เนื้อสัตว์บดกระป๋อง

GI 10 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

10 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • แหล่งโปรตีน
  • มีโซเดียมสูง

เนื้อสัตว์บดกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนื้อบดทาขนมปัง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนื้อสัตว์บดกระป๋อง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

300
แคลอรี่
3 g
คาร์โบไฮเดรต
14 g
โปรตีน
27 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่300 kcal
คาร์โบไฮเดรต3 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.3 g
โปรตีน14 g
ไขมัน27 g
อิ่มตัว10 g
ไม่อิ่มตัว15 g
โซเดียม1200 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีน
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวบางส่วน
  • มีโซเดียมสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูงและมีสารเติมแต่ง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อสัตว์บดกระป๋อง คือเท่าไร?

เนื้อสัตว์บดกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

เนื้อสัตว์บดกระป๋อง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อสัตว์บดกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เนื้อบดทาขนมปัง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เนื้อสัตว์บดกระป๋อง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เนื้อบดทาขนมปัง ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เนื้อสัตว์บดกระป๋อง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ