มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์)

GI 5 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวบ้าง

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) มีดัชนีน้ำตาล 5 ต่ำกว่า ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ ปกติ (35)

อัปเดตเมื่อ 3 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

180
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
22 g
โปรตีน
10 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่180 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1 g
ละลายน้ำได้0.3 g
ไม่ละลายน้ำ0.7 g
โปรตีน22 g
ไขมัน10 g
อิ่มตัว3.5 g
ไม่อิ่มตัว5.5 g
โซเดียม70 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีคาร์โบไฮเดรตและค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันดีจากอัลมอนด์
  • มีไขมันอิ่มตัวบ้าง
  • ผ่านการแปรรูปปานกลางจากการปรุงและการผสม
  • มีใยอาหารต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) คือเท่าไร?

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ