แก้มหมู
ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูงมาก
แก้มหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
ตรวจสอบเมื่อ 7 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แก้มหมู เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 slice | 15 g |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 28 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
655
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
14 g
โปรตีน
70 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 655 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 14 g |
| ไขมัน | 70 g |
| อิ่มตัว | 25 g |
| ไม่อิ่มตัว | 45 g |
| โซเดียม | 1800 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูงมาก
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงมาก
- มีระดับโซเดียมสูงเกินไป
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แก้มหมู คือเท่าไร?
แก้มหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
แก้มหมู เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แก้มหมู ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
ตรวจสอบ แก้มหมู ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
