ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ)

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ)

GI 35 · ต่ำGL 2.1 / ถ้วย6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 2.1 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 1.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีโปรตีนปานกลาง
  • มีโซเดียมปานกลาง

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.1

อัปเดตเมื่อ 12 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบที่เกี่ยวข้อง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

95
แคลอรี่
4 g
คาร์โบไฮเดรต
7 g
โปรตีน
5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่95 kcal
คาร์โบไฮเดรต4 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน7 g
ไขมัน5 g
อิ่มตัว1.5 g
ไม่อิ่มตัว3 g
โซเดียม480 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนปานกลาง
  • ไขมันอิ่มตัวต่ำกว่าซอสไส้กรอกแบบดั้งเดิม
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีเนื้อสัตว์แปรรูป

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) คือเท่าไร?

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1.4

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) มีภาระน้ำตาล 1.4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ซอสไส้กรอกไก่งวง (ใช้กับนมไขมันต่ำ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ