม่ติดมัน ย่างและหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0
ลูกเต๋าอกไก่ย่างไร้ไขมัน

ลูกเต๋าอกไก่ย่างไร้ไขมัน

GI: 0 GL: 0
อกไก่ย่างไม่ติดมัน

อกไก่ย่างไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
อกไก่ย่างซอสมะพร้าวมะนาวและบรอกโคลีนึ่ง

อกไก่ย่างซอสมะพร้าวมะนาวและบรอกโคลีนึ่ง

GI: 10 GL: 1
เนื้อย่าง

เนื้อย่าง

GI: 0 GL: 0
อกไก่ย่างไร้หนัง

อกไก่ย่างไร้หนัง

GI: 0 GL: 0

อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น

GI: 0 GL: 0
แผ่นไก่งวงบดไม่ติดมัน ย่าง ไม่มีการเติมโซเดียมหรือสารเติมเต็ม

แผ่นไก่งวงบดไม่ติดมัน ย่าง ไม่มีการเติมโซเดียมหรือสารเติมเต็ม

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกไก่งวงไร้มัน ลดโซเดียม ย่าง

ไส้กรอกไก่งวงไร้มัน ลดโซเดียม ย่าง

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงไม่ติดมันปรุงรสด้วยขมิ้นและย่างโดยไม่ใส่ซอส

อกไก่งวงไม่ติดมันปรุงรสด้วยขมิ้นและย่างโดยไม่ใส่ซอส

GI: 0 GL: 0
เนื้อบดวัว 80% ไม่มีมัน

เนื้อบดวัว 80% ไม่มีมัน

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวบด

เนื้อวัวบด

GI: 0 GL: 0
ซอสโบโลเนสเนื้อบด

ซอสโบโลเนสเนื้อบด

GI: 35 GL: 2
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ

เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ

GI: 55 GL: 6

เนื้อไบซัน

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะบด

เนื้อแกะบด

GI: 0 GL: 0
มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก

GI: 35 GL: 2
เนื้อบด

เนื้อบด

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงบดไม่ติดมัน

ไก่งวงบดไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
แก้มหมู

แก้มหมู

GI: 0 GL: 0
เนื้อจิรอส

เนื้อจิรอส

GI: 0 GL: 0
แฮมต้มสุก

แฮมต้มสุก

GI: 0 GL: 0
แฮมอบ

แฮมอบ

GI: 0 GL: 0
แฮมแบล็กฟอเรสต์แบบปกติ

แฮมแบล็กฟอเรสต์แบบปกติ

GI: 0 GL: 0
แฮมต้ม

แฮมต้ม

GI: 0 GL: 0
แฮมตุ๋น

แฮมตุ๋น

GI: 0 GL: 0

แฮมชีสโรล

GI: 0 GL: 0
แฮมต้มคลาสสิก

แฮมต้มคลาสสิก

GI: 0 GL: 0
แฮมบ่ม

แฮมบ่ม

GI: 0 GL: 0

แฮมเดลี่

GI: 0 GL: 0
แฮมหั่นเต๋า

แฮมหั่นเต๋า

GI: 0 GL: 0

แฮมแห้ง

GI: 0 GL: 0
แฮมไร้มันพิเศษ

แฮมไร้มันพิเศษ

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแฮมแฟรงค์เฟอร์เตอร์

ไส้กรอกแฮมแฟรงค์เฟอร์เตอร์

GI: 0 GL: 0
แฮมบด

แฮมบด

GI: 0 GL: 0
แฮมไก่

แฮมไก่

GI: 0 GL: 0

แฮมดิบ

GI: 0 GL: 0
แฮมไขมันต่ำ

แฮมไขมันต่ำ

GI: 0 GL: 0
แฮมอบ

แฮมอบ

GI: 0 GL: 0

แฮมแซนด์วิช

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแฮม

ไส้กรอกแฮม

GI: 0 GL: 0
แผ่นแฮม

แผ่นแฮม

GI: 0 GL: 0
แฮมหั่นบาง

แฮมหั่นบาง

GI: 0 GL: 0
แฮมรมควัน

แฮมรมควัน

GI: 0 GL: 0
สเต็กแฮม

สเต็กแฮม

GI: 0 GL: 0
แฮมรมควันแบบดั้งเดิม

แฮมรมควันแบบดั้งเดิม

GI: 0 GL: 0
แฮมยอร์กไขมันต่ำ

แฮมยอร์กไขมันต่ำ

GI: 0 GL: 0
เนื้อสำหรับแฮมเบอร์เกอร์

เนื้อสำหรับแฮมเบอร์เกอร์

GI: 0 GL: 0
สเต็กแฮมเบอร์เกอร์

สเต็กแฮมเบอร์เกอร์

GI: 0 GL: 0
สเต็กแฮงเกอร์

สเต็กแฮงเกอร์

GI: 0 GL: 0
เหล็กฮีม (จากเนื้อวัวไม่ติดมัน)

เหล็กฮีม (จากเนื้อวัวไม่ติดมัน)

GI: 0 GL: 0
เนื้ออบสมุนไพร

เนื้ออบสมุนไพร

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโปรตีนสูง

ไส้กรอกโปรตีนสูง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกภูเขา

ไส้กรอกภูเขา

GI: 0 GL: 0
น้ำเนื้อวัวโฮมเมด (จากน้ำเนื้อธรรมชาติ ไม่มีการเติมเกลือ)

น้ำเนื้อวัวโฮมเมด (จากน้ำเนื้อธรรมชาติ ไม่มีการเติมเกลือ)

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปกระดูกทำเองไม่ใส่เกลือ

น้ำซุปกระดูกทำเองไม่ใส่เกลือ

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปกระดูก

น้ำซุปกระดูก

GI: 0 GL: 0
แผ่นอกไก่แปรรูปน้อยพร้อมสมุนไพร

แผ่นอกไก่แปรรูปน้อยพร้อมสมุนไพร

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต

น้ำซุปไก่โฮมเมดกับบะหมี่โฮลวีต

GI: 45 GL: 2.5
พาเต้เนื้อสัตว์ปีก

พาเต้เนื้อสัตว์ปีก

GI: 5 GL: 0
เนื้อวัวไร้มันหั่นเต๋า ย่าง ปรุงรสเล็กน้อย ไม่มีสารกันบูด

เนื้อวัวไร้มันหั่นเต๋า ย่าง ปรุงรสเล็กน้อย ไม่มีสารกันบูด

GI: 0 GL: 0

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์)

GI: 5 GL: 1
แฮมอบโฮมเมด

แฮมอบโฮมเมด

GI: 0 GL: 0
แฮมไก่งวง

แฮมไก่งวง

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวง

เนื้อไก่งวง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม

ไส้กรอกน้ำผึ้งกระเทียม

GI: 35 GL: 3
แฮมผสมน้ำผึ้ง

แฮมผสมน้ำผึ้ง

GI: 35 GL: 1
ไส้กรอกม้า

ไส้กรอกม้า

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกฮอทดอก

ไส้กรอกฮอทดอก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกนักล่า

ไส้กรอกนักล่า

GI: 0 GL: 0

แฮมไอบีเรียน

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกอิตาเลียน

ไส้กรอกอิตาเลียน

GI: 0 GL: 0
ฮามอน

ฮามอน

GI: 0 GL: 0
แฮมเซอร์ราโน

แฮมเซอร์ราโน

GI: 0 GL: 0

Kabanos Dried

GI: 0 GL: 0
เคบับ (เนื้อวัวหรือเนื้อแกะ)

เคบับ (เนื้อวัวหรือเนื้อแกะ)

GI: 0 GL: 0
เนื้อเคบับ

เนื้อเคบับ

GI: 0 GL: 0
คินคาลีไส้เนื้อ

คินคาลีไส้เนื้อ

GI: 65 GL: 18
ไส้กรอกเคลบาซา

ไส้กรอกเคลบาซา

GI: 0 GL: 0
ลูกชิ้นเนื้อ

ลูกชิ้นเนื้อ

GI: 0 GL: 0
แพตตี้เนื้อ

แพตตี้เนื้อ

GI: 35 GL: 2
ไส้กรอกคราคูฟ

ไส้กรอกคราคูฟ

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะ (ดิบ)

เนื้อแกะ (ดิบ)

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะอบ

เนื้อแกะอบ

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงแกะ

ซี่โครงแกะ

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะหั่นเต๋า

เนื้อแกะหั่นเต๋า

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงแกะ

ซี่โครงแกะ

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะในซอสมะเขือเทศเห็ด

เนื้อแกะในซอสมะเขือเทศเห็ด

GI: 0 GL: 0
ขาแกะ

ขาแกะ

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะสับ

เนื้อแกะสับ

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะ

เนื้อแกะ

GI: 0 GL: 0
แผ่นเนื้อแกะ

แผ่นเนื้อแกะ

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงแกะ

ซี่โครงแกะ

GI: 0 GL: 0

เนื้อแกะย่าง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแกะ

ไส้กรอกแกะ

GI: 0 GL: 0
หอยทากบก

หอยทากบก

GI: 0 GL: 0
ลาร์ด

ลาร์ด

GI: 0 GL: 0
ลาร์ดหมู

ลาร์ดหมู

GI: 0 GL: 0
ลาร์ดอน

ลาร์ดอน

GI: 0 GL: 0
สตูว์เนื้อวัวและผัก

สตูว์เนื้อวัวและผัก

GI: 35 GL: 2
เนื้อแดงไม่ติดมัน

เนื้อแดงไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะบดไม่ติดมัน

เนื้อแกะบดไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
แฮมไก่หรือแฮมไก่งวง

แฮมไก่หรือแฮมไก่งวง

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงไม่ติดมัน

อกไก่งวงไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
แพตตี้ไก่งวงไขมันต่ำ

แพตตี้ไก่งวงไขมันต่ำ

GI: 0 GL: 0
ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ)

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ)

GI: 35 GL: 1.4
ตับ

ตับ

GI: 0 GL: 0
พาเต้ตับ

พาเต้ตับ

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกตับ

ไส้กรอกตับ

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกตับ

ไส้กรอกตับ

GI: 0 GL: 0
เนื้อหมูสันในบ่ม

เนื้อหมูสันในบ่ม

GI: 0 GL: 0
เยลลี่น้ำซุปไก่งวง

เยลลี่น้ำซุปไก่งวง

GI: 0 GL: 0
เนื้อแปรรูป

เนื้อแปรรูป

GI: 0 GL: 0
มารินารารากูอบหิน

มารินารารากูอบหิน

GI: 35 GL: 2
เนื้อหมัก

เนื้อหมัก

GI: 0 GL: 0
แซนด์วิช Mcrib

แซนด์วิช Mcrib

GI: 70 GL: 24
เนื้อสัตว์

เนื้อสัตว์

GI: 0 GL: 0

เนื้อต้ม

GI: 0 GL: 0
โบโลญญ่าเส้น

โบโลญญ่าเส้น

GI: 0 GL: 0
พาเต้อบ

พาเต้อบ

GI: 20 GL: 1
แผ่นเนื้อ

แผ่นเนื้อ

GI: 0 GL: 0
ขนมอบเนื้อ

ขนมอบเนื้อ

GI: 65 GL: 18
ไส้กรอกเนื้อ

ไส้กรอกเนื้อ

GI: 0 GL: 0
ไม้เนื้อ

ไม้เนื้อ

GI: 0 GL: 0

ลูกชิ้นเนื้อแครอท

GI: 35 GL: 2.5
ลูกชิ้นทอด

ลูกชิ้นทอด

GI: 35 GL: 2
มีทบอลรสเข้มข้น

มีทบอลรสเข้มข้น

GI: 25 GL: 2
ลูกชิ้นหมูและเนื้อวัว

ลูกชิ้นหมูและเนื้อวัว

GI: 35 GL: 2
มีทโลฟ

มีทโลฟ

GI: 35 GL: 3
มีทโลฟบาร์บีคิว

มีทโลฟบาร์บีคิว

GI: 45 GL: 6
ไส้กรอกเมอร์เกซ

ไส้กรอกเมอร์เกซ

GI: 0 GL: 0
เนื้อบด

เนื้อบด

GI: 0 GL: 0
เนื้อสับซอสมะเขือเทศ

เนื้อสับซอสมะเขือเทศ

GI: 35 GL: 1.5
เนื้อบด

เนื้อบด

GI: 0 GL: 0
เนื้อผสม

เนื้อผสม

GI: 0 GL: 0
เนื้อผสม (ไก่, หมู, เป็ด)

เนื้อผสม (ไก่, หมู, เป็ด)

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกเลือด

GI: 10 GL: 1
มอร์ตาเดลลา

มอร์ตาเดลลา

GI: 0 GL: 0
เนื้อแกะ

เนื้อแกะ

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกธรรมชาติ

ไส้กรอกธรรมชาติ

GI: 0 GL: 0
สเปรดเนื้อรสเผ็ด

สเปรดเนื้อรสเผ็ด

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกเนกุสกา

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อสันนอกนิวยอร์ก

สเต็กเนื้อสันนอกนิวยอร์ก

GI: 0 GL: 0
ไข่เสริมโอเมกา-3

ไข่เสริมโอเมกา-3

GI: 0 GL: 0
ไก่ส้ม

ไก่ส้ม

GI: 65 GL: 21
เครื่องใน

เครื่องใน

GI: 0 GL: 0

ตับไก่ออร์แกนิค

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวลีนเลี้ยงด้วยหญ้า

เนื้อวัวลีนเลี้ยงด้วยหญ้า

GI: 0 GL: 0
ออสโซบูโกเนื้อวัว

ออสโซบูโกเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0

เนื้อนกกระจอกเทศบด

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงไม่ติดมันอบโดยไม่ใส่ซอสหรือหมัก

อกไก่งวงไม่ติดมันอบโดยไม่ใส่ซอสหรือหมัก

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงไม่ติดมันอบ ไม่มีการชุบแป้ง

เนื้อไก่งวงไม่ติดมันอบ ไม่มีการชุบแป้ง

GI: 0 GL: 0
หางวัว

หางวัว

GI: 0 GL: 0

อกไก่หั่นชิ้นทอดกระทะ

GI: 0 GL: 0
พันเชตต้า

พันเชตต้า

GI: 0 GL: 0

หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา

GI: 0 GL: 0
ซาลามี่ปาปริก้า

ซาลามี่ปาปริก้า

GI: 0 GL: 0
แฮมพาร์มา

แฮมพาร์มา

GI: 0 GL: 0
พาสตรามิ

พาสตรามิ

GI: 0 GL: 0
อกไก่เลี้ยงปล่อย (pasture-raised)

อกไก่เลี้ยงปล่อย (pasture-raised)

GI: 0 GL: 0

เนื้อไก่งวงเลี้ยงแบบปล่อยทุ่ง (ดิบ)

GI: 0 GL: 0
พาเต้

พาเต้

GI: 10 GL: 0
พาร์ตี้หมู

พาร์ตี้หมู

GI: 0 GL: 0
แพตตี้เนื้อวัวคลาสสิก

แพตตี้เนื้อวัวคลาสสิก

GI: 0 GL: 0
Peperami Original สแน็คซาลามี่

Peperami Original สแน็คซาลามี่

GI: 0 GL: 0
ซาลามี่เปเปโรนีอิตาเลียน

ซาลามี่เปเปโรนีอิตาเลียน

GI: 0 GL: 0
เปปเปอโรนีอเมริกัน

เปปเปอโรนีอเมริกัน

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเปปเปอโรนีอเมริกัน

ไส้กรอกเปปเปอโรนีอเมริกัน

GI: 0 GL: 0
เปปเปอโรนีอเมริกันไม่บ่ม

เปปเปอโรนีอเมริกันไม่บ่ม

GI: 0 GL: 0
เนื้อบดสำหรับตุ๋น

เนื้อบดสำหรับตุ๋น

GI: 35 GL: 2
เลือดหมู

เลือดหมู

GI: 0 GL: 0
หางหมู

หางหมู

GI: 0 GL: 0
เนื้อพิราบ

เนื้อพิราบ

GI: 0 GL: 0
อกไก่ต้มในน้ำโดยไม่เติมเกลือ

อกไก่ต้มในน้ำโดยไม่เติมเกลือ

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงต้มไม่มีไขมันหรือโซเดียมเพิ่ม

อกไก่งวงต้มไม่มีไขมันหรือโซเดียมเพิ่ม

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโปแลนด์คีลบาซ่า

ไส้กรอกโปแลนด์คีลบาซ่า

GI: 0 GL: 0
หมูย่าง

หมูย่าง

GI: 0 GL: 0
หมูไม่ติดมัน

หมูไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
สามชั้นหมู

สามชั้นหมู

GI: 0 GL: 0
เลือดหมู

เลือดหมู

GI: 0 GL: 0
เนื้อหมูต้ม

เนื้อหมูต้ม

GI: 0 GL: 0
หมูตุ๋นเห็ด

หมูตุ๋นเห็ด

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปหมู

น้ำซุปหมู

GI: 0 GL: 0
หมูกระป๋อง

หมูกระป๋อง

GI: 0 GL: 0
หมูคาราเมล

หมูคาราเมล

GI: 55 GL: 6
หมูคาร์นิตัส

หมูคาร์นิตัส

GI: 0 GL: 0
แก้มหมู

แก้มหมู

GI: 0 GL: 0
สันนอกหมู

สันนอกหมู

GI: 0 GL: 0
เนื้อหมูสันนอกไร้กระดูก (ลีน)

เนื้อหมูสันนอกไร้กระดูก (ลีน)

GI: 0 GL: 0
หมูทอดชุบเกล็ดขนมปัง

หมูทอดชุบเกล็ดขนมปัง

GI: 50 GL: 6
หมูในซอสครีม

หมูในซอสครีม

GI: 0 GL: 0
หมูชุบแป้งทอด

หมูชุบแป้งทอด

GI: 55 GL: 7
สันในหมูหั่นชิ้น

สันในหมูหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0
มันหมู

มันหมู

GI: 0 GL: 0
สันในหมู

สันในหมู

GI: 0 GL: 0
หมูทอด

หมูทอด

GI: 0 GL: 0
ฟูเอต

ฟูเอต

GI: 0 GL: 0
กูลาชหมู

กูลาชหมู

GI: 35 GL: 1
หมูย่าง

หมูย่าง

GI: 0 GL: 0
หมูบด

หมูบด

GI: 0 GL: 0
แฮมหมู

แฮมหมู

GI: 0 GL: 0
ขาหมูอบ

ขาหมูอบ

GI: 0 GL: 0
ไส้หมู

ไส้หมู

GI: 0 GL: 0
กาบาโนสหมู

กาบาโนสหมู

GI: 0 GL: 0
ขาหมู

ขาหมู

GI: 0 GL: 0
ตับหมู

ตับหมู

GI: 0 GL: 0
พาร์เต้ตับหมู

พาร์เต้ตับหมู

GI: 0 GL: 0
เนื้อสันในหมู

เนื้อสันในหมู

GI: 0 GL: 0
ไส้หมู

ไส้หมู

GI: 0 GL: 0
เนื้อหมู

เนื้อหมู

GI: 0 GL: 0
ลูกชิ้นหมู

ลูกชิ้นหมู

GI: 35 GL: 2
มีดาลเลี่ยนหมู

มีดาลเลี่ยนหมู

GI: 0 GL: 0

หมูบด

GI: 0 GL: 0
หมูสับ

หมูสับ

GI: 0 GL: 0
เครื่องในหมู

เครื่องในหมู

GI: 0 GL: 0
พายหมู

พายหมู

GI: 45 GL: 10
หมูฉีก

หมูฉีก

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงหมู

ซี่โครงหมู

GI: 0 GL: 0
หนังหมู

หนังหมู

GI: 0 GL: 0
หมูอบกับบ๊วย

หมูอบกับบ๊วย

GI: 35 GL: 2
โรลหมู

โรลหมู

GI: 0 GL: 0
รูแอลหมู

รูแอลหมู

GI: 0 GL: 0
ซาลามี่หมู

ซาลามี่หมู

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกหมู

ไส้กรอกหมู

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกหมู 97%

ไส้กรอกหมู 97%

GI: 0 GL: 0
เนื้อหมูส่วนไหล่

เนื้อหมูส่วนไหล่

GI: 0 GL: 0
เบคอนหมูหั่นแผ่น

เบคอนหมูหั่นแผ่น

GI: 0 GL: 0
ซุปหมูเปรี้ยวใส

ซุปหมูเปรี้ยวใส

GI: 20 GL: 1
สเต็กหมู

สเต็กหมู

GI: 0 GL: 0
สตูหมู

สตูหมู

GI: 35 GL: 2
น้ำซุปหมู

น้ำซุปหมู

GI: 0 GL: 0
ขาหมู

ขาหมู

GI: 0 GL: 0
หมูติดกระดูก

หมูติดกระดูก

GI: 0 GL: 0
สเต็กพอร์เตอร์เฮาส์

สเต็กพอร์เตอร์เฮาส์

GI: 0 GL: 0
เนื้อสัตว์เย็นจากสัตว์ปีก

เนื้อสัตว์เย็นจากสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0
เนื้อสัตว์ปีก

เนื้อสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0
ไขมันสัตว์ปีก

ไขมันสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0
สไลซ์ไก่

สไลซ์ไก่

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกขนาดเล็กจากสัตว์ปีก

ไส้กรอกขนาดเล็กจากสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0
Fast Poultry

Fast Poultry

GI: 5 GL: 1
ไส้กรอกสัตว์ปีก

ไส้กรอกสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0
พาเต้สัตว์ปีก

พาเต้สัตว์ปีก

GI: 5 GL: 0
ซาลามี่ไก่

ซาลามี่ไก่

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกสัตว์ปีกแบบบาง

ไส้กรอกสัตว์ปีกแบบบาง

GI: 0 GL: 0
ผงไก่ปรุงสุก

ผงไก่ปรุงสุก

GI: 0 GL: 0
ไพรม์ริบ

ไพรม์ริบ

GI: 0 GL: 0
เนื้ออกไก่งวงแปรรูป

เนื้ออกไก่งวงแปรรูป

GI: 0 GL: 0
โพรชุตโตะ

โพรชุตโตะ

GI: 0 GL: 0
อกไก่สุกไม่มีหนัง

อกไก่สุกไม่มีหนัง

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวฉีก

เนื้อวัวฉีก

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงไม่ติดมัน ปรุงสุก ฉีกเป็นเส้น

อกไก่งวงไม่ติดมัน ปรุงสุก ฉีกเป็นเส้น

GI: 0 GL: 0

ไข่นกกระทาสเต๊ะ

GI: 35 GL: 2
ไข่นกกระทา

ไข่นกกระทา

GI: 0 GL: 0
กระต่าย

กระต่าย

GI: 0 GL: 0
พาเต้กระต่าย

พาเต้กระต่าย

GI: 20 GL: 1
ซอสมะเขือเทศเนื้อ

ซอสมะเขือเทศเนื้อ

GI: 25 GL: 1
น้ำซุปกระดูกเนื้อวัวโซเดียมต่ำ

น้ำซุปกระดูกเนื้อวัวโซเดียมต่ำ

GI: 0 GL: 0
สเต็กริบอาย

สเต็กริบอาย

GI: 0 GL: 0
ซี่โครงหมูต้ม

ซี่โครงหมูต้ม

GI: 0 GL: 0
ริสโซลเนื้อ

ริสโซลเนื้อ

GI: 55 GL: 10
เนื้อวัวอบไม่ติดมัน

เนื้อวัวอบไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปเนื้ออบ

น้ำซุปเนื้ออบ

GI: 0 GL: 0
ไก่อบ

ไก่อบ

GI: 0 GL: 0
เนื้อย่าง

เนื้อย่าง

GI: 0 GL: 0
หมูย่าง

หมูย่าง

GI: 0 GL: 0
เนื้อสัตว์ปีกย่างกับผักรวม

เนื้อสัตว์ปีกย่างกับผักรวม

GI: 25 GL: 1
แฮมไก่งวง

แฮมไก่งวง

GI: 0 GL: 0

อกไก่อบกับผักโขม วอลนัท และน้ำสลัดน้ำมันมะกอก

GI: 5 GL: 1

อกไก่งวงอบ ไม่เติมเกลือ

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงอบสด สไลซ์ ไม่ผ่านการแปรรูปหรือบ่ม

อกไก่งวงอบสด สไลซ์ ไม่ผ่านการแปรรูปหรือบ่ม

GI: 0 GL: 0
ไก่ย่างโรตีสเซอรี่

ไก่ย่างโรตีสเซอรี่

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อสันใน

สเต็กเนื้อสันใน

GI: 0 GL: 0
ซาลามิคลาสสิก

ซาลามิคลาสสิก

GI: 0 GL: 0
ซาลามิหั่นเต๋า

ซาลามิหั่นเต๋า

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกบ่มเชื้อรา

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกโรเซตต์

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกซาลามี่แบบอ่อน

ไส้กรอกซาลามี่แบบอ่อน

GI: 0 GL: 0
ซัลชิชอน

ซัลชิชอน

GI: 0 GL: 0
สเต็กซอลส์บิวรี

สเต็กซอลส์บิวรี

GI: 0 GL: 0
พาสต้าเนื้อทาได้

พาสต้าเนื้อทาได้

GI: 0 GL: 0

ซาร์มา (กะหล่ำปลียัดไส้)

GI: 38 GL: 3
ไส้กรอกหมู

ไส้กรอกหมู

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกบาร์บีคิว

ไส้กรอกบาร์บีคิว

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอก

ไส้กรอก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกบ่มเชื้อรา

ไส้กรอกบ่มเชื้อรา

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแห้ง

ไส้กรอกแห้ง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแฟรงค์เฟอร์เตอร์

ไส้กรอกแฟรงค์เฟอร์เตอร์

GI: 0 GL: 0
ซอสไส้กรอก

ซอสไส้กรอก

GI: 55 GL: 4
ไส้กรอกย่าง

ไส้กรอกย่าง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกโฮมเมด

ไส้กรอกโฮมเมด

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกฮังการี

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกจูนิเปอร์, สไลด์

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเชื่อม

ไส้กรอกเชื่อม

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอก Morliny

ไส้กรอก Morliny

GI: 0 GL: 0
แผ่นไส้กรอก

แผ่นไส้กรอก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกดอง

ไส้กรอกดอง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแปรรูป

ไส้กรอกแปรรูป

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกย่าง

ไส้กรอกย่าง

GI: 0 GL: 0

เนื้อสัตว์แปรรูปแผ่น

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกสเรมสกา

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกชีส

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกต้มสุก

ไส้กรอกต้มสุก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอก Pikok

ไส้กรอก Pikok

GI: 0 GL: 0
สันในชุบเกล็ดขนมปัง

สันในชุบเกล็ดขนมปัง

GI: 65 GL: 12
ไข่สก็อต

ไข่สก็อต

GI: 40 GL: 5
ไข่คนใส่แฮม

ไข่คนใส่แฮม

GI: 0 GL: 0
แผ่นแฮมเซอร์ราโน

แผ่นแฮมเซอร์ราโน

GI: 0 GL: 0
ชวาร์มาเนื้อวัว

ชวาร์มาเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0
เบคอนเนื้อแดง

เบคอนเนื้อแดง

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวสับ

เนื้อวัวสับ

GI: 0 GL: 0
เนื้อสันในวัว

เนื้อสันในวัว

GI: 0 GL: 0
อกไก่ต้มไม่มีกระดูก

อกไก่ต้มไม่มีกระดูก

GI: 0 GL: 0
อกไก่ไม่ติดหนัง ดิบ

อกไก่ไม่ติดหนัง ดิบ

GI: 0 GL: 0
สเต็กสเกิร์ต

สเต็กสเกิร์ต

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกแฟรงค์เฟิร์ตขนาดเล็ก

ไส้กรอกแฟรงค์เฟิร์ตขนาดเล็ก

GI: 0 GL: 0
คอหมูรมควัน

คอหมูรมควัน

GI: 0 GL: 0
แฮมรมควันดิบ

แฮมรมควันดิบ

GI: 0 GL: 0
เนื้อหมูรมควัน

เนื้อหมูรมควัน

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกรมควัน

ไส้กรอกรมควัน

GI: 0 GL: 0

ไก่ซอสฟักทองขิงเสิร์ฟพร้อมข้าว

GI: 65 GL: 10
แฮมโซโปคา

แฮมโซโปคา

GI: 0 GL: 0
เนื้อสันใน

เนื้อสันใน

GI: 0 GL: 0
โซพเพรสซาตา

โซพเพรสซาตา

GI: 0 GL: 0
สแปม

สแปม

GI: 0 GL: 0
สเป็ก

สเป็ก

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเผ็ด

ไส้กรอกเผ็ด

GI: 0 GL: 0

ซาลามี่เผ็ด

GI: 0 GL: 0
ปอเปี๊ยะเนื้อ

ปอเปี๊ยะเนื้อ

GI: 45 GL: 10
สเต็ก

สเต็ก

GI: 0 GL: 0
พายสเต็กและเบียร์เอล

พายสเต็กและเบียร์เอล

GI: 45 GL: 9

แฟลตไอเอิร์นสเต็ก

GI: 0 GL: 0
สเต็กแพตตี้

สเต็กแพตตี้

GI: 0 GL: 0

เนื้อวัวหั่นเส้น

GI: 0 GL: 0
อกไก่นึ่ง

อกไก่นึ่ง

GI: 0 GL: 0
ปอเปี๊ยะทอดไส้ไก่ไม่ติดมัน

ปอเปี๊ยะทอดไส้ไก่ไม่ติดมัน

GI: 45 GL: 8

ไข่ตุ๋น

GI: 0 GL: 0

อกไก่ไร้หนังปรุงรสด้วยเครื่องเทศ

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อสันใน

สเต็กเนื้อสันใน

GI: 0 GL: 0
กะหล่ำปลียัดไส้

กะหล่ำปลียัดไส้

GI: 45 GL: 5
ไขมันวัว

ไขมันวัว

GI: 0 GL: 0
ไก่มะพร้าว

ไก่มะพร้าว

GI: 40 GL: 2
ไส้กรอกบาง

ไส้กรอกบาง

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกย่างทูริงเจเนีย

ไส้กรอกย่างทูริงเจเนีย

GI: 0 GL: 0

ไส้กรอกตูลูส

GI: 0 GL: 0
แอสปิกไก่งวงและผัก

แอสปิกไก่งวงและผัก

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงหั่นแผ่นและอะโวคาโดห่อด้วยใบผักกาดหอม

อกไก่งวงหั่นแผ่นและอะโวคาโดห่อด้วยใบผักกาดหอม

GI: 5 GL: 1
เบคอนไก่งวง

เบคอนไก่งวง

GI: 0 GL: 0
เบียร์เรียกับไก่งวงบดไร้มัน

เบียร์เรียกับไก่งวงบดไร้มัน

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงปรุงสุก

ไก่งวงปรุงสุก

GI: 0 GL: 0
แผ่นไส้กรอกไก่งวงไม่ติดมัน

แผ่นไส้กรอกไก่งวงไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงหั่นบางผสมอะโวคาโดบด

อกไก่งวงหั่นบางผสมอะโวคาโดบด

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงต้มสุก

อกไก่งวงต้มสุก

GI: 0 GL: 0
เนื้ออกไก่งวง

เนื้ออกไก่งวง

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน ผ่านการแปรรูปน้อย มีโซเดียมต่ำ

เนื้อไก่งวงไม่ติดมัน ผ่านการแปรรูปน้อย มีโซเดียมต่ำ

GI: 0 GL: 0

อกไก่ออร์แกนิกไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงย่างไร้ไขมัน (ไม่เติมเกลือ)

อกไก่งวงย่างไร้ไขมัน (ไม่เติมเกลือ)

GI: 0 GL: 0
อกไก่งวงไม่ติดมัน (ไม่มีการเติมไนเตรต/ไนไตรต์, โซเดียมต่ำ, ไขมันต่ำ)

อกไก่งวงไม่ติดมัน (ไม่มีการเติมไนเตรต/ไนไตรต์, โซเดียมต่ำ, ไขมันต่ำ)

GI: 0 GL: 0

อกไก่งวงตุ๋นในซอสมะเขือเทศและสมุนไพรโฮมเมด

GI: 20 GL: 1
อกไก่งวง

อกไก่งวง

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงเดลี่

ไก่งวงเดลี่

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงสันใน

เนื้อไก่งวงสันใน

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงบด

ไก่งวงบด

GI: 0 GL: 0
แฮมไก่งวงหั่นบาง

แฮมไก่งวงหั่นบาง

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงอกแห้งไร้มัน (โซเดียมลดลง ไม่มีน้ำตาลเติม)

เนื้อไก่งวงอกแห้งไร้มัน (โซเดียมลดลง ไม่มีน้ำตาลเติม)

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงบดไม่ติดมันกับซอสมะเขือเทศและสมุนไพรอิตาเลียน

ไก่งวงบดไม่ติดมันกับซอสมะเขือเทศและสมุนไพรอิตาเลียน

GI: 30 GL: 1
ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ)

ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ)

GI: 0 GL: 0
ขนมปังเนื้อไก่งวง

ขนมปังเนื้อไก่งวง

GI: 35 GL: 2

เนื้อไก่งวงแยกส่วนด้วยเครื่องจักร

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงบดไม่ติดมัน

ไก่งวงบดไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
แพตตี้ไก่งวง

แพตตี้ไก่งวง

GI: 0 GL: 0
เปปเปอโรนีไก่งวง

เปปเปอโรนีไก่งวง

GI: 0 GL: 0
สตูว์ไก่งวง

สตูว์ไก่งวง

GI: 20 GL: 1
ไก่งวงย่าง

ไก่งวงย่าง

GI: 0 GL: 0
ซาลามี่ไก่งวง

ซาลามี่ไก่งวง

GI: 0 GL: 0
ซอสไส้กรอกไก่งวงสูตรลดไขมันและโซเดียม

ซอสไส้กรอกไก่งวงสูตรลดไขมันและโซเดียม

GI: 40 GL: 2
ไส้กรอกไก่งวงไม่ติดหนัง (ไขมันและโซเดียมต่ำ)

ไส้กรอกไก่งวงไม่ติดหนัง (ไขมันและโซเดียมต่ำ)

GI: 0 GL: 0
ไก่ย่างเนื้อไก่งวง

ไก่ย่างเนื้อไก่งวง

GI: 0 GL: 0
เนื้อไก่งวงสำหรับเสียบไม้ย่าง

เนื้อไก่งวงสำหรับเสียบไม้ย่าง

GI: 0 GL: 0
แผ่นไก่งวงรมควัน

แผ่นไก่งวงรมควัน

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงซูวี

ไก่งวงซูวี

GI: 0 GL: 0

สเต็กไก่งวง

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปไก่งวง

น้ำซุปไก่งวง

GI: 0 GL: 0
สตูว์ไก่งวงและผัก

สตูว์ไก่งวงและผัก

GI: 25 GL: 1
ปีกไก่งวง

ปีกไก่งวง

GI: 0 GL: 0
ไก่งวงอ่อน

ไก่งวงอ่อน

GI: 0 GL: 0
ไส้ไก่งวงและซูกินี

ไส้ไก่งวงและซูกินี

GI: 0 GL: 0

สะโพกไก่ย่างขมิ้น กระเทียม และพริกไทยดำ

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกหมูไม่ผ่านการบ่ม

ไส้กรอกหมูไม่ผ่านการบ่ม

GI: 0 GL: 0
น้ำซุปกระดูกไม่ใส่เกลือ

น้ำซุปกระดูกไม่ใส่เกลือ

GI: 0 GL: 0
เนื้อลูกวัวปกติ

เนื้อลูกวัวปกติ

GI: 0 GL: 0

เนื้อลูกวัวต้ม

GI: 0 GL: 0
กระดูกลูกวัว

กระดูกลูกวัว

GI: 0 GL: 0

เนื้อลูกวัวหั่นชิ้น

GI: 0 GL: 0
เนื้อลูกวัวไม่ติดมัน

เนื้อลูกวัวไม่ติดมัน

GI: 0 GL: 0
ลูกชิ้นเนื้อลูกวัว

ลูกชิ้นเนื้อลูกวัว

GI: 40 GL: 3

เนื้อลูกวัวบด

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเนื้อลูกวัวและเนื้อสัตว์ปีก

ไส้กรอกเนื้อลูกวัวและเนื้อสัตว์ปีก

GI: 0 GL: 0
เนื้อวัวอบ

เนื้อวัวอบ

GI: 0 GL: 0
สันนอกวัวลูกวัวชุบแป้งทอด

สันนอกวัวลูกวัวชุบแป้งทอด

GI: 55 GL: 8
ออสโซบูโก

ออสโซบูโก

GI: 0 GL: 0

น้ำซุปเนื้อลูกวัวใส

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อวัว

สเต็กเนื้อวัว

GI: 0 GL: 0

เนื้อลูกวัวตุ๋น

GI: 0 GL: 0
เอ็นลูกวัว

เอ็นลูกวัว

GI: 0 GL: 0
เนื้อกวาง

เนื้อกวาง

GI: 0 GL: 0
เนื้อกวางบด

เนื้อกวางบด

GI: 0 GL: 0

เนื้อกวางตุ๋น

GI: 20 GL: 1
เวนทริซินาเผ็ด

เวนทริซินาเผ็ด

GI: 0 GL: 0
ชนิทเซลเวียนนา

ชนิทเซลเวียนนา

GI: 55 GL: 8
ไส้กรอกเวียดนาม

ไส้กรอกเวียดนาม

GI: 0 GL: 0
สเต็กเนื้อวากิว

สเต็กเนื้อวากิว

GI: 0 GL: 0
เกาลัดน้ำพันเบคอน

เกาลัดน้ำพันเบคอน

GI: 40 GL: 4
ไส้กรอกขาว

ไส้กรอกขาว

GI: 0 GL: 0
ไข่ไก่ทั้งฟองจากไก่เลี้ยงปล่อย (ไข่แดงและไข่ขาว)

ไข่ไก่ทั้งฟองจากไก่เลี้ยงปล่อย (ไข่แดงและไข่ขาว)

GI: 0 GL: 0
ไส้กรอกเวียนนา

ไส้กรอกเวียนนา

GI: 0 GL: 0
ไขมันหมูป่า

ไขมันหมูป่า

GI: 0 GL: 0

เนื้อกวาง

GI: 0 GL: 0

เนื้อกวาง

GI: 0 GL: 0
แฮมเซลินสกี

แฮมเซลินสกี

GI: 0 GL: 0
พริกยัดไส้ไก่งวงไม่ติดมัน ซูกินี และสมุนไพร (อบ)

พริกยัดไส้ไก่งวงไม่ติดมัน ซูกินี และสมุนไพร (อบ)

GI: 25 GL: 1