ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ)

ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ)

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

4 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • มีความหนาแน่นของโปรตีนสูง
  • มีปริมาณโซเดียมสูง

ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

145
แคลอรี่
4 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่145 kcal
คาร์โบไฮเดรต4 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.4 g
โปรตีน20 g
ไขมัน5 g
อิ่มตัว1.2 g
ไม่อิ่มตัว3.2 g
โซเดียม350 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีความหนาแน่นของโปรตีนสูง
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันต่ำ
  • มีปริมาณโซเดียมสูง
  • มีสารเติมแต่งและสารเพิ่มปริมาณที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • มีปริมาณใยอาหารต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม

ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ลูกชิ้นไก่งวงเนื้อไม่ติดมัน (อบ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ