ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.6 ต่อ ชิ้น (28 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม
- โปรตีนสูง
- มีโซเดียมปานกลาง
ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (28 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.6
อัปเดตเมื่อ 19 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 meatball (approx. 1 inch) | 28 g | 0.6 |
| 5 meatballs | 140 g | 2.8 |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 250 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 16 g |
| ไขมัน | 17 g |
| อิ่มตัว | 6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 9 g |
| โซเดียม | 600 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โปรตีนสูง
- คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ
- ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีโซเดียมปานกลาง
- มีไขมันอิ่มตัว
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ คือเท่าไร?
ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (28 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2
ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มีทบอล (เนื้อวัวบดไขมันต่ำ, สมุนไพรสด, แป้งอัลมอนด์) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ลูกชิ้นเนื้อวัวเลี้ยงด้วยหญ้าไขมันต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
