อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น
ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
- มีโปรตีนสูงมาก
- มีใยอาหารต่ำ
อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 31 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
135
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
30 g
โปรตีน
1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 135 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 30 g |
| ไขมัน | 1 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.7 g |
| โซเดียม | 55 mg |
ระดับการแปรรูป
30%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูงมาก
- ไขมันต่ำและไม่มีน้ำตาลเติม
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อย
- มีใยอาหารต่ำ
- อาจมีโซเดียมสูงหากปรุงรสจัด
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น คือเท่าไร?
อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
อาหารที่เกี่ยวข้อง
-
แผ่นไก่งวงบดไม่ติดมัน ย่าง ไม่มีการเติมโซเดียมหรือสารเติมเต็ม ไม่มี GI -
ไส้กรอกไก่งวงไร้มัน ลดโซเดียม ย่าง ไม่มี GI -
อกไก่งวงไม่ติดมันปรุงรสด้วยขมิ้นและย่างโดยไม่ใส่ซอส ไม่มี GI -
เนื้อวัวบด ไม่มี GI -
เนื้อบดวัว 80% ไม่มีมัน ไม่มี GI -
ซอสโบโลเนสเนื้อบด GI 35 - เนื้อบด (เนื้อวัวและเนื้อหมู) ไม่มี GI
- เนื้อวัวส่วนหัวไหล่บด ไม่มี GI
ตรวจสอบ อกไก่งวงไม่ติดมันย่างเป็นชิ้น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
