โชริโซ
ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
2.1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- มีโปรตีนสูง
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
โชริโซ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2.1 กรัมต่อ 100 กรัม
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ โชริโซ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โชริโซ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนโต๊ะ | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 ถ้วย | 112 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
455
แคลอรี่
2.1 g
คาร์โบไฮเดรต
24.1 g
โปรตีน
38.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 455 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.1 g |
| ธรรมชาติ | 0.6 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 24.1 g |
| ไขมัน | 38.3 g |
| อิ่มตัว | 14.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 21.8 g |
| โซเดียม | 1700 mg |
ระดับการแปรรูป
85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- เป็นผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูปสูง
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารที่ใช้โชริโซ
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โชริโซ คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ โชริโซ มีคาร์โบไฮเดรต 2.1 กรัมต่อ 100 กรัม
โชริโซ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ โชริโซ มีคาร์โบไฮเดรต 2.1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ โชริโซ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
