ไส้กรอกกระป๋อง

ไส้กรอกกระป๋อง

GI 28 · ต่ำGL 2.9 / กระป๋อง3.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

28 GI

GL 2.9 ต่อ กระป๋อง ทั่วไป (400 กรัม) · GL 0.7 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3.5/10
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ไส้กรอกกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 28 เท่ากับ ไส้กรอกหมู ปกติ (28) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.9

อัปเดตเมื่อ 11 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #172942 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ไส้กรอกหมู

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ไส้กรอกกระป๋อง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

230
แคลอรี่
2.6 g
คาร์โบไฮเดรต
10.5 g
โปรตีน
19.4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่230 kcal
คาร์โบไฮเดรต2.6 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน10.5 g
ไขมัน19.4 g
อิ่มตัว7.19 g
ไม่อิ่มตัว10.78 g
โซเดียม1200 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • แหล่งโปรตีน
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไส้กรอกกระป๋อง คือเท่าไร?

ไส้กรอกกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 28 (ต่ำ) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.7

ไส้กรอกกระป๋อง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไส้กรอกกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (28) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ไส้กรอกหมู ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไส้กรอกหมู ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไส้กรอกหมู มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ไส้กรอกกระป๋อง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ