หนังวัวตุ๋นเผ็ด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
หนังวัวตุ๋นเผ็ด มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับmeatอื่นๆ หนังวัวตุ๋นเผ็ด อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
หนังวัวตุ๋นเผ็ด เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 3/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- ✓ เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวสูงมาก
- ✗ มีโซเดียมสูงมาก
- ✗ ขาดสารอาหารที่จำเป็นและใยอาหาร
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 420 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2g |
| น้ำตาล (รวม) | 1g |
| ธรรมชาติ | 1.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 18g |
| ไขมัน | 38g |
| อิ่มตัว | 16g |
| ไม่อิ่มตัว | 20g |
| โซเดียม | 900mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ หนังวัวตุ๋นเผ็ด คือเท่าไร?
หนังวัวตุ๋นเผ็ด มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
หนังวัวตุ๋นเผ็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
หนังวัวตุ๋นเผ็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
หนังวัวตุ๋นเผ็ด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
หนังวัวตุ๋นเผ็ด มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →