มีทบอลรสเข้มข้น
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ ชิ้น (50 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูง
มีทบอลรสเข้มข้น มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (50 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มีทบอลรสเข้มข้น
- GI 35 · GL 2 ต่อ 100 กรัม ground meat
มีทบอลเนื้อบดคลาสสิก - GI 35 · GL 2 ต่อ 100 กรัม fried
ลูกชิ้นทอด - GI 35 · GL 2 ต่อ 100 กรัม porkbeef
ลูกชิ้นหมูและเนื้อวัว - สวีดิชมีทบอลGI 35 · GL 3 ต่อ 100 กรัม swedish
- GI 55 · GL 4 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: frostapfanne
โฟรสต้า มีทบอลจิ๋ว - GI 45 · GL 5 ต่อ 100 กรัม vegan
ลูกชิ้นเนื้อจากพืช - GI 40 · GL 7 ต่อ 100 กรัม veggie
ลูกชิ้นผัก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มีทบอลรสเข้มข้น เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 medium meatball | 50 g | 1 |
| 3 medium meatballs | 150 g | 3 |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 220 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 15 g |
| ไขมัน | 14 g |
| อิ่มตัว | 5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7 g |
| โซเดียม | 600 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีและภาระน้ำตาลต่ำ
- เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- มีระดับไขมันอิ่มตัวปานกลาง
- มีความหนาแน่นของใยอาหารโดยรวมต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มีทบอลรสเข้มข้น คือเท่าไร?
มีทบอลรสเข้มข้น มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (50 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2
มีทบอลรสเข้มข้น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มีทบอลรสเข้มข้น มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มีทบอลรสเข้มข้น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
มีทบอลรสเข้มข้น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มีทบอลรสเข้มข้น ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มีทบอลรสเข้มข้น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
