ชิ้นไก่

ชิ้นไก่

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • ไม่มีภาระน้ำตาลในเลือด
  • ไม่มีใยอาหาร

ชิ้นไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 17 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ ชิ้นไก่

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชิ้นไก่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

165
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
31 g
โปรตีน
3.6 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่165 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน31 g
ไขมัน3.6 g
อิ่มตัว1 g
ไม่อิ่มตัว2.6 g
โซเดียม70 mg

ระดับการแปรรูป

10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีภาระน้ำตาลในเลือด
  • มีโปรตีนสูง
  • ไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • ไม่มีใยอาหาร
  • มีไขมันอิ่มตัวบางส่วน
  • โปรตีนจากสัตว์

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชิ้นไก่ คือเท่าไร?

ชิ้นไก่ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

ชิ้นไก่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ชิ้นไก่ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ ชิ้นไก่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ชิ้นไก่ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชิ้นไก่ทอด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ชิ้นไก่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ