หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา

ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 18 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ พันเชตต้า

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

410
แคลอรี่
0.5 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
38 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่410 kcal
คาร์โบไฮเดรต0.5 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน20 g
ไขมัน38 g
อิ่มตัว14 g
ไม่อิ่มตัว22 g
โซเดียม1800 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูปในระดับปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา คือเท่าไร?

หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.5 กรัมต่อ 100 กรัม)

หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ หมูสามชั้นหมักเกลือพร้อมคอปปา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ