fast poultry

fast poultry

GI 5 · ต่ำGL 0.3 / แผ่น7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 0.3 ต่อ แผ่น ทั่วไป (30 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10
  • Lean protein source
  • High sodium content

fast poultry มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.3

อัปเดตเมื่อ 17 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนื้อสัตว์ปีก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

fast poultry เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

110
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
16 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่110 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน16 g
ไขมัน4 g
อิ่มตัว1.2 g
ไม่อิ่มตัว2.8 g
โซเดียม950 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • Lean protein source
  • Low in saturated fat
  • High sodium content
  • Processed meat product
  • Contains added sugars

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ fast poultry คือเท่าไร?

fast poultry มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

fast poultry เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

fast poultry มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เนื้อสัตว์ปีก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

fast poultry มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เนื้อสัตว์ปีก ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ fast poultry ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ