เนื้อสัตว์
1,109 รายการอาหาร
อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
ไส้กรอกไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 0.1 / 100 กรัม 4/10 
ไส้กรอกลีออนเนอร์ผสมพริกหวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 0.1 / 100 กรัม 3/10 
พาเต้สัตว์ปีก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 0.1 / 100 กรัม 5/10 
อกไก่ชุบแป้งอัลมอนด์อบหรือทอดด้วยอากาศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 0.1 / 100 กรัม 8.5/10 โบโลน่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 0.3 / 100 กรัม 2/10 ตับบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 0.3 / 100 กรัม 3/10 เทอร์รีน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 0.3 / 100 กรัม 5/10 ซอสกระต่าย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 0.4 / 100 กรัม 8.3/10 พอร์คชอปชุบแป้งอัลมอนด์อบ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 0.4 / 100 กรัม 7/10 
พาเต้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 0.4 / 100 กรัม 4/10 
ไส้กรอกหมู ดัชนีน้ำตาลต่ำ 28 GL 0.4 / 100 กรัม 4/10 ไส้ทาโก้เนื้อวัว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 0.4 / 100 กรัม 7.2/10 ไส้เนื้อวัว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 0.5 / 100 กรัม 6.8/10 หมูม้วนสอดไส้ผักโขม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 0.5 / 100 กรัม 7.8/10 ไวท์พุดดิ้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 0.6 / 100 กรัม 3/10 
สเต็กซอลส์บิวรี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 0.6 / 100 กรัม 5/10 
ไส้กรอกกระป๋อง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 28 GL 0.7 / 100 กรัม 3.5/10 อกไก่คาปรีเซ่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 0.8 / 100 กรัม 8.4/10 
chicken ragù ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8/10 Falun sausage ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 3/10 
fast poultry ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 7/10 กูลาชไก่งวง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 7/10 กูลาชเนื้อกวาง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
กูลาชหมู ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
ไก่งวงบดไม่ติดมันกับซอสมะเขือเทศและสมุนไพรอิตาเลียน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 1 / 100 กรัม 8/10 ไก่ชุบเกล็ดขนมปังสมุนไพรและเมล็ดแฟลกซ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 8/10 ไก่ในซอส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
ไก่เสียบไม้กับพริกหวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 1 / 100 กรัม 8/10 
ชวาร์มาไก่ย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
ชิ้นไก่ชุบเกล็ดดอกกะหล่ำอบ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 ซอสเนื้อกวาง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
ซอสเนื้อวัว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 6/10 
ซอสมะเขือเทศเนื้อ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8/10 ซุปลูกชิ้น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 6/10 
ซุปหมูเปรี้ยวใส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 7.5/10 ซุปหมูใส่กระเจี๊ยบเขียว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 7/10 ซุปออร์ยา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 1 / 100 กรัม 7/10 ต้มแซ่บเครื่องใน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 6/10 
น่องไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 7/10 เนื้อกวางตุ๋น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 8/10 เนื้อไก่งวงบดไขมันต่ำผัดกับข้าวจากดอกกะหล่ำและสมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 9/10 เนื้อไก่งวงบดผัดข้าวจากดอกกะหล่ำ หอมหัวใหญ่ และสมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8/10 เนื้อตุ๋นผักกระป๋อง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 4/10 เนื้อลูกวัวในซอสผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 7/10 เนื้อลูกวัวม้วน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 6/10 
เนื้อวัวกับหัวหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
เนื้อวัวบีร์เรีย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 7/10 เนื้อวัวลีนจากวัวกินหญ้าหั่นชิ้นผัดกับดอกกะหล่ำและเครื่องเทศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 
เนื้อวัวแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 1 / 100 กรัม 4/10 เนื้อสัตว์บดกระป๋อง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 1 / 100 กรัม 2/10 
เนื้อสัตว์ปีกย่างกับผักรวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 9/10 เนื้อสันนอกหมูอบคลุกสมุนไพรและอัลมอนด์หรือเมล็ดพืช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 1 / 100 กรัม 7/10 เนื้ออบสไลด์เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลีหรือซูกินีย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 8/10 
บิเรียทำจากอกไก่ไร้หนัง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 1 / 100 กรัม 8/10 ปาเตเนื้อสัตว์ป่าผสมเห็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 5/10 
พริกยัดไส้ไก่งวงไม่ติดมัน ซูกินี และสมุนไพร (อบ) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 9/10 
พาเต้กระต่าย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 6.5/10 พาเต้เนื้อสัตว์ปีก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 4/10 
พาเต้อบ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 5.5/10 พาสตรามี่ไก่งวง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 5/10 มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 8/10 มีทบอลเนื้อกวาง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 7/10 ลูกชิ้นโปรตีน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 1 / 100 กรัม 6/10 สตูว์ไก่ครีมชีส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 8 GL 1 / 100 กรัม 6/10 
สตูว์ไก่งวง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 8/10 
สตูว์ไก่งวงและผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 9/10 
สตูว์ไก่เนื้อไม่ติดหนังกับผักรวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 1 / 100 กรัม 9/10 สตูว์เนื้อกวาง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8/10 สลัดไก่สมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 1 / 100 กรัม 7/10 สลัดชาบูชาบู ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8/10 สลัดบูดาเปสต์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 4/10 
สไลซ์อกไก่งวงไร้ไขมันม้วนกับผัก อบ (ไม่มีแป้งตอติญ่า) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 สวีดิชมีทบอล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 5/10 สะเต๊ะไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 7/10 
ไส้เนื้อ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 7.5/10 ไส้เนื้อและผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 6/10 หมูอะโดบาดา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 5/10 หมูอัลปาสตอร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 5/10 ห่อผักกาดแก้วไก่ย่างปรุงรส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 9/10 ห่อผักกาดหอมไก่หรือไก่งวงย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 9/10 
อกไก่กับผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 อกไก่งวงตุ๋นในซอสมะเขือเทศและสมุนไพรโฮมเมด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 
อกไก่งวงหั่นแผ่นและอะโวคาโดห่อด้วยใบผักกาดหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 อกไก่ตุ๋นซอสมะเขือเทศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8/10 อกไก่ผัดพริกหวานและขิง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 1 / 100 กรัม 8.5/10 อกไก่อบกับผักโขม วอลนัท และน้ำสลัดน้ำมันมะกอก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 9/10 
แฮมไก่งวงหั่นบาง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 4/10 
แฮมผสมน้ำผึ้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1 / 100 กรัม 4.5/10 แฮมอกไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 1 / 100 กรัม 5/10 มีทแคสเซอโรล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.1 / 100 กรัม 7.8/10 กูลาชหมูป่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.4 / 100 กรัม 7/10 
ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.4 / 100 กรัม 6/10 เนื้อวัวสโตรกานอฟ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.4 / 100 กรัม 5/10 ไก่ทิงกา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.5 / 100 กรัม 7.8/10 ไก่ยัดไส้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.5 / 100 กรัม 7/10 เนื้อไก่งวงบดเคี่ยวในมะเขือเทศบด สมุนไพร และเครื่องเทศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.5 / 100 กรัม 8/10 เนื้อสับซอส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.5 / 100 กรัม 5/10 
เนื้อสับซอสมะเขือเทศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.5 / 100 กรัม 6/10 ไก่งวงในซอสมะเขือเทศตากแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 1.7 / 100 กรัม 7.8/10 เนื้อวัวอบแห้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 1.8 / 100 กรัม 7/10 
