มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก

GI 35 · ต่ำGL 2.4 / ชิ้น6.2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 2.4 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6.2/10
  • โหลดน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 35 สูงกว่า มีทบอลรสเข้มข้น ปกติ (25) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.4

อัปเดตเมื่อ 10 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ มีทบอลรสเข้มข้น

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

210
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
15 g
โปรตีน
13 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่210 kcal
คาร์โบไฮเดรต7 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.7 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.5 g
โปรตีน15 g
ไขมัน13 g
อิ่มตัว4.5 g
ไม่อิ่มตัว7 g
โซเดียม480 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • โหลดน้ำตาลต่ำ
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • ระดับการแปรรูปต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • มีเส้นใยน้อย

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก คือเท่าไร?

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ มีทบอลรสเข้มข้น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มีทบอลรสเข้มข้น ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ