เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 9 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 6 ต่อ 100 กรัม
- แหล่งโปรตีนที่ดี
- น้ำตาลเพิ่มปานกลาง
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 9
อัปเดตเมื่อ 16 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10 g |
| น้ำตาล (รวม) | 6 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 4 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 12 g |
| ไขมัน | 10 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 5 g |
| โซเดียม | 500 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แหล่งโปรตีนที่ดี
- มีผักบางชนิด
- น้ำตาลเพิ่มปานกลาง
- มีโซเดียมสูง
- ผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ คือเท่าไร?
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 6
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ มีภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เนื้อบดสำหรับสลอปปี้โจ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
