อกไก่ผัดพริกหวานและขิง

GI 25 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม8.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8.5/10

อกไก่ผัดพริกหวานและขิง มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 10 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

อกไก่ผัดพริกหวานและขิง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

110

แคลอรี่

4 g

คาร์โบไฮเดรต

17 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

50%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ อกไก่ผัดพริกหวานและขิง คือเท่าไร?

อกไก่ผัดพริกหวานและขิง มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

อกไก่ผัดพริกหวานและขิง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

อกไก่ผัดพริกหวานและขิง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ไก่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไก่ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ อกไก่ชุบแป้งอัลมอนด์อบหรือทอดด้วยอากาศ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ อกไก่ผัดพริกหวานและขิง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน